肝不好，脚先知，脚上这4点异常要引起重视

肝脏作为人体的哑巴器官，所以人们往往忽视了肝脏的重要性，认为没有感觉到疼痛，说明肝功能就是健康的，其实肝脏没有痛觉神经，所以被称为“沉默的羔羊”。

肝脏不好，脚是先知道的。如果脚上有这4种表现，可能是在警示肝脏已受损，一定要引起重视：

1、脚底皮肤粗糙干燥

人体脚底的皮肤，与自身的内分泌也有密不可分的联系，如果当肝脏受损时，肝细胞也会受影响。这样的话，体内内分泌也会出现失衡的现象，从而就会导致皮肤变得暗黄粗糙。

所以在生活中，一定要仔细观察脚底，一旦发现脚底出现脱皮干燥的情况，要及时去医院检查，很有可能是肝脏受损的表现。

2、脚底干燥蜡黄

正常情况下，人们脚底一般都是红润细腻的，说明身体非常的健康。但是如果在一段时间内，你发现自己的脚底出现变黄粗糙的情况，那么很可能是肝细胞受到损伤。

当肝功能一旦受损，血液中的胆红素就会无法正常的代谢，反而逆流到血液当中就会导致人们的脚底出现发黄的情况。

当出现这种现象时，最 好及时去医院检查一下肝功能。

3、双脚掌纹增多

当肝脏受损的时候，血液就会受到影响，双脚是距离心脏较远的地方，所以容易出现脚掌纹路增多。

如果你发现自己的脚底纹路变得非常明显，而且变得非常多，那么很可能是肝功能异常向你发出的求救信号，应及时去医院检查。

4、双脚脚掌发白

在平时也可以观察一下双脚脚掌颜色的变化，这样也能够及时了解肝脏的健康;当肝脏受到影响时，身体的新陈代谢速率以及血液循环也会受到影响。

血液中就会存在大量的代谢废物，导致出现血管堵塞的情况，脚掌也会出现无光泽的现象，甚至颜色会略白一点。

所以在平时你的脚底出现以上这些变化，那么很可能是肝功能异常向你发出的警告信号。养护肝脏刻不容缓!
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钱理群教授面对疫情，不确定的当下。最令人不安的[玫瑰]，不知道明天会发生什么[奸笑]！提出三条意见：观察，等待，坚守。

第一，观察（不急于决定）。这是一个没有方向没有真相的时代，每一位个体一定要认真观察，尽可能掌握真实信息（独立思考）;

第二，等待（慢比快好）。要有耐心，甚至要有长期等待的心理准备;

第三，坚守（良知和底线）。在这样一个时代，要特别坚守人生原则，坚持做人的良知和底线，决不出卖灵魂。

—先知书店

#淘说说# 【预期 格局 理解力 的含义】

预期是这件事还有希望，还没有完全的兑现。股市炒作的就是预期，预期在那么戏可以继续演下去，预期不在了或者兑现了就知道是谁在裸泳，所以短线者一定要具体的分析预期的含义和它的阶段。

预期的开始就是先知先觉的人开始吃一桶金，这是少数人的眼光，也是最前沿的那部分高手，这部分高手有时候创造预期 有时候先于他人发现预期；预期开始逐步明朗的时候这是大部分人都能看到，也是最高潮的阶段，也是赚钱效应最好的阶段，大家都会认为预期会变为现实，事物越来越美好，胜利就在眼前，头脑都是发热的；预期兑现的阶段，就是发现谁是裸泳的阶段，兑现意为着结束，兑现有可能是真的 也有可能是假的 这时候无论真假都要走人的，这时候也是花落的时候你不走就是站岗，你走了就是落袋为安。

格局是一个人为了预期而忍受的痛苦和折磨，我相信我的预期还在 我相信我的希望还在，即使遍体鳞伤 我依然憧憬向往，拥有坚定不变的希望。能有次格局的人 对该事物的预期的理解力是相当高的，能够看透事物的本质，能够看清该事物处于何种阶段，所以他有如此坚定的格局。

理解力是您对该事物认识的程度，是不是能看到该事物的本质，是不是能看到该事物处于何种阶段 ，是萌芽阶段 还是发展，高潮，结束阶段。

三者的关系是相互联系的 理解力是前提 预期是过程 格局是结果。首先要把该事物看透 看到本质 看到阶段，然后根据该事物处于什么阶段来判断下一阶段的预期，如果做到了这些 那么您该拥有的行动再付诸实践 这就是格局。

短线这三种能力缺一不可 ，应该相互应用。预期还在即使下跌 也是低吸的好机会。预期不在，预期兑现 那么冲高就是走人 或者追高被套的时候。