刚才把上个星期整理的#波斯刺客[超话]#的情话又整理了一遍（备份丢了就想哭[苦涩]），图我放这了，欢迎大家补充。剩下的全是我的废话[二哈][二哈]
每次把刺客看完，脑袋里就一直循环“我的小爱神”“我的小爱神”，尤里扬斯这个男人真的太会了，各种情话整的看书的我都面红心跳的，不敢想我们“清心寡欲”的阿硫因当时小鹿乱撞没有[污]。
虽然尤里扬斯很撩，但是其实我更喜欢阿硫因内心的小九九。比如“我不知谁是谁的救赎，但即使盲了双眼失了记忆，我们也能在黑夜里走到彼此身边，是命运的锁链将我们栓到一起，谁也离不开了谁。”这句话当时直击我的心灵，感觉是对他们的爱的最佳的一个描述（个人想法），那种命运的安排、彼此间的默契、对对方的爱意全都囊括在这一句话中，我被戳到了[苦涩]。还有“他是从天穹坠落的神子……是埋在尘埃里的星辰。疾病没有夺走他的光，就像京籍困不住蔷薇，也不知他怀揣理想而无力实现，满腹才学而无处施展，光看见他苦苦挣扎的姿态，又有什么理由蔑视他？”不经意间的表白最为致命，如果我是尤里扬斯我可能会当场疯掉，谁不喜欢小野猫的深情告白啊[舔屏][舔屏][舔屏]。还有一个“他会安好的过完一世，不是因为血契，不是因为美杜莎，是因为我深爱他。”“我不是毒虫，是为它覆身烈火的飞蛾啊，别人怎会懂得。”这就是爱的力量啊，奋不顾身、飞蛾扑火、为之上瘾、为之沉沦[抱一抱][抱一抱]
我们的大总攻尤里扬斯，你到底是背了多少浪漫的诗才能说出如此动听的情话？你站在那儿笑一下就是情话本话。“我愿为融化冰河追逐日月。”“我情愿被灼伤。你最好把我粉成骸骨，烧成灰烬，阿硫因。因为我和你，这一世至死方休。”这深沉的爱啊，就如同老父亲（？）一样深沉的爱啊，真tm醉人(|||▽||| )。我不理解，为什么尤里扬斯那么攻，而我偏偏喜欢他的小受[doge]可能因为太可爱（？）了吧[doge][doge][doge]但是越来越喜欢这种偏执病娇的大总攻了hiahiahiahiahia[舔屏]
说实话，#波斯刺客[超话]#真甜蜜的甜，甜的我都吃到玻璃渣了，请先生多来点多来点哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#深海先生[超话]#
每次把刺客看完，脑袋里就一直循环“我的小爱神”“我的小爱神”，尤里扬斯这个男人真的太会了，各种情话整的看书的我都面红心跳的，不敢想我们“清心寡欲”的阿硫因当时小鹿乱撞没有[污]。
虽然尤里扬斯很撩，但是其实我更喜欢阿硫因内心的小九九。比如“我不知谁是谁的救赎，但即使盲了双眼失了记忆，我们也能在黑夜里走到彼此身边，是命运的锁链将我们栓到一起，谁也离不开了谁。”这句话当时直击我的心灵，感觉是对他们的爱的最佳的一个描述（个人想法），那种命运的安排、彼此间的默契、对对方的爱意全都囊括在这一句话中，我被戳到了[苦涩]。还有“他是从天穹坠落的神子……是埋在尘埃里的星辰。疾病没有夺走他的光，就像京籍困不住蔷薇，也不知他怀揣理想而无力实现，满腹才学而无处施展，光看见他苦苦挣扎的姿态，又有什么理由蔑视他？”不经意间的表白最为致命，如果我是尤里扬斯我可能会当场疯掉，谁不喜欢小野猫的深情告白啊[舔屏][舔屏][舔屏]。还有一个“他会安好的过完一世，不是因为血契，不是因为美杜莎，是因为我深爱他。”“我不是毒虫，是为它覆身烈火的飞蛾啊，别人怎会懂得。”这就是爱的力量啊，奋不顾身、飞蛾扑火、为之上瘾、为之沉沦[抱一抱][抱一抱]
我们的大总攻尤里扬斯，你到底是背了多少浪漫的诗才能说出如此动听的情话？你站在那儿笑一下就是情话本话。“我愿为融化冰河追逐日月。”“我情愿被灼伤。你最好把我粉成骸骨，烧成灰烬，阿硫因。因为我和你，这一世至死方休。”这深沉的爱啊，就如同老父亲（？）一样深沉的爱啊，真tm醉人(|||▽||| )。我不理解，为什么尤里扬斯那么攻，而我偏偏喜欢他的小受[doge]可能因为太可爱（？）了吧[doge][doge][doge]但是越来越喜欢这种偏执病娇的大总攻了hiahiahiahiahia[舔屏]
说实话，#波斯刺客[超话]#真甜蜜的甜，甜的我都吃到玻璃渣了，请先生多来点多来点哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#深海先生[超话]#
#四川师范大学[超话]#
出师不利啊
本人大四，心理学专业 不想本专业内就业。在思考未来走向的同时在学校里的全家便利店做兼职。恰逢上班的时候成都疫情，学校封校，全家的生意随之火爆可想而知。
在全家工作就算兼职也要培训，但特殊时期没有办法，就先跟着干。
店里每天真的很忙，补货，关东煮，烧烤，煮玉米…店里的前辈们没空单独指导我，我就跟着他们后面学，上手很快。
我性格有些内向，但好歹也是在医院，图书馆做过志愿者，本身也是经常有演出，所以便利店的工作对我来说不算很难，但比较累。
好不容易干了一个月，期待发工资，但是！碰上了糟心事。
我对这个店长已经不想说什么了，第一个月的工时就给我少算三十个小时。自信满满的做考核，要不是我问细节我都不知道给我少算了。考勤报上去之前都不跟我仔细核对一下时间也不给我说明细。还总是跟我说什么要沟通要沟通，这就是你的“沟通”？马后炮式的沟通？什么细节不说发现问题在跟我讲要沟通？这是我第一个月工作，你还搞这种事？！我也不提什么人力资源的事情了，提这个都觉得是我在欺负“日理万机”的人了
这次真的是开眼了，一个全家便利店的老板，会看大学生好欺负，少算她的工时，在她表达合理要求时又对她进行人身攻击。
我真后悔没有把我们的谈话给录音，让大家也知道知道，遇到这种人这种事真的赶紧跑。
从一开始的“我已经道歉了，你没看到吗？”到“你不怀着空杯的心态我们就无法沟通”再到“你就是心理学学多了，变得高傲得很”“你连和我们沟通都不会，工作做的再好又怎样”
我一点都没有夸张，这就是学校大全家店长的原话。
我真的很疑惑，明明是你算的有问题，明明是你没有及时变更排班表，为什么你可以理直气壮的说“那天很赶，统计完工时就交掉了，咋了”要不是麻麻是hr，我都怀疑是我自己的问题。
我唯一的希望就是你店长可以给我一个“我下个月报工时之前会和你核对”这样的请求，他呢？直接给我来一句“你自己下一个钉钉自己打卡吧”
是我见识短浅，不知道一个全球连锁的公司的加盟店的老板可以对员工这样说话。我真的不理解，甚至怀疑是不是人力资源与管理的教科书上写错了什么。
人身攻击，说我书读多了，高傲得很。说我说话阴阳怪气，情绪化。说我对顾客很亲切为什么对他们就很冷漠。
我说了，我是来工作的，大家都很忙，我该请教的问题我从来没有少问过，你没要求的工作也是我在做，偏偏你就抓着我“不沟通”来打压我？
你自己有没有想过，我在学校封校期间最忙的时候给你干活，你没有教我工作细节不说，都是我自己跟在你们后面自己学的，要不就是直接把我交给其他员工，让我“有什么不会的就问别人”。我理解当时特别忙，你没有时间带我，但之后你也对我不闻不问。
我都不好意思说，当时另一个兼职的学妹，你动不动就说“小美，我请你喝咖啡吧”“小美，我中午邀请你一起吃午饭吧”
我思考了一天，难道你们说的“沟通”就是这个吗？我觉得我是来工作的，不是来跟你们说废话的。
其他对我真诚的同事我依然跟他们聊天交流，最起码别人看我的眼神是真诚的。三岁小孩都知道，谁对我好我就对他好。
打太极，顾左右而言他。一个店长，本职的人事工作都做不好，还对员工人身攻击，漏算工时且理直气壮。
不能让劣币驱逐良币。
聊天记录我都不想打码了。
出师不利啊
本人大四，心理学专业 不想本专业内就业。在思考未来走向的同时在学校里的全家便利店做兼职。恰逢上班的时候成都疫情，学校封校，全家的生意随之火爆可想而知。
在全家工作就算兼职也要培训，但特殊时期没有办法，就先跟着干。
店里每天真的很忙，补货，关东煮，烧烤，煮玉米…店里的前辈们没空单独指导我，我就跟着他们后面学，上手很快。
我性格有些内向，但好歹也是在医院，图书馆做过志愿者，本身也是经常有演出，所以便利店的工作对我来说不算很难，但比较累。
好不容易干了一个月，期待发工资，但是！碰上了糟心事。
我对这个店长已经不想说什么了，第一个月的工时就给我少算三十个小时。自信满满的做考核，要不是我问细节我都不知道给我少算了。考勤报上去之前都不跟我仔细核对一下时间也不给我说明细。还总是跟我说什么要沟通要沟通，这就是你的“沟通”？马后炮式的沟通？什么细节不说发现问题在跟我讲要沟通？这是我第一个月工作，你还搞这种事？！我也不提什么人力资源的事情了，提这个都觉得是我在欺负“日理万机”的人了
这次真的是开眼了，一个全家便利店的老板，会看大学生好欺负，少算她的工时，在她表达合理要求时又对她进行人身攻击。
我真后悔没有把我们的谈话给录音，让大家也知道知道，遇到这种人这种事真的赶紧跑。
从一开始的“我已经道歉了，你没看到吗？”到“你不怀着空杯的心态我们就无法沟通”再到“你就是心理学学多了，变得高傲得很”“你连和我们沟通都不会，工作做的再好又怎样”
我一点都没有夸张，这就是学校大全家店长的原话。
我真的很疑惑，明明是你算的有问题，明明是你没有及时变更排班表，为什么你可以理直气壮的说“那天很赶，统计完工时就交掉了，咋了”要不是麻麻是hr，我都怀疑是我自己的问题。
我唯一的希望就是你店长可以给我一个“我下个月报工时之前会和你核对”这样的请求，他呢？直接给我来一句“你自己下一个钉钉自己打卡吧”
是我见识短浅，不知道一个全球连锁的公司的加盟店的老板可以对员工这样说话。我真的不理解，甚至怀疑是不是人力资源与管理的教科书上写错了什么。
人身攻击，说我书读多了，高傲得很。说我说话阴阳怪气，情绪化。说我对顾客很亲切为什么对他们就很冷漠。
我说了，我是来工作的，大家都很忙，我该请教的问题我从来没有少问过，你没要求的工作也是我在做，偏偏你就抓着我“不沟通”来打压我？
你自己有没有想过，我在学校封校期间最忙的时候给你干活，你没有教我工作细节不说，都是我自己跟在你们后面自己学的，要不就是直接把我交给其他员工，让我“有什么不会的就问别人”。我理解当时特别忙，你没有时间带我，但之后你也对我不闻不问。
我都不好意思说，当时另一个兼职的学妹，你动不动就说“小美，我请你喝咖啡吧”“小美，我中午邀请你一起吃午饭吧”
我思考了一天，难道你们说的“沟通”就是这个吗？我觉得我是来工作的，不是来跟你们说废话的。
其他对我真诚的同事我依然跟他们聊天交流，最起码别人看我的眼神是真诚的。三岁小孩都知道，谁对我好我就对他好。
打太极，顾左右而言他。一个店长，本职的人事工作都做不好，还对员工人身攻击，漏算工时且理直气壮。
不能让劣币驱逐良币。
聊天记录我都不想打码了。
孩子鼻炎，鼻子不通气，咳嗽不断根，这个泡澡方子管用！
原创 赤脚本人 赤脚说
小孩子的问题，基本上都是脾肺的问题。为了帮助孩子解决这些问题，我开发了一款膏方，叫做”小儿食味膏“，家长们反馈不错。小儿食味膏是内调的，紧接着，我又开发了一款泡澡外用的方子，主要解决孩子鼻炎，鼻子不通气，咳嗽不断根这3个问题。
我一向的观点是：能吃药的别打针，能食疗的别吃药，泡澡、推拿这些疗法最为上策。看到很多家长，动不动就给自己孩子打针喂药，我特别心痛，希望自己开发的这个泡澡方子，能让孩子少吃点药，少打一瓶点滴，少生一次病，我就心满意足了。
废话不多说，小儿通鼻药浴包的方子，直接奉上：苍耳子5，辛夷花5，鹅不食草8，防风10，白术5，黄芪5，桔梗5，杏仁5，艾叶5，苏叶5，白芷5，羌活5。
第1梯队，苍耳子+辛夷花+鹅不食草用来通鼻窍。这个方子主要作用在于通鼻窍，让肺里的邪气能从鼻窍排出。西医所讲的鼻炎，直接原因就是鼻窍这个窍道被堵住了，所以，首要任务就是要把鼻窍打开。
在这点认识上，中医的思路和西医是完全相反的。西医是压制型思维，咳嗽了就得止咳，流鼻涕了就要压回去不让流，这种做法的结果，就是闭门留寇。邪气在肺里出不来，后患无穷，还会堵塞窍道，鼻子就会不通气。
中医的思路，是给邪气以出路。肺部长期积压的邪气，最好是从鼻窍排出去，这里以苍耳+辛夷花+鹅不食草来通鼻窍，这3味药是通鼻窍最强组合了，是中医治鼻炎的杀手锏。
第2梯队，用艾叶+苏叶+白芷+羌活，来散寒解表。有鼻炎容易咳嗽的孩子，是因为肺里有邪气，到底是什么邪气呢？主要还是寒湿。吃得过于生冷，感冒后打吊瓶，长期吹空调，等等这些因素，导致现在的孩子越来越寒，越来越湿。
所以，一定要想办法把肺里的寒湿排出来。怎么排呢？一方面肺开窍于鼻，寒湿可以从鼻孔排出去。肺主皮毛，肺里的寒湿还可以从体表排出去。苏叶散体表之寒，羌活散太阳经寒气，白芷散阳明经寒气，艾叶散全身十二经脉寒气，这4味药把体表的寒气全部排出去。
第3梯队，用桔梗+杏仁来调畅肺气。把肺里的邪气排出去之后，就得调畅肺气了，肺主宣发肃降，该宣发的就得宣发，该肃降的就得肃降，宣发肃降正常了，鼻子就通了，就不会再咳了。桔梗宣发肺气，杏仁降肺气，一宣一降，是调肺气最常用的组合了，小儿食味膏里面，也同样有桔梗配杏仁。
第4梯队，用防风+白术+黄芪来扶正气。懂中医的朋友一看就清楚，这就是一个玉屏风散的方子。玉屏风散，就好比给身体加上一个金刚罩，外面的邪气就不那么容易进来，人就不太容易感冒了。
这个泡澡方子，前面3梯队都是驱邪的，加上这个玉屏风散来扶下正气，给身体加上一个金刚罩，给这个方子划上了句号。
回过头来看，小儿通鼻药浴包药味有点多，由12味药组成，但是解决问题的思路是很清晰的，有散有补，有宣有降，中心思想在于9个字：通鼻窍，散寒湿，调脾肺。
哪些小朋友可以用呢？
第1种，被诊断为有鼻炎，腺样体肥大的小朋友，表现为鼻子不通气，容易流鼻涕。不用再去做过多的辩证，这个泡澡方子是可以用的。这个方子名字已经告诉大家了，这个泡澡方子是可以通鼻子的。
第2种，咳嗽长期不愈的小朋友，也是非常适合的。咳嗽虽然是一个非常复杂棘手的毛病，原因非常复杂，这个泡澡方子能调理肺脏，对大部分的咳嗽有改善作用。
第3种，容易感冒发烧的小朋友，平时多泡一泡，能增强人体抵抗力，就不那么容易发烧。在感冒发烧时期，也是可以用这个方子泡澡的。对于风寒型外感，这个泡澡方子是对证的，是可以治好发烧的。
小儿通鼻药浴包，最适合这3种小朋友，当然，就算没有这些问题，正常孩子适当泡一泡，也是有一定好处的。药浴泡澡，这么平和而且有效的方法，比吃药打针不知强多少倍，家长们自己要有这个意识。
不过，有一种情况，我是不建议泡澡，也不建议泡脚的。阴虚有内热的孩子，不建议泡澡。因为身体津液本身不足，泡澡还要出汗，那就不对了。阴虚有热的孩子，去滋阴清热就好了。
这个泡澡包怎么用呢？3个月以上的孩子，就可以用。2岁以内孩子，建议每次用1包；2-15岁的孩子，建议每次用2包。
具体做法如下：把药包放到锅里煮水，把药性煮出来，可以煮2~3次，然后把药汁倒出来，再加热水把水温调到合适，就可以给孩子泡了。
重点在于水温。很多朋友喜欢问，到底要多少水温才合适？我一向不喜欢搞标准，学中医的要懂得灵活变通，更要学会因人而异。有些孩子体寒严重，需要水温就高些；有些孩子体寒不严重，水温就不需要那么高。
遵从一个原则就行了：泡澡时注意观察出汗情况，孩子微微出汗即可。如果这次没出汗，下次把水温调高点；如果这次出汗太多，下次就把水温调低点。
很多家长朋友还有这些疑问。
1.泡澡不方便，泡脚可以吗？可以。但是从效果上来说，泡脚的效果不如泡澡。
2.正在感冒发烧，正在咳嗽，可以泡吗？大部分时候是可以的。感冒，大致氛围风寒型，风热型，积食型，大多数感冒是风寒型，风寒型感冒是可以泡小儿通鼻药浴包的，其它2种类型不适合。咳嗽，绝大多数情况都是适合的。
3.孩子泡澡后感觉有点虚，怎么办？用这个方子泡澡后，大部分孩子会有体虚的感觉，这是正常的。因为这个方子要散邪，同时还出了汗，势必要消耗一些正气。
如果体虚得比较严重，从2个方面去调整。一方面把水温降低一点，减少出汗量。如果这个方法还是不行，就改成泡脚。
4.泡澡后需要注意什么吗？最需要注意的，就
是要防寒保暖。因为泡澡时毛孔大开，这时候是最容易再度受寒的，所以泡澡结束后，一定要及时穿好衣服。泡完后，可以喝一点温热水，或者冲一杯生姜红糖水，都是很好的。
5.成年人可以泡吗？
当然可以，连3个月的宝宝可以泡，成年人当然可以了。
最后，我要给家长朋友们提个醒：泡这个小儿通鼻药浴包会有”排病反应“，不能接受排病反应的家长，请不要给孩子用。
根据我们的测试结果，有一小半的孩子出现了排病反应，有的孩子流鼻涕多了，有的孩子说更怕冷了，有的孩子咳嗽变多了，有的孩子泡完澡第二天就发烧了。。。
我要郑重跟家长朋友们说明：如果害怕这些排病反应的，请不要给孩子用。
小儿通鼻药浴包是”排病“思路，既然是排病，就会有排病反应。
流鼻涕变多，说明肺里的寒湿正在往外排；更怕冷了，说明寒气正在出表；咳嗽变多了，也是说明肺里邪气通过咳嗽方式排；
泡澡后，为什么会发烧？所有的中医都知道，孩子发烧不是什么坏事，发烧的本质，是身体正气跟邪气打架。能发烧的孩子，提示孩子的正气还比较足，这样的孩子不容易得大病。如果按照西医那一套压制的思路来治发烧，正气被摁在地上，正气没有力量来对抗邪气，身体发不了烧。
通过泡澡，把邪气散掉一点，敌军势力被削弱了，身体的正气和邪气势均力敌，觉得可以反攻一下了，于是开始发烧，发烧的目的彻底击退敌人，这是一个好信号。
之前被错误治疗的感冒，之前被打压的正气，需要一点一滴去弥补回来，小儿通鼻药浴包正在帮助做这件事。说白了，之前没治好的感冒，小儿通鼻药浴包要重新来治一遍。
这时候，就要看家长如何做选择了。
你可以选择走老路，继续给孩子打吊瓶吃退烧药，如果你选择继续走这条路，只能很抱歉地告诉你，小儿通鼻药浴包不适合你，别来来回回折腾孩子。
如果你选择走中医的路子，就继续给孩子泡就是了，按照中医的辩证思路来应对发烧，该发汗就发汗，该解表就解表。通过这种方式，让孩子依靠自身力量去战胜邪气，身体素质一定会越来越好。
我一直在强调一句话：方向决定成败，思路决定出路。小儿通鼻药浴包虽然不是万能的，但是它是走在正确道路的方子。要不要用？能不能用好？还是要看家长自己。
再次申明：没有中医常识的，不认同排病反应的，这些家长，我不建议你们给孩子用这个泡澡方子。#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
小孩子的问题，基本上都是脾肺的问题。为了帮助孩子解决这些问题，我开发了一款膏方，叫做”小儿食味膏“，家长们反馈不错。小儿食味膏是内调的，紧接着，我又开发了一款泡澡外用的方子，主要解决孩子鼻炎，鼻子不通气，咳嗽不断根这3个问题。
我一向的观点是：能吃药的别打针，能食疗的别吃药，泡澡、推拿这些疗法最为上策。看到很多家长，动不动就给自己孩子打针喂药，我特别心痛，希望自己开发的这个泡澡方子，能让孩子少吃点药，少打一瓶点滴，少生一次病，我就心满意足了。
废话不多说，小儿通鼻药浴包的方子，直接奉上：苍耳子5，辛夷花5，鹅不食草8，防风10，白术5，黄芪5，桔梗5，杏仁5，艾叶5，苏叶5，白芷5，羌活5。
第1梯队，苍耳子+辛夷花+鹅不食草用来通鼻窍。这个方子主要作用在于通鼻窍，让肺里的邪气能从鼻窍排出。西医所讲的鼻炎，直接原因就是鼻窍这个窍道被堵住了，所以，首要任务就是要把鼻窍打开。
在这点认识上，中医的思路和西医是完全相反的。西医是压制型思维，咳嗽了就得止咳，流鼻涕了就要压回去不让流，这种做法的结果，就是闭门留寇。邪气在肺里出不来，后患无穷，还会堵塞窍道，鼻子就会不通气。
中医的思路，是给邪气以出路。肺部长期积压的邪气，最好是从鼻窍排出去，这里以苍耳+辛夷花+鹅不食草来通鼻窍，这3味药是通鼻窍最强组合了，是中医治鼻炎的杀手锏。
第2梯队，用艾叶+苏叶+白芷+羌活，来散寒解表。有鼻炎容易咳嗽的孩子，是因为肺里有邪气，到底是什么邪气呢？主要还是寒湿。吃得过于生冷，感冒后打吊瓶，长期吹空调，等等这些因素，导致现在的孩子越来越寒，越来越湿。
所以，一定要想办法把肺里的寒湿排出来。怎么排呢？一方面肺开窍于鼻，寒湿可以从鼻孔排出去。肺主皮毛，肺里的寒湿还可以从体表排出去。苏叶散体表之寒，羌活散太阳经寒气，白芷散阳明经寒气，艾叶散全身十二经脉寒气，这4味药把体表的寒气全部排出去。
第3梯队，用桔梗+杏仁来调畅肺气。把肺里的邪气排出去之后，就得调畅肺气了，肺主宣发肃降，该宣发的就得宣发，该肃降的就得肃降，宣发肃降正常了，鼻子就通了，就不会再咳了。桔梗宣发肺气，杏仁降肺气，一宣一降，是调肺气最常用的组合了，小儿食味膏里面，也同样有桔梗配杏仁。
第4梯队，用防风+白术+黄芪来扶正气。懂中医的朋友一看就清楚，这就是一个玉屏风散的方子。玉屏风散，就好比给身体加上一个金刚罩，外面的邪气就不那么容易进来，人就不太容易感冒了。
这个泡澡方子，前面3梯队都是驱邪的，加上这个玉屏风散来扶下正气，给身体加上一个金刚罩，给这个方子划上了句号。
回过头来看，小儿通鼻药浴包药味有点多，由12味药组成，但是解决问题的思路是很清晰的，有散有补，有宣有降，中心思想在于9个字：通鼻窍，散寒湿，调脾肺。
哪些小朋友可以用呢？
第1种，被诊断为有鼻炎，腺样体肥大的小朋友，表现为鼻子不通气，容易流鼻涕。不用再去做过多的辩证，这个泡澡方子是可以用的。这个方子名字已经告诉大家了，这个泡澡方子是可以通鼻子的。
第2种，咳嗽长期不愈的小朋友，也是非常适合的。咳嗽虽然是一个非常复杂棘手的毛病，原因非常复杂，这个泡澡方子能调理肺脏，对大部分的咳嗽有改善作用。
第3种，容易感冒发烧的小朋友，平时多泡一泡，能增强人体抵抗力，就不那么容易发烧。在感冒发烧时期，也是可以用这个方子泡澡的。对于风寒型外感，这个泡澡方子是对证的，是可以治好发烧的。
小儿通鼻药浴包，最适合这3种小朋友，当然，就算没有这些问题，正常孩子适当泡一泡，也是有一定好处的。药浴泡澡，这么平和而且有效的方法，比吃药打针不知强多少倍，家长们自己要有这个意识。
不过，有一种情况，我是不建议泡澡，也不建议泡脚的。阴虚有内热的孩子，不建议泡澡。因为身体津液本身不足，泡澡还要出汗，那就不对了。阴虚有热的孩子，去滋阴清热就好了。
这个泡澡包怎么用呢？3个月以上的孩子，就可以用。2岁以内孩子，建议每次用1包；2-15岁的孩子，建议每次用2包。
具体做法如下：把药包放到锅里煮水，把药性煮出来，可以煮2~3次，然后把药汁倒出来，再加热水把水温调到合适，就可以给孩子泡了。
重点在于水温。很多朋友喜欢问，到底要多少水温才合适？我一向不喜欢搞标准，学中医的要懂得灵活变通，更要学会因人而异。有些孩子体寒严重，需要水温就高些；有些孩子体寒不严重，水温就不需要那么高。
遵从一个原则就行了：泡澡时注意观察出汗情况，孩子微微出汗即可。如果这次没出汗，下次把水温调高点；如果这次出汗太多，下次就把水温调低点。
很多家长朋友还有这些疑问。
1.泡澡不方便，泡脚可以吗？可以。但是从效果上来说，泡脚的效果不如泡澡。
2.正在感冒发烧，正在咳嗽，可以泡吗？大部分时候是可以的。感冒，大致氛围风寒型，风热型，积食型，大多数感冒是风寒型，风寒型感冒是可以泡小儿通鼻药浴包的，其它2种类型不适合。咳嗽，绝大多数情况都是适合的。
3.孩子泡澡后感觉有点虚，怎么办？用这个方子泡澡后，大部分孩子会有体虚的感觉，这是正常的。因为这个方子要散邪，同时还出了汗，势必要消耗一些正气。
如果体虚得比较严重，从2个方面去调整。一方面把水温降低一点，减少出汗量。如果这个方法还是不行，就改成泡脚。
4.泡澡后需要注意什么吗？最需要注意的，就
是要防寒保暖。因为泡澡时毛孔大开，这时候是最容易再度受寒的，所以泡澡结束后，一定要及时穿好衣服。泡完后，可以喝一点温热水，或者冲一杯生姜红糖水，都是很好的。
5.成年人可以泡吗？
当然可以，连3个月的宝宝可以泡，成年人当然可以了。
最后，我要给家长朋友们提个醒：泡这个小儿通鼻药浴包会有”排病反应“，不能接受排病反应的家长，请不要给孩子用。
根据我们的测试结果，有一小半的孩子出现了排病反应，有的孩子流鼻涕多了，有的孩子说更怕冷了，有的孩子咳嗽变多了，有的孩子泡完澡第二天就发烧了。。。
我要郑重跟家长朋友们说明：如果害怕这些排病反应的，请不要给孩子用。
小儿通鼻药浴包是”排病“思路，既然是排病，就会有排病反应。
流鼻涕变多，说明肺里的寒湿正在往外排；更怕冷了，说明寒气正在出表；咳嗽变多了，也是说明肺里邪气通过咳嗽方式排；
泡澡后，为什么会发烧？所有的中医都知道，孩子发烧不是什么坏事，发烧的本质，是身体正气跟邪气打架。能发烧的孩子，提示孩子的正气还比较足，这样的孩子不容易得大病。如果按照西医那一套压制的思路来治发烧，正气被摁在地上，正气没有力量来对抗邪气，身体发不了烧。
通过泡澡，把邪气散掉一点，敌军势力被削弱了，身体的正气和邪气势均力敌，觉得可以反攻一下了，于是开始发烧，发烧的目的彻底击退敌人，这是一个好信号。
之前被错误治疗的感冒，之前被打压的正气，需要一点一滴去弥补回来，小儿通鼻药浴包正在帮助做这件事。说白了，之前没治好的感冒，小儿通鼻药浴包要重新来治一遍。
这时候，就要看家长如何做选择了。
你可以选择走老路，继续给孩子打吊瓶吃退烧药，如果你选择继续走这条路，只能很抱歉地告诉你，小儿通鼻药浴包不适合你，别来来回回折腾孩子。
如果你选择走中医的路子，就继续给孩子泡就是了，按照中医的辩证思路来应对发烧，该发汗就发汗，该解表就解表。通过这种方式，让孩子依靠自身力量去战胜邪气，身体素质一定会越来越好。
我一直在强调一句话：方向决定成败，思路决定出路。小儿通鼻药浴包虽然不是万能的，但是它是走在正确道路的方子。要不要用？能不能用好？还是要看家长自己。
再次申明：没有中医常识的，不认同排病反应的，这些家长，我不建议你们给孩子用这个泡澡方子。#陈易玄##中医养生#
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