第二次的越野跑比上次难度加大了很多，18公里，爬升800多米，前三小时一直在翻山，到达海边山顶回头远眺起点时，好像已经翻过4、5座山头，完全不敢相信这一座座山是自己用双脚丈量出来的！
上山心率升高很快，好在到达山顶基本可以缓和过来，所以越野跑主要是依靠身体的恢复能力，比起路跑，节奏可快可慢。
这次又摔两跤，果断买了专业越野跑鞋，希望也能像大神一样在崎岖山路里跑动自如～
上山心率升高很快，好在到达山顶基本可以缓和过来，所以越野跑主要是依靠身体的恢复能力，比起路跑，节奏可快可慢。
这次又摔两跤，果断买了专业越野跑鞋，希望也能像大神一样在崎岖山路里跑动自如～
周末和dd 去爬山，刚开始爬的时候很开心！！边吃零食边看风景，虽然路比较野但是也还ok，完了翻过一座山前面又是一座山！（半山腰连着的）不错正想再运动一下！这时候我们还没意识到事情的严重性……因为翻过这个山头前面又有一座！而且路更野更陡[裂开]我们都觉得爬完最后这座必须要回家了，因为天快黑了，而且真的很陡峭完全找不到下山的小路。爬完第三座山的时候天马上就全黑了，山上没有一个人，然后还有第四座，第五座山，我们完全是靠着手机手电筒照明，四肢并用的上山，连滚带爬的下山直上直下的野路真的好滑……两边就是高空……最后看到马路的时候差点哭出来了历时4小时
⛰大岭峒
前一天定好的爬山行程，本来计划在家躺一天，不想浪费难得的凉爽气温还是决定出门走走。一开始上山走的小路，艰难地拨开齐腰的杂草扶着树枝前进，时不时还被弹回来的植物打一下。不过也逐渐体会到了跟走水泥路不同的另一种野趣，就这样翻过几座小山头然后登顶。在山顶休息的时候突然下起了雨，还好来得快去得也快，但湿滑的泥泞也给下山增加了难度。走到了龙虾湾，见到的有趣事物有马（不同颜色的）、风筝场和面朝大海的木椅子。如愿以偿呼吸了大半天的新鲜空气，回来努力刷鞋中(´･_･`)
#桃子的爬山日记#
前一天定好的爬山行程，本来计划在家躺一天，不想浪费难得的凉爽气温还是决定出门走走。一开始上山走的小路，艰难地拨开齐腰的杂草扶着树枝前进，时不时还被弹回来的植物打一下。不过也逐渐体会到了跟走水泥路不同的另一种野趣，就这样翻过几座小山头然后登顶。在山顶休息的时候突然下起了雨，还好来得快去得也快，但湿滑的泥泞也给下山增加了难度。走到了龙虾湾，见到的有趣事物有马（不同颜色的）、风筝场和面朝大海的木椅子。如愿以偿呼吸了大半天的新鲜空气，回来努力刷鞋中(´･_･`)
#桃子的爬山日记#
✋热门推荐