明星也是不容易啊，以前是生孩子高调“官宣”，后来慢慢发展成了明星怀孕也得宣布好消息，如今再看，好像连“备孕”都得让大家知道了。
女明星张檬发文宣布自己要备孕，还说自己属于高龄产妇，因为如今张檬33岁了，到了预产期35岁的话就算“高龄”了，但即使这样，张檬说自己也要拒绝焦虑。
感觉娱乐圈明星生孩子都晚，难道都属于高龄孕妇了？

#让她健康#
很多人认为33岁生二胎年龄已经大了，其实女性年龄达到35岁以上才是高龄产妇。33岁正是身体处在一生当中黄金的阶段，是完全可以生二胎的。

女性在备孕二胎时，要注意进行孕前的各项检查，比如抽血化验甲状腺功能、肝肾功能、血糖血脂、心电图、以及血压等等。了解身体是否存在不利于怀孕的因素和一些基础疾病。如果检查结果有异常，应该积极给予干预。

备二胎期间，要注意健康的生活方式。科学饮食，首先要增加营养，多进食富含蛋白质的食物，比如各种肉类、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等等。同时，多吃新鲜的水果蔬菜，要适当的补充粗粮干果，要注意保证充足的睡眠不要熬夜，还有保持良好的心情，有利于怀孕以及胎儿发育。

卵巢早衰，amh0.12 青岛33岁客人赴美hrc海外治疗~

青岛客人备孕2年多，卵巢早衰严重，amh从去年的0.38降到今年的0.12，月经不调，因为数值下降的厉害，再加上年纪比较大，怀上了也怕会影响宝宝健康，客人于今年四月份赴美，目前在美实验室有2枚冷冻囊胚，客人打算10月份再赴美移植！

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