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Gmove健身理论公开课第二季【心肺系统】
☞健身目的：更游刃有余的对抗压力享受生活
★心肺功能是一切训练的基础
☞改善心肺训练频率：训练与休息相结合
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♛☞一富豪买了块地，建了别墅，后院更有多棵百年荔枝树，当初买地时他看中的正是这些荔枝树，因为他老婆喜欢吃荔枝。

装修期间，朋友劝富豪找个风水先生看看，以免犯煞。原本不怎么信这套的他，这次居然表示赞同，专程去香港请了一位风水大师。大师姓德，从事此行三十余年，圈内很有名气。

在火车站接德大师吃过午饭后，富豪开车载着大师前往自己的住宅。一路上，如果后头有车要超，先生都是一再避让。

德大师笑道：“开车挺稳当呢”。

富豪哈哈一笑：
“要超车的多半有急事，可不能耽误他们”。

行至镇上，街道更狭窄了，富豪放慢车速。

只见一个小孩嬉笑着从巷子里冲了出来，富豪脚踏刹车堪堪避开，小孩笑嘻嘻的跑过去之后，富豪并没有踩油门继续前行，而是看着巷子口，似乎在等着什么？片刻，又有一个小孩冲了出来，追赶着先前那名小孩远去。

德大师讶然问道：
“你怎么知道后面还有小孩？”

富豪耸耸肩说道：
“小孩子都是追追打打，光是一个人他不会笑得这么开心”。

德大师竖起了大拇指，笑道：“真有心！”

富豪到了自家别墅，下车，拿着门匙准备开门，后院突然飞起七八只鸟，见状，富豪停在门口，抱歉的向德大师说道：“麻烦大师稍稍等一会。”

“有什么事吗？”德大师再次讶然。

“后院肯定有小孩在偷摘我的荔枝，我们现在进去，小孩自然惊慌，万一掉下来出事就不好了，先让小孩摘一会儿，我们在外边先看看再说吧！” 富豪笑着说道

德大师默然片刻：
“你送我回火车站吧，这房子的风水不用看了。”

这次轮到富豪讶然了：“大师何出此言？”

“是的，先生，有您在的地方，都是风水吉地。”

“..........”。

这是一个真实的故事，其实人的行为就是风水…...也是命运…...没有品行，自私自利之人，再怎么勤奋努力奔波，也许只有徒劳。
“你是一切的根源”