和他人的劝导相比,自身的经历更能推动我们做出改变。只有经历过,我们才能更明白解决方案的效果如何,以及我们接下来要如何走。哪怕没有方向,但至少也排除了一些东西。
总有人来问我很多关于关系的问题,而我对此所认为的所有答案都可以凝聚于这两个字:经历。因为你来问我,我给你答案,你也不一定听,不一定信,我对你所处的情境位置也并不清楚,只有你自身的亲身经历更能够为你提供方向。
很多人在面对关系时总是陷入各种纠结和矛盾,这种状态使他们痛苦,他们有一些想法使他们烦恼,而他们只是被困在头脑中不断与它斗争。实际上,光想怎么想都想不出答案的,你只有去经历,才能在经历中找到答案。也许你的某些想法是错误的,但是也只有在实践中才能验证出来。去做了才知道。
心理学也许可以解脱你很多困惑,但是终究人再明白也只是头脑的明白罢了。只有更多的经历才能赋予人力量,才能给予人无穷的心理资源使你越发成长。所有的问题的原因都是经历还不够,勇敢的去生活,去面对,去经历一些事情,你才能够获得下一步行动的方向。
人面对问题总希望得到完美的答案,似乎是觉得不这样问题就没法解决。但事实上,很多时候连答案本身都是探索出来的。大多数时候我们也总是拿着一份模糊的答案和方向向前走。
对改变的认知总是左右治疗师对事实的看法,当我们把改变看作并不容易的事时,遇到状况改变如此快速的时候就难免使人怀疑它真的改变成功了吗?是否还会有反弹?或许我们仍然存在很多疑问,但是依然要尊重来访者的选择。
#困难案例的短程心理治疗# P69
总有人来问我很多关于关系的问题,而我对此所认为的所有答案都可以凝聚于这两个字:经历。因为你来问我,我给你答案,你也不一定听,不一定信,我对你所处的情境位置也并不清楚,只有你自身的亲身经历更能够为你提供方向。
很多人在面对关系时总是陷入各种纠结和矛盾,这种状态使他们痛苦,他们有一些想法使他们烦恼,而他们只是被困在头脑中不断与它斗争。实际上,光想怎么想都想不出答案的,你只有去经历,才能在经历中找到答案。也许你的某些想法是错误的,但是也只有在实践中才能验证出来。去做了才知道。
心理学也许可以解脱你很多困惑,但是终究人再明白也只是头脑的明白罢了。只有更多的经历才能赋予人力量,才能给予人无穷的心理资源使你越发成长。所有的问题的原因都是经历还不够,勇敢的去生活,去面对,去经历一些事情,你才能够获得下一步行动的方向。
人面对问题总希望得到完美的答案,似乎是觉得不这样问题就没法解决。但事实上,很多时候连答案本身都是探索出来的。大多数时候我们也总是拿着一份模糊的答案和方向向前走。
对改变的认知总是左右治疗师对事实的看法,当我们把改变看作并不容易的事时,遇到状况改变如此快速的时候就难免使人怀疑它真的改变成功了吗?是否还会有反弹?或许我们仍然存在很多疑问,但是依然要尊重来访者的选择。
#困难案例的短程心理治疗# P69
以前心情不好的时候都想着爬上网线看看你你就是我生活中的良药 你的出现能治愈我所有不开心
可现在我有什么开心的事都想分享给你 因为你说过 希望我们过好自己的人生 你负责不了我们的人生 我们的人生我们自己一定负责 我想告诉你 我们过得很好 但没有你陪伴的日子里 我们的人生不完美 知道吗 我的哥哥
所以哥哥 你能感受到大家对你的想念吗 我们彼此承诺过还要去看你的下一场演唱会呀
相逢会有时 来日皆可期 有期待终会再相见!!
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振德医疗 一次性医用外科口罩120只~~袋鼠医生 一次性医用外科口罩120只~~金士达医用外科口罩~~unifree 泪水不会因为你的虔诚给你丝毫的施舍,而汗水却因你的执着而给你收获的喜悦。握不住的沙子,勉强了会痛苦,扬开了会遗憾,怎样的一种选择,都是悲伤。我们知道的东西是有限的,我们不知道的东西则是无穷的。时间流过,空气亦已变老,我们在都在一步步相忘。 心中淡化不了的思念,久久而之变成了一种执着的信念。[haha][加油][亲亲]
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