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又来玩厨几周末啦[嘻嘻]今天吃烤串吧~
【烤牛肉丸】
将牛肉丸、杏鲍菇片和彩椒片间隔搭配串成一串,在牛肉丸的正反两面用刀划“井”字花刀;在在烤串表面刷上盐水和食用油,然后放入提前以200度温度预热十分钟的烤箱中,正反面各烤10分钟;在烤串表面刷上梅子酱,撒上芝麻后,再放入烤箱,还是正反面各烤10分钟就可以装盘食用啦~牛肉丸Q弹有嚼劲儿~配上蔬菜可口多汁[偷乐][偷乐][偷乐]#王一博代言tokit厨几品牌#
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休假第六天。今天三顿饭都是我做哒[哈哈]
早餐比较简单,把冰箱里的开花馒头和香菜饺子蒸十五分钟,给妈妈泡杯骆驼奶,磨一把咖啡豆煮两杯咖啡就搞定了。
午饭炒了拿手的西红柿炒鸡蛋,五指山野菜清炒也很好吃。米饭里加了切丁的红薯,非常棒。
晚饭炒了个合菜,用木耳,腐竹,香菇,青椒,大葱一起炒,木耳香菇提前煮几分钟,先炒木耳香菇腐竹,差不多好了就下青椒大葱,翻炒调味即可。还做了个煎鱼块,用盐先腌鱼块一会,热油后开小火煎鱼块至两面金黄,放盘里淋几滴酱油放锅里蒸十分钟就好啦,妈妈夸好吃。
下午整理了橱柜,克服刷手机的心瘾,放下手机,拿起书本看书,三点到五点,泡杯陈皮白茶,边喝边看,中途还去撸撸猫,加加猫粮。惬意。
最开心的是妈妈,傍晚收到娃寄的零食,都是她爱吃的。立马拆开吃了两个,满脸的幸福感。不知道我有没有她这样的福气,有个外孙女常寄零食投喂呢。
早餐比较简单,把冰箱里的开花馒头和香菜饺子蒸十五分钟,给妈妈泡杯骆驼奶,磨一把咖啡豆煮两杯咖啡就搞定了。
午饭炒了拿手的西红柿炒鸡蛋,五指山野菜清炒也很好吃。米饭里加了切丁的红薯,非常棒。
晚饭炒了个合菜,用木耳,腐竹,香菇,青椒,大葱一起炒,木耳香菇提前煮几分钟,先炒木耳香菇腐竹,差不多好了就下青椒大葱,翻炒调味即可。还做了个煎鱼块,用盐先腌鱼块一会,热油后开小火煎鱼块至两面金黄,放盘里淋几滴酱油放锅里蒸十分钟就好啦,妈妈夸好吃。
下午整理了橱柜,克服刷手机的心瘾,放下手机,拿起书本看书,三点到五点,泡杯陈皮白茶,边喝边看,中途还去撸撸猫,加加猫粮。惬意。
最开心的是妈妈,傍晚收到娃寄的零食,都是她爱吃的。立马拆开吃了两个,满脸的幸福感。不知道我有没有她这样的福气,有个外孙女常寄零食投喂呢。
今天晚餐就一个菜,小炒牛肉
新鲜的牛肉先用清水浸泡30分钟左右,泡出多余的血水,沥干水分,切成薄片,放在碗里。加入生抽、蚝油、料酒、玉米淀粉和一个个鸡蛋清,再加入一勺食用油,然后用手抓匀,腌制十分钟左右,让牛肉更好的入味
准备辅料:香菜清洗干净切成小段,红辣椒切成小段,生姜切成姜丝,洋葱切片备用。
锅中加入适量油,油热后倒入牛肉,大火爆炒至牛肉变色,然后捞出,锅中加底油,加入姜丝、洋葱和红辣椒炒出香味。再把牛肉回锅,大火翻炒均匀,加入少许食盐和胡椒粉调味,最后加入香菜段翻炒几下即可出锅装盘。
成品漂亮,牛肉嫩而不柴,香气扑鼻
要想菜好吃,不能怕麻烦,刷锅刷锅,大火爆炒,否则肉就不嫩啦
新鲜的牛肉先用清水浸泡30分钟左右,泡出多余的血水,沥干水分,切成薄片,放在碗里。加入生抽、蚝油、料酒、玉米淀粉和一个个鸡蛋清,再加入一勺食用油,然后用手抓匀,腌制十分钟左右,让牛肉更好的入味
准备辅料:香菜清洗干净切成小段,红辣椒切成小段,生姜切成姜丝,洋葱切片备用。
锅中加入适量油,油热后倒入牛肉,大火爆炒至牛肉变色,然后捞出,锅中加底油,加入姜丝、洋葱和红辣椒炒出香味。再把牛肉回锅,大火翻炒均匀,加入少许食盐和胡椒粉调味,最后加入香菜段翻炒几下即可出锅装盘。
成品漂亮,牛肉嫩而不柴,香气扑鼻
要想菜好吃,不能怕麻烦,刷锅刷锅,大火爆炒,否则肉就不嫩啦
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