#洋迪[超话]#
关于秋天的九件小事～
p1是88今日发的ks p2是九件小事活动中的图
乍一下看还是蛮像的嘛嘻嘻虽然还是有所不同啦
这就是我们dd88分享的秋天日常嘛～

“今天休息间隙，偶尔间抬头，便看见了晚霞，这样美好的景色我很喜欢，不禁拿起手机拍下了这一刻，拍完以后分享给了你。我想着，要是这个时候你能在身边和我一起看晚霞，吹晚风多好。因为忙碌的工作阻挡了太多次见面，见上一面都十分不容易，但只要相爱，距离都不是问题。”

我们下一次，什么时候才能见面呢？

#微博亲子季# #育儿# @妈妈点赞 在怀孕的期间，尤其是在孕晚期的时候，我们的身体会变得比较笨重活动起来有所困难，加上没有了孕初期的孕吐反应，我们的胃口和进食量都会不知不觉的变大起来。所以，日常的运动就成为了热量消耗很大的一个出口，是控制体重的关键。

并且，孕期的适量运动能够在增加身体抵抗力的同时，锻炼到身体的肌肉力量，对于想要顺产的妈妈来说，适当的运动能够提高分娩时的产力，避免产力不足导致的难产情况。所以，孕期多做一些安全的运动锻炼，对于健康来说是有必要的。

牙齿冷光美白需要多长时间?

说到美白方式，冷光美白算是目前比较受大众关注和喜欢的一种了。不过对于冷光美白的了解，多数人却并不是很清晰，甚至有些人对于冷光美白所需时间都不是很清楚，因此我们就来探讨下这个问题。
日常生活中，我们见到的各类变色牙，基本上都可以通过冷光美白来改善。例如说咖啡牙、烟渍牙、四环素牙、遗传性牙黄等问题，用冷光美白治疗后，都可以得到不错的效果，解决人们的困扰。
冷光美白不仅有着立竿见影的效果，而且因为它是在低温冷光进行的，所以对于牙齿也是无损伤的，不会对牙釉质、牙神经等造成不好的后果。除了以上的这些优点外，冷光美白的操作时间也是很快速的，大约半个小时的时间，就能完成此项操作，不需要耗费很长时间。
不过在做完冷光美白之后，有些注意事项是得需要注重起来。首先是要做好我们的口腔护理工作，其次就是在刚做完的一周时间内不要吃深色且容易染色的食物，例如说槟榔、咖啡、茶、抽烟等。再一个就是需要定期去复查，只有这样做，我们的牙齿才能健健康康，洁白无瑕！#专业口腔##太原口腔医院推荐##牙齿美白[超话]##冷光美白[超话]#
山西盛大齿科医院是一家集种植牙、牙齿矫正、牙科医院、牙科门诊、牙科矫正、牙齿修复、口腔医院、种植牙医院等为一体的口腔医院，我们拥有专业的技术团队，强大的医生阵容，高级的治疗技术，为您提供更多的安全保障，欢迎广大爱牙人士前来咨询就诊。