总有一天你会明白,自己爱自己,强过很多人爱你,不要从别人身上找安全感,能给你安全感的,只有自己。
你该有的样子就是:十分安静,九分气质,八分资产,七分现实,三分姿色,两分糊涂,一分自知之明。
人这一生,一味去迎合别人,终究没有尽头。唯有学会关注自己内心的感受,做那个不那么完美但是独一无二又幸福的自己,才能感受到人生真正的浪漫……
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你该有的样子就是:十分安静,九分气质,八分资产,七分现实,三分姿色,两分糊涂,一分自知之明。
人这一生,一味去迎合别人,终究没有尽头。唯有学会关注自己内心的感受,做那个不那么完美但是独一无二又幸福的自己,才能感受到人生真正的浪漫……
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「养生」
养好身体三分靠医生,七分靠自己。从平时的日常生活中就关注自己身体的变化,一些食物吃了是否会有不适的感觉,比如我:我的体质是属于痰湿质,去过吃了月饼,生菜,梨子等食物,身体就会出现口干口苦情况,这是因为身体从痰湿变为湿热体质,那么以后我就得少吃。
下面都是平时的一些水果,蔬菜性质,我们可以根据自己的身体情况来选择性吃一些食物:
比如:脾胃不好的人不吃或者少吃水果
女生少吃寒性和凉性食物。
日常养生:最关键的是有意识的去关注自己身体的变化!找到适合自己的食物!#养生##日常[超话]#
养好身体三分靠医生,七分靠自己。从平时的日常生活中就关注自己身体的变化,一些食物吃了是否会有不适的感觉,比如我:我的体质是属于痰湿质,去过吃了月饼,生菜,梨子等食物,身体就会出现口干口苦情况,这是因为身体从痰湿变为湿热体质,那么以后我就得少吃。
下面都是平时的一些水果,蔬菜性质,我们可以根据自己的身体情况来选择性吃一些食物:
比如:脾胃不好的人不吃或者少吃水果
女生少吃寒性和凉性食物。
日常养生:最关键的是有意识的去关注自己身体的变化!找到适合自己的食物!#养生##日常[超话]#
【转载】稻盛和夫:
总有一天你会明白,自己爱自己,
强过很多人爱你,不要从别人身上找安全感,能给你安全感的,只有自己。
你该有的样子就是:十分安静,九分气质,八分资产,七分现实,三分姿色,两分糊涂,一分自知之明。
是啊,人这一生,一味去迎合别人,终究没有尽头。
唯有学会关注自己内心的感受,做那个不那么完美但是独一无二又幸福的自己,才能感受到人生真正的浪漫。
只有当你学会了爱自己,才能得到别人的爱,唯有当你学会了真正的爱,才能感受到世界更多的善意。
张德芬说:“真正的爱,是永远把自己放在第一位—我自己先舒服了,我才有资格说我爱你;否则我自己都不快乐,却说‘我希望你让我快乐,我希望你怎么样……’这样的爱就成了索取,而不是真正的爱了。”
一个有能力爱自己的人,不会通过索取来满足自己,而是能更主动地给予和爱他人。
只有学会爱自己,拥有爱的能力,才会爱他人,进而得到他人的爱。
所以,你想要的安全感,除了你自己,谁都给不了你。你怎么爱自己,就是在教别人怎么爱你。
季羡林说:“在人生的道路上,每一个人都是孤独的旅客。人间万千光景,苦乐喜忧,跌撞起伏,除了自渡,他人爱莫能助。”
当我们能够好好爱自己,别人才会好好爱我们,而“我们”才能更好地相爱。
好好爱自己,才能有源源不断的能量,才能助己助人,才能强大而慈悲。
学会爱自己是高配人生的开始…… https://t.cn/A6itu3E9
总有一天你会明白,自己爱自己,
强过很多人爱你,不要从别人身上找安全感,能给你安全感的,只有自己。
你该有的样子就是:十分安静,九分气质,八分资产,七分现实,三分姿色,两分糊涂,一分自知之明。
是啊,人这一生,一味去迎合别人,终究没有尽头。
唯有学会关注自己内心的感受,做那个不那么完美但是独一无二又幸福的自己,才能感受到人生真正的浪漫。
只有当你学会了爱自己,才能得到别人的爱,唯有当你学会了真正的爱,才能感受到世界更多的善意。
张德芬说:“真正的爱,是永远把自己放在第一位—我自己先舒服了,我才有资格说我爱你;否则我自己都不快乐,却说‘我希望你让我快乐,我希望你怎么样……’这样的爱就成了索取,而不是真正的爱了。”
一个有能力爱自己的人,不会通过索取来满足自己,而是能更主动地给予和爱他人。
只有学会爱自己,拥有爱的能力,才会爱他人,进而得到他人的爱。
所以,你想要的安全感,除了你自己,谁都给不了你。你怎么爱自己,就是在教别人怎么爱你。
季羡林说:“在人生的道路上,每一个人都是孤独的旅客。人间万千光景,苦乐喜忧,跌撞起伏,除了自渡,他人爱莫能助。”
当我们能够好好爱自己,别人才会好好爱我们,而“我们”才能更好地相爱。
好好爱自己,才能有源源不断的能量,才能助己助人,才能强大而慈悲。
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