孙一宁直播中说，我是一个内心贫瘠的人，无论我拥有多少钱，多少粉丝，我还是会打心底里自卑，因为这是原生家庭带给我的东西，我没办法改变。

我如果想要自己的另一半，我随时都可以有，但是我不太相信别人，所以没人能走到我心里。

这其实就是原生家庭造成的自卑和信任感缺失，长大后无论有再多钱，再多的朋友，都没办法感受到别人的爱，因为觉得自己不配得到别人的爱，也不相信别人会来爱自己。

想和好，卸下对方的防备，修复信任感

卸下对方的防备其实就是让“你”不再是“你”，“你们”不再是“你们”。

（1）修复失去的信任感

（2）表明你对TA的“新”承诺

分手后最可怕的不是恨，是忽视和冷漠。因为你们失去了建立亲密感的条件，你们不再主动聊天，不再分享日常，这都会让亲密感逐渐下降，随之带来的信任感缺失，也是必然的结果。

因为你们失去了生活的融合。你们对彼此的生活已经慢慢产生陌生感了，理解的缺失，倾诉的缺失，都是复合最初的致命点。

所以一开始，我建议你先去努力融合到对方的生活之中。除了在聊天时分享隐私、分享日常心情，询问对方的生活状态，朋友圈也是一个传递暗示信息的渠道。

朋友圈的打造注重：积极+真实+互动

积极是你的形象是积极的，真实是你的人设是多棱角的，互动是你希望听到对方对你的反馈，比如你会在后面加入：你们怎么想呢？/有没有不这么想的？；这样，你们之间的距离感会逐渐融化。

随之，就是要不断向对方表露真诚。而且这个真诚，是带有技巧的真诚。

塔罗 | 彬准的感情状态

-恋人牌逆位，星币五逆位，宝剑六逆位
-从牌面来看，彬准应该是已经经历了一个或一段比较大的情感冲突或迷茫期，即恋人牌逆位所传达的感情挫折期与分离期，在那个阶段，两个人之间的信任感存在缺失，两人都在探索不同关系的发展。
-其后出现的星币五逆位显化出转机，冬天已经渐渐远离了，新的机会与方法已经出现，现在两个人之间的关系呈现出一种舒适感与恰当感，有一种松弛的自由感在两个人周围巧妙生长。
-二人在彼此间的关系上并非一帆风顺，可能与他人产生过争执或意见不合，包括第三方的干预，宝剑六逆位显示出二人想要自己掌握彼此间的关系，把控合适的距离，逐渐把舵掌握在自己手里，宝剑牌受水元素支配，二人目前处于比较上头的状态，很多行为受感情所驱使。