今天的工作是上课、评估、按摩，和昨天的节奏基本一样。
评估来的一位男士，主诉似乎很简单：了解一下鼻炎的原因及调理方法。号脉时就感觉他的手汗很多，今天虽然也热，但湿度不大，他坐着上身一直在流汗，明显是气不足固摄不住津液。问诊饮食时他说喝白酒、吃辛辣的东西很容易腹泻，外出吃的不好也会腹泻，而且是非常快的那种，根本控制不住，牛奶、海鲜基本不敢碰，水果吃的很少。
腹诊发现他腹部凹陷的比较厉害，下脘有横纹。。。。。。交流环节时才知道他小的时候还挺胖的，可是有一回和堂兄弟们打赌吃冰棒，他最小但吃的最多。。。。。。从那以后他的胃口就不行了，人也瘦成现在这个样子。结合他在问诊时表达自己早上起不来，平时血压较低等情况，我说都是气不足、阳气弱的表现，让他每周来艾灸1-2次，先将多汗止住。
下班回家，应对今天的高温燥热，又做了锅酸菜鱼，不过今晚的酸菜换成了东北的酸白菜，酸味更冲一些，但酸菜煮后很可口，比鱼还抢手。 https://t.cn/Ewxv8mN
评估来的一位男士，主诉似乎很简单：了解一下鼻炎的原因及调理方法。号脉时就感觉他的手汗很多，今天虽然也热，但湿度不大，他坐着上身一直在流汗，明显是气不足固摄不住津液。问诊饮食时他说喝白酒、吃辛辣的东西很容易腹泻，外出吃的不好也会腹泻，而且是非常快的那种，根本控制不住，牛奶、海鲜基本不敢碰，水果吃的很少。
腹诊发现他腹部凹陷的比较厉害，下脘有横纹。。。。。。交流环节时才知道他小的时候还挺胖的，可是有一回和堂兄弟们打赌吃冰棒，他最小但吃的最多。。。。。。从那以后他的胃口就不行了，人也瘦成现在这个样子。结合他在问诊时表达自己早上起不来，平时血压较低等情况，我说都是气不足、阳气弱的表现，让他每周来艾灸1-2次，先将多汗止住。
下班回家，应对今天的高温燥热，又做了锅酸菜鱼，不过今晚的酸菜换成了东北的酸白菜，酸味更冲一些，但酸菜煮后很可口，比鱼还抢手。 https://t.cn/Ewxv8mN
闲鱼平台买到扩容内存卡
[单身狗]购买维权投诉过程#闲鱼##闲鱼客维权案#
1⃣️某天晚上看闲鱼内存卡比较便宜，当然我也觉得不可能，也有图便宜心理，但卖家并没有表明，只说自己使用不方便，我正好刚有一个索尼手机可以插内存卡，就买了，到货之后就准备转移一些文件视频照片，然后转移了一部分差不多100GB，看了一下！⚠️然而！很大一部分文件打不开了！我在网上百度发现可能买到扩容卡了，当时我把内存卡格式化之后！给卖家说明情况，当时我觉得可能卖家也不知道是有问题的，就没直接说扩容问题，还说明可以自己承担运费，但是！卖家居然告知是由于我自己操作问题！‼️我当时觉得钱不钱不重要，重要的是污蔑！气人！
2⃣️在平台申请️退款，卖家以我的原因驳回，我当时也没准备再跟卖家扯皮了，因为我已经知道了卖家是知道有问题才便宜卖的！我已经对卖家人品产生严重的怀疑，于是我开始申请小二介入进行维权。
3⃣️申请介入后一上午没有回复，收到短信需要官方提供证明，证明是假货，可是官方是不会有这样的鉴别，我就用多种方式去侧面进行证明（传输速度、软件检测）并且提交到平台进行补充，在下午的时候我主动给闲鱼客服进行沟通说明情况，并且告知这样的情况不合理，让买家去找官方的行为简直是无法理解，其中客服态度只是普通沟通，说了一句谁申诉谁论证的理论，我说了我可以发到媒体上说明这个情况是不合理的，然后告知升级高级客服人员进行处理，当天又接到电话会告知加急处理。
4⃣️然后第二天下午等到电话☎️告诉我（态度很好）方案是确认收货后给我退款，但卖家也会收到费用，当时想一下算了，已经态度很好，也在积极解决问题，️那知假卖假这种行为真的太可误了，我已经进行举报假货，我也在想要不要给予卖家差评（因为我也担心一些骚扰电话）但是又希望大家能够擦亮眼睛！闲鱼卖卖东西图便宜没错，重要的是看卖家！ https://t.cn/RI7nYAL
[单身狗]购买维权投诉过程#闲鱼##闲鱼客维权案#
1⃣️某天晚上看闲鱼内存卡比较便宜，当然我也觉得不可能，也有图便宜心理，但卖家并没有表明，只说自己使用不方便，我正好刚有一个索尼手机可以插内存卡，就买了，到货之后就准备转移一些文件视频照片，然后转移了一部分差不多100GB，看了一下！⚠️然而！很大一部分文件打不开了！我在网上百度发现可能买到扩容卡了，当时我把内存卡格式化之后！给卖家说明情况，当时我觉得可能卖家也不知道是有问题的，就没直接说扩容问题，还说明可以自己承担运费，但是！卖家居然告知是由于我自己操作问题！‼️我当时觉得钱不钱不重要，重要的是污蔑！气人！
2⃣️在平台申请️退款，卖家以我的原因驳回，我当时也没准备再跟卖家扯皮了，因为我已经知道了卖家是知道有问题才便宜卖的！我已经对卖家人品产生严重的怀疑，于是我开始申请小二介入进行维权。
3⃣️申请介入后一上午没有回复，收到短信需要官方提供证明，证明是假货，可是官方是不会有这样的鉴别，我就用多种方式去侧面进行证明（传输速度、软件检测）并且提交到平台进行补充，在下午的时候我主动给闲鱼客服进行沟通说明情况，并且告知这样的情况不合理，让买家去找官方的行为简直是无法理解，其中客服态度只是普通沟通，说了一句谁申诉谁论证的理论，我说了我可以发到媒体上说明这个情况是不合理的，然后告知升级高级客服人员进行处理，当天又接到电话会告知加急处理。
4⃣️然后第二天下午等到电话☎️告诉我（态度很好）方案是确认收货后给我退款，但卖家也会收到费用，当时想一下算了，已经态度很好，也在积极解决问题，️那知假卖假这种行为真的太可误了，我已经进行举报假货，我也在想要不要给予卖家差评（因为我也担心一些骚扰电话）但是又希望大家能够擦亮眼睛！闲鱼卖卖东西图便宜没错，重要的是看卖家！ https://t.cn/RI7nYAL
【秋季进补，如何吃“鱼”？武汉诚顺和中医门诊名老中医李轩锦：不同的鱼养生功效不同，初秋清补吃“鱼”要对症】
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。
1.鲫鱼
又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 带鱼 可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。
2.青鱼
有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。
3.鲤鱼
味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。
4.草鱼
又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。
5.泥鳅
味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
以下疾病者不宜多吃鱼，痛风患者，因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的；
出血性疾病患者，如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状；
肝硬化病人，肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜； 结核病人服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。
1.鲫鱼
又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 带鱼 可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。
2.青鱼
有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。
3.鲤鱼
味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。
4.草鱼
又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。
5.泥鳅
味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
以下疾病者不宜多吃鱼，痛风患者，因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的；
出血性疾病患者，如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状；
肝硬化病人，肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜； 结核病人服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。
✋热门推荐