喵大厨今日份煲汤
上次煲的四物鸡汤中药味太浓，家人都不喝，只有我自己喝完了[允悲]
今天煲个菌类鸡汤，味道超级鲜美，调味品依旧只放盐。
把鸡肉焯水去除血沫，洗净，然后把备好的材料依次放入砂锅，除了大枣和枸杞还有山药，最后半小时再放，盐最后十分钟再放。一般我是大火十五分钟，剩下一个半小时都是小火。
PS:把菌类洗干净后，然后泡发，用泡发的水来炖汤会更鲜。还有煲汤的葱最好留下葱须，葱须也入药。
家里备有超多煲汤的药材[馋嘴]大家可以根据个人身体所需来选取材料。
一次用量不要太多太杂，最好做之前看一下有没有相克的食物。

怎么还没怀上啊，我是不是不孕啊？怎么一个月过去了，没怀上；三个月过去了，还是没怀上；半年过去了，怎么还是没能怀上呢？我是不是不孕了啊？

别慌！不要瞎猜测，凭空的给自己多生出不少的烦恼来。不孕的医学定义是这样的：备孕一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。

如果你们夫妻两地分居，不能做过多的功课。亦或者虽然在一起，功课也正常，但是备孕不满一年。如果是这些情况的话，是不用有过多的担忧的。

根据调查显示，90%以上的备孕夫妻在备孕的一年内可以成功受孕。受孕成功率具体到更精准的时间上的话，备孕一个月的成功率仅为25%左右，备孕半年的话为40%左右，备孕八个月可以达到75%左右。

因此，如果你备孕不久的话，不要随随便便的给自己扣一顶不孕的大帽子。遇到老人的热切询问，也要晓之以理，告诉他们催促过多，只会给小夫妻增加更多的压力。而长期压力过大，会影响到受孕的成功率。

如果备孕已经超过一年，或者担心自己不孕不育的话，可以去医院做个相关的检查。一来可以让自己放宽心，再来即使出现问题也可以及时的进行治疗。如果检查结果是没有问题的话，你就需要好好调节下自己的心态了。

放宽心情，合理备孕，相信好孕很快就会到来的。

我是助孕侠，祝您健康好孕~

【喝‮是茶‬一件和​‎ ͏ 

吃‮一饭‬样重要‮事的‬情】

如今‮般这‬光景串‮门个‬子实属不‮，易‬就​
算是好‮闺友‬蜜聚会也是要选个‮日好‬子下定​
了决‮了心‬的。
但我是时‮备时‬好了茶就‮与等‬您一聚，或​
许‮不话‬投机半句多，但‬无妨，只要静静喝好茶
一个有‮顶洋‬岽，有熏香，‮太有‬古之音‮地的‬方​
足以。喝着‮着喝‬就有‮万了‬般默‮，契‬不是吗[奸笑]
雨已停，等你来……
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