三毛说：
“做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。”

心有韧性，犹如心里放了一根弹簧：伸缩自如，百折不断。

容纳所有不幸，抵抗外来压力。

即便跌入谷底，也能反弹向上，重新来过。

人生的这场马拉松，似乎看不到终点在哪里。

我们能做的就是按照自己的节奏，往前跑。

这一路，并肩同行的人很少，你能靠的只有自己。

而唯一能够让自己走得更远，走得更久，并且走到最后的，靠的是你的心力，也就是所谓的“心理弹性”。

愿你能一蓑烟雨任平生，归去，也无风雨也无晴。

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听说过这么一句话：“人生就像一根弹簧，你如果不给它施压，它就会一辈子岿然不动。但如果你不断地压缩它，它就会跃然跳动。有了压力，才会有弹性，而有弹性的人生，才是自然和进步的人生。”三毛也说：“做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。”心有韧性，犹如心里放了一根弹簧：伸缩自如，百折不断。容纳所有不幸，抵抗外来压力。即便跌入谷底，也能反弹向上，重新来过。人生的这场马拉松，似乎看不到终点在哪里。我们能做的就是按照自己的节奏，往前跑。这一路，并肩同行的人很少，你能靠的只有自己。而唯一能够让自己走得更远，走得更久，并且走到最后的，靠的是你的心力，也就是所谓的“心理弹性”。

能扛事的能力

　　到了一定年龄，人们常感叹肩上的责任越来越重，遇到的事情越来越多。谁能扛得住生活的刁难，谁就是生活的胜利者。

　　做一个能扛事儿的人，首先是遇事不乱，不随便发脾气。情绪失控解决不了问题，反而容易让自己乱了阵脚，做出错误的决定，把事情变得越来越糟。人生最清晰的脚印，往往在最泥泞的路上。挫折来临时，与其浪费情绪，不如奋发笃行。把痛苦融进生命的经验，而后带着乐观豁达的心，继续走好脚下的路。

　　做一个能扛事儿的人，还需要有逆风而上的勇气与坚韧。那些难走的路，都是向上的路。好事往往多磨，你要做一个越来越有韧性的人。