今年健康对每个人都显得特别意义非凡，有多少人是在今年开始锻炼身体了呢？这个月就有一个让身体深呼吸的机会，上海的小伙伴，一起来练个瑜伽吧！[太开心][太开心]

7月25日，上海万象城店有一场在日落露台的瑜伽课程，感兴趣的小伙伴加尖叫君客服微信号报名即可。7月10日-8月10日期间，在尖叫设计（万象城店）消费满199元，还可获得瑜伽体验课程一次。详情快戳下方海报↓↓↓

【千万不要等运势极差的时候才来转运】

如果一个人病的很厉害才去看医生，那么大家都会说，可能晚了。

任何的事情都是有一个积累的过程，在生活中的运势不顺表现在很多方面，诸如，失财盗骗、竞争失利、小人暗害、官非意外、姻缘不美、家庭不和、健康不良、精神不佳、子女缘薄等等。

星星点点的不顺不去理会，逐渐叠加在一起、壮大，正如蚁穴由不起眼到最后堤坝的溃败，不可逆转。

只有注意自己周边的风水，规避可能出现的风险，才能有的放矢，才能化险为夷，才能将自己的运势挥洒出来！ https://t.cn/RyhQyxm

【评论 | #美媒主播惊讶的并不让人惊讶#】在美国有线电视新闻网（CNN）最近一档有关中国抗疫的节目中，记者讲述了在北京亲眼所见的中国社会和民众自觉遵守防疫规定的情形，尤其是说到有人匆忙中忘记戴口罩而赶紧用衣袖捂住口鼻或主动避开他人这种细节的时候，主播面露十分惊讶的神情。
　　其实，令美媒主播“惊讶”的并不让人感到惊讶。14亿人口的大国，能在数月之内取得抗击新冠疫情的重大战略成果，除了党和政府强大的组织能力、中国医护和社区工作人员等的无私奉献，广大民众心怀大局、自觉听取防疫部门指示、认真执行自我防护和保护他人的各种措施，也是中国疫情防控取得明显成效的关键。
　　越自律，越自由。在此次抗疫过程中，亿万中国民众的自觉自律让世界印象深刻，赢得广泛积极评价。联合国秘书长古特雷斯称赞中国人民在抗疫中的牺牲“为全人类做出了贡献”。德国中国问题专家弗兰克·西伦认为，中国能快速从新冠病毒阴影中恢复和“中国人高度自律”有关。
　　一个国家能否赢得其他民族发自内心的尊重，也要看其社会所体现出来的文明精神，这是能感染世界的“软实力”。面对疫情，中国政府不惜一切代价保护人民生命安全和身体健康，践行人民至上、生命至上理念；中国民众以大局为重、自律互助，体现出高度的社会责任感。中国社会上下齐心、共克时艰的故事激励人心、感动世界。

自觉、奉献、团结、互助的可贵精神绵延数千年，已深深融入中国人的血脉，代代相传，护佑着中华民族生生不息。也正是有了这样的精神基础，中华民族才没有屈服于任何挫折和灾难，在每一次坎坷中都能重新站起，更加强大。