湖南岳阳的老脸，让插旗菜业给丢尽了。正宗老坛酸菜卖给老外，“土坑酸菜”留给国人，说明插旗菜业还算有“良心”，自己还“要脸”，至少他们懂得“在家里丢脸没关系，反正国人会健忘，把脸丢到国外去就真丢国人的脸了”。所以，卖给老外的都是用最好的工艺，而卖给国人就用土坑来腌制，工人直接不洗脚在酸菜上踩来踩去，用的是最肮脏的工艺。

伤肾的五大行为，你还在做吗？

​国人最重视补肾了，那么我们的肾到底虚不虚呢？肾阳、肾阴、肾气、肾经这些又有什么区别呢？其实保持肾精充足，肾气健忘，除了补益之外，减少对肾脏的损伤也是同样重要的。那么我们日常生活中有哪些伤肾的行为呢？我把它总结如下。

第一就是过多的蛋白质摄入。蛋白质是我们人体必须的营养物质，重视蛋白质的摄入肯定没有错，但这不代表着高蛋白食物吃得越多就越好。因为蛋白的很多代谢产物，特别是含氮的代谢产物，是需要通过肾排泄的。那么如果你吃得过多肾脏排泄负担就会更重。

第二就是一味地补肾，中医讲究的是五脏一体观五脏的气血阴阳是一个整体。另外中医五行的深刻制化也决定了只补一脏，时间长了会导致其他脏腑的问题，从而影响人的身体健康。

第三就是经常憋尿或者是喝水不足，憋尿过久容易导致膀胱压力升高。那么膀胱压力反射紊乱或者憋尿肌肉功能下降，或者是影响输尿管膀胱的反流机制，导致尿液的反流，容易并发肾盂肾炎。肾功能继而也会受到一定的损坏。另外如果喝水不足，那么尿量自然就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，临床的常见的结石和长时间的喝水不足都有密切的关系。

第四就是饮食偏咸，东北地区尤其是这样，肾脏的负担它自然就会加重。再加上盐中的钠，会令人体的水分不易排出，这就所谓的水钠储留又进一步加重了肾脏的负担，从而导致肾脏功能的这个衰退。同时这个摄入钠过多会导致血压升高，肾血流不能维持正常的流量，从而诱发肾病。

第五就是滥用药物。不论中药也好，西药也好，只要通过肾脏代谢，都会影响到肾的功能。你仔细想想你现在吃的药物，如果你说不出来他们的代谢途径，那么你就有可能存在着药物滥用的风险，有一些疾病一旦确诊了那么就要开始着手保护肾脏。比如说糖尿病确诊以后，就要防止糖尿病肾病的发生。再比如高尿酸血症，一旦确诊，就要至少每天饮水两千毫升以上，以防止出现肾损伤。

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#邓紫棋粉丝专用实时#是不是我们健忘
才把爱留在过往
回忆若被风吹散
我该如何抵挡
怎么才能回到你的身旁
当我们拥抱着太阳
不知背后的影子多长
还以为我们够坚强
难道是回忆说谎
想倒流时间 想要回到你的身边
I I'm missing you I I'm missing you yeah
让我回到起点 让我从头爱你一遍
I I'm missing you I I'm missing you yeah
原来世界最远 不是距离而是昨天
I I'm missing you I I'm missing you yeah
即使你忘了 我还记得 我会纪念
I'll be missing you I'll be missing you yeah
看那鲜艳的花瓣 开得多漂亮
她是否也会 被你慢慢地遗忘
远去的时光 从来也没有一丝幽暗
你怎么舍得 让它被遗忘
当我们拥抱着太阳
不知背后的影子多长
还以为我们够坚强
难道是回忆说谎
想倒流时间 想要回到你的身边
I I'm missing you I I'm missing you yeah
让我回到起点 让我从头爱你一遍
I I'm missing you I I'm missing you yeah
原来世界最远 不是距离而是昨天
I I'm missing you I I'm missing you yeah
即使你忘了 我还记得 我会纪念
I'll be missing you I'll be missing you yeah
想倒流时间 回到初次遇见
想倒流时间 回到那个夏天
倒流眼泪 找回失去的笑脸
倒流雨水 还我们一个晴天
想倒流时间 回到你的身边
想倒流时间 爱你多一遍
在你耳边 说我爱你到永远
我的世界 没有你没有终点