跟周震老师一起自我成长疗愈第4天：做手工，给自己一次完整的细腻体验，把细节做到位，让专注达到极致，这是一次用细节满足身心的疗愈
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​这个过程我体验到，双手配合从手忙脚乱到默契一致，现在知道孩子们为什么要做手部精细动作的训练了，这是双手配合的最好训练
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​一个小时的手作，让我充分体验到，掌控细节的满足，可我内心沉静，看着作品，满满的欢喜

#陈楚生[超话]#
划重点：有着孩子心性的人会更容易注意到自然宇宙乾坤之大中那些细小微妙的美。生哥是那种非常容易注意到“低处盛开”和“边缘之美”的人。他是俯下身子探看到草木生发，春风又绿，依然能够生出怜惜之意和赞叹之情的人。今年看到他的创作有越来越多的留白，丰富精准之余仍有在做“减法”，过生日的人反而在送“生日礼物”：写给歌迷朋友的歌《我们》让人感到安宁、恬淡、温暖，这所有的呈现和他这个人生阶段的内心取舍也是正相关的。一直以来他没有太多杂念，他的创作和他的心境趋同，真的非常让人羡慕和感佩。

被天赋选中的人，是可以有任性地调频自己人生的权利的。一切外因都是通过内因起作用，他足够珍惜羽毛，所以什么时候再飞高一些，是他每一次的自我选择所决定，也是天选。

做手工和做音乐都需要体力耐性专注度，把握节奏不负己心就好。人生是长跑，也是散步。是乘风破浪不断出发，快乐再出发。

如今的他，是名副其实的“陈快乐”。
快乐是什么？是看开了，看得再开一点。
这种快乐经过时间和生活化作陈酿，让饮下的人看到一团火，也看到满天星。

期待生哥携手火星电台未来有更多充满火花散落星光的合作。音乐是无尽的天空，也是未知的道路，是翻山越岭长途跋涉的人，是采摘枝头新绿嫩芽的人。音乐是回溯，也是开启。音乐是岁月的潮起潮落，是描写和诉说的生活，是呐喊和咏叹的生命。音乐是他，音乐是你也是我。

希望生哥《涂鸦森林》巡演平安顺遂啊。期待更精彩的“摇滚生”上线。希望你一直唱自己想唱的歌。未来有更多好的音综，更多好的live。你用音乐爱自己爱我们，音乐也会一直爱你。

#小蛊的碎碎念#
啊啊自己想要的生活算是一点点的清晰了
要是能在一个风景气候好，有海
一年里40周上班
一周里三天remote搞UX
三天专注爱好，天气好就冲浪滑板滑雪，下雨就听音乐在家里做手工，剪视频
然后一天可以跟anata一起追剧
不求大富大贵能吃饱喝足不愁房贷车贷
就好了啊啊啊啊
梦别醒会有的