[揣手]月薪1800的100+女人的
[揣手]暴食（不得不啃老）日常

午餐：酸汤肥牛餐+甜蜜下午茶套餐+薯条子
晚餐：三明治+红豆酥+葡萄+82年的红糖水+好炫到根本停不下来的甜麻花（太爱糖油混合物了[泪]

彩蛋：在喜欢的面包店啵啵间疯狂抢秒杀谁懂[彩虹屁]
（在发这条wb之后还抢到了79的榴莲千层[嘻嘻]）

【干锅鸭】

食材：鸭、干辣椒、姜、蒜片、花椒、啤酒一瓶、葱、蒜、辣椒酱、香菜、芹菜，生冬瓜片豆腐干、小麻花及一些自己喜欢的配菜。

做法：

把鸭肉切小块，用姜、盐、酱油腌制好(或者根据自己的口味，再加一点酱料和糖)

1、首先，将水发的木耳和香菇放到干净的锅里，控干水分，盛起。

2、锅里放油，爆香葱头、蒜、辣椒。

然后将鸭肉倒进去，不要急着翻，慢慢煎到肉金黄了，再翻一面，继续煎。煎到两面都金黄，肉的水分稍干。(如果能先过油则更香)

3、把肉拨到旁边，把控干水分的木耳和香菇倒进锅里的余油里。炒一下，放一点盐。然后和鸭肉捞在一起翻炒。

4、然后，倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒，盖上盖子焖。焖到汤汁基本收干。

5、锅里铺好蒜苗、粉利(好像就是北方人常说的年糕)豆苗，大白菜，香菇，炸好的芋头丸子，鱼丸。

这道干锅鸭有几个特别注意的地方一是要先行腌制，让肉更加入味。二是油量要多、蒜要多，蒜边炒边加会更香!三是在熟制的过程中要不断翻炒，这样肉受热更均匀，也不容易糊锅了。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

#sky光遇[超话]#看大家都在说 我就想起来了自己雷麻花雷到了骨髓里面 基本上看见矮人麻花我都吓得跑开十米远换房间 因为当时那一段在大厅玩遇见了个很莫名其妙的矮人麻花 说话很不礼貌 我不是一个喜欢加好友的人 当时就是我拒绝了加她的好友 她就开始摆桌子骂我建模骑士 瞧不起她[泪]还有一次是在遇境弹琴 一个麻花和我点火 我没点她就一直叫 然后拿自己的琴捣乱 后来我就没办法点亮了 我就没弹了在那坐着她就拿着火把一直往我光崽身上放 我真就火大 走哪放哪 摆桌子也不上 就一直扔火把 气的我脑溢血 以至于我看见麻花就远远的躲开[融化][融化]