#每日一善[超话]# #每日一善##阳光信用#这是是一个从铜锣烧开始的故事。一位有着灰暗过往的店长长，一一位位身身患麻麻风恶症的老人，一个普普通女初中生，在一家铜锣烧专卖店相遇。铜锣烧软糯甜蜜，故事却却苦涩悲凉。其间穿插着有关困境，流言，疾病，绝望，生死的命题，，借这些身处社会边缘人之口，讲出适合世人的生活法则这是一个从铜锣烧开始的的故事。一位有有着灰暗过往的店长长，，一位身患麻风恶症的老人，一个普通女初初中生，在一家铜锣烧专卖店相遇。铜锣烧软糯甜蜜，故事却却苦涩悲凉。其间穿插着有关困境，流言，疾病，绝望，，生死的命题，借这些身处社会边缘人之口，讲出适合世人的生活法则。

#电影燃野少年的天空#
①其实我觉得没有必要联想去年夏天的狗哥，太串了[笑cry][笑cry]
②姑姑的出场真的是前后呼应，演员阵容惊喜连连呀[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
③没有想到尹正这个“二十八岁”的“初中生”港普讲的太搞笑了，他“老婆”居然是霍思燕[笑cry][笑cry]
④一直在cue女主妈妈是郑秀文，结果真的不是郑秀文，but伴舞里面的其中一个是她妈妈。而且郑秀文后面真的出现了。
⑤草蜢乐队的出现真的是震惊我[doge][doge]我不自觉就唱起了那首歌。
⑥张译演的司机也是～～，心疼彭彭在车上跳舞的时候老是被树叶刮到，但是后来没油之后，同学都跑出来帮忙推车的那一段很感人。
⑦我喜欢帅气的女生[二哈][二哈]所以图②的cp是我的菜[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱]
⑧今天用一个字来形容：嗝～～～

如何让自己温柔而平和1.改变环境or远离手机2.冥想（短时间即可）3.阅读（注意读书类别，建议经典书）4.每天回忆幸福感小事情5.不要压抑自己的情绪（这也是一种消耗）6.积极的去解读别人的行为。

昨日普拉提1h➕游泳1h学会了踩水，洗澡的时候被两个初中女孩子叫姐姐，瞬间心花怒放，明白了帝王为什么宠信死太监
今日早晨空腹有氧40min➕健身房自己练臀腿1.5h➕跑步机斜坡走1h

专注自身，向内修，远离耗费自己时间精力的人和事，比如微博八卦抖音，控制自己的购物欲望