#云游西藏# [彩虹屁]#疫情后,我们西藏见#
布达拉宫是无数人朝思暮想的梦
很多人踏遍千山万水也要来到这个地方
作为世界上海拔最高的宫殿
它远离现代化城市的喧嚣，安静、古朴
当你沉下心，每日踱步在布达拉宫脚下
与众多淳朴的藏族朋友擦肩而过后
你或许会悟出许多曾让你迷茫的往事
不仅如此，布达拉宫拥有着悠久的历史
当你进入布达拉宫的殿堂内
这里遗留着众多宏厚雄伟的灿烂文化
将会给你带来一场震撼的人文盛宴
（图片：P1 李珩/摄 P2 周悦/摄 P3 小珂/摄）

#姚贝娜bella[超话]#
心火
作词∶文雅
作曲∶崔迪
演唱∶姚贝娜
没深夜痛哭过
又怎么会有资格
谈论命运生活
宁可壮烈地闪烁
不要平淡的沉默
别问这是为何
因为我曾和恶魔 斗过几回合
就算它极端恐吓 不握手言和
因为曾去日无多
才懂我想成为的我
捧着心面对火
害怕却不退缩
所有置我于死地的
也激发我胆魄
狠下心蹚过火
重生在缝补过的躯壳
当得起每个失而复得
凭着我够执着
我是短暂的花朵
也是最长久的琥珀
总有美好要借我寄托
深爱的都难以割舍
特别当妈妈说你要好好的
永远是让她骄傲的女儿
所以我曾和恶魔 斗过几回合
就算它极端恐吓 不握手言和
所以当去日无多
会是我该成为的我
捧着心面对火
害怕却不退缩
所有置我于死地的
也激发我胆魄
狠下心蹚过火
重生在缝补过的躯壳
当得起每个失而复得
凭着我够执着
为了心扬起火
愿意豁出命去搏
能令我死而无憾的
才让我真快乐
我的心就是火
燃烧在每一首我唱的歌
听到的人为我证明了
这世界我来过

现在是一个混浊的时代，也就是莲花生大师讲的“浊世”。浊世是什么意思呢？就像人的道德观，像波浪一样升到一个高度，道德观念圆满以后，它又会往下降，降到底，又会起来。福报越来越多，道德观也越来越强；福报越来越少，道德观也就越来越弱。

莲师曾说：

“在苦难多变的五浊恶世，
莲师心咒是最适合众生修持的。”