【建恩高速预计春节前通车 恩施至建始仅需50分钟】12月29日，由湖北交投鄂西高速公路建设管理公司投资建设的建始至恩施高速公路顺利通过交工验收。据了解，建恩高速预计在春节前通车运营，届时恩施到建始车程将从现在的80分钟缩短至50分钟。项目起于建始县陇里，经建始县城、白杨坪、龙凤坝、虎岔口、松树坪，在恩施与银川至北海高速公路与恩施至来凤段（即恩来高速）罗针田枢纽互通对接。（湖北日报全媒记者雷闯、通讯员杨美刚）https://t.cn/AiFC4NMw
#恩施生活# 【让人流口水的恩施各地代表美食，视觉和味蕾上的双重盛宴】
1、恩施市:
走进恩施的任何一家早餐店，几乎都能吃上它——豆皮。曾经，由于环境的艰苦，它是在过年时才能享用的特色产品，现如今早已成为一种寻常早餐。常见的豆皮为米豆皮和绿豆皮，可炒可煮做法多样，豆皮在师傅们的巧手下演绎着不同的味道。在阳光明媚的早晨点上一碗腊肉豆皮，将腊肉和豆皮一起放入口中，口齿生香，最后喝上一口汤，爽歪歪，属于恩施人的早餐记忆。
在恩施，“格格”可不是清朝公主，而是一种舌尖上的美食。其品种很多，有牛肉“格格”、猪肉“格格”、排骨“格格”等，满足不同人的口味。“格格”实际上是用较宽的竹皮盘卷而成的圆形蒸笼，一般是碗口大小，蒸的多以鲜肉类为主，辅之精盐、清油、花椒、大蒜、生姜等作料，并混拌有红辣椒末。吃一口，软糯不腻，香辣适中，深受人们的喜爱。
2、宣恩县
张关合渣因宣恩一小集镇“张关”而得名，是一种合渣火锅。一般的做法是石磨的合渣加上炒好的肉沫，上面打上一个生鸡蛋用火煮着，越煮味道越浓郁，配着米饭能吃上好几碗，很是开胃。许多人来恩施旅游专门去吃，属于恩施的特色菜，味道纯正，营养丰富。
每到玉米成熟的季节，这时的苞谷粑粑吃起来最为鲜嫩。绿色的外衣加上嫩黄内在，带给人一种清爽的视觉感受。咬上一口，甘甜的玉米中夹着软软的糯米，酥软有味，刚出笼的口感最棒。冷却的可以放在柴火旁边，让它慢慢烤起一层金黄色的锅巴，嚼着咯嘣咯嘣的很有趣。
3、利川市
柏杨豆干色泽金黄，美味幽长，绵醇厚道，无论生食还是热炒，五香还是麻辣，都有让人难忘的魅力。在利川的店里常见的为小葱白卷豆干，再蘸上一口特制的辣椒酱，好吃到尖叫。豆制品内含丰富蛋白质和多种微量元素，常食对人的身体大有裨益，因此得了个固体豆浆的美称。
胖子凉面用它的独特不仅征服了利川人的胃，连其他的地方的人也喜欢上了它。和其他的凉面不一样，整个配料和外观上讲究简单，颜色红绿点缀，不像其他的黑黑的，影响食欲。将配料一一倒入碗中，让面充分吸收酱汁，来一口花生的香味和面的香味交织在一起，让人一口接一口停不下来。
4、来凤县
来凤松花皮蛋整个蛋体紧致有韧劲，栩栩如生的松花意境唯美，让人下不去口。糖心十分浓稠、回味无穷。将柴火烧制的辣椒与之相搭配，加上各种腌制配料，吃着很是开胃，不管是配着米饭还是淡粥，都很受本地人的喜爱。
来凤的地理气候适宜姜的生长，以它为主要原料的凤头姜很是出名，是在土罐中发酵的食品，时光的沉淀。它吃起来酸辣中带着脆，辛辣味被糖去了大半，可以选择做菜时加入当做配料，能去掉肉的腥味儿，为菜加分。
5、鹤峰县
葛仙米俗称天仙米、水木耳、田木耳，为水生藻类植物，是名副其实的纯天然绿色食品。食用方法多样，蒸、煮、炒、做汤、凉拌不拘，与各种配料相处和谐。因它性淡而调味宜浓，用作辅料为佳。生食时加上醋、香料等调料，本地人称其味美绝。
6、巴东县
五香豆干巴东五香豆腐干起源于清代后期，距今已有一百多年历史。选料讲究，精工卤制，颜色深黄，质细坚韧，与腊肉一起爆炒味道十分美妙。
巴东羊肉大面,以碗大而闻名，配上香菜和肉嫩多汁的羊肉，汤辣味鲜、不膻不腻。在寒冷的冬天吃上一碗，浑身都暖暖和和的，心情舒畅。
7、咸丰县
咸丰宽米粉又叫绿豆皮，可煮可干炒，味道和恩施豆皮有明显差别，咸丰人吃的比较多。配上各种臊子，让一碗碗米粉有了灵魂伴侣。
8、建始县
建始大饼算的上当地的代表美食了，用特制的炉子烤制，面饼酥脆伴着辣椒和肉的香味，让饼的味道更上一层楼。点上一个饼加上一杯豆浆，早餐简单不普通。
颜如碧玉的关口葡萄，让人看到了就想一尝味道。皮薄味甜是其显著特点，每一到它的成熟季节，人们纷纷来到葡萄园里和它进行一场完美的约会。
1、恩施市:
走进恩施的任何一家早餐店，几乎都能吃上它——豆皮。曾经，由于环境的艰苦，它是在过年时才能享用的特色产品，现如今早已成为一种寻常早餐。常见的豆皮为米豆皮和绿豆皮，可炒可煮做法多样，豆皮在师傅们的巧手下演绎着不同的味道。在阳光明媚的早晨点上一碗腊肉豆皮，将腊肉和豆皮一起放入口中，口齿生香，最后喝上一口汤，爽歪歪，属于恩施人的早餐记忆。
在恩施，“格格”可不是清朝公主，而是一种舌尖上的美食。其品种很多，有牛肉“格格”、猪肉“格格”、排骨“格格”等，满足不同人的口味。“格格”实际上是用较宽的竹皮盘卷而成的圆形蒸笼，一般是碗口大小，蒸的多以鲜肉类为主，辅之精盐、清油、花椒、大蒜、生姜等作料，并混拌有红辣椒末。吃一口，软糯不腻，香辣适中，深受人们的喜爱。
2、宣恩县
张关合渣因宣恩一小集镇“张关”而得名，是一种合渣火锅。一般的做法是石磨的合渣加上炒好的肉沫，上面打上一个生鸡蛋用火煮着，越煮味道越浓郁，配着米饭能吃上好几碗，很是开胃。许多人来恩施旅游专门去吃，属于恩施的特色菜，味道纯正，营养丰富。
每到玉米成熟的季节，这时的苞谷粑粑吃起来最为鲜嫩。绿色的外衣加上嫩黄内在，带给人一种清爽的视觉感受。咬上一口，甘甜的玉米中夹着软软的糯米，酥软有味，刚出笼的口感最棒。冷却的可以放在柴火旁边，让它慢慢烤起一层金黄色的锅巴，嚼着咯嘣咯嘣的很有趣。
3、利川市
柏杨豆干色泽金黄，美味幽长，绵醇厚道，无论生食还是热炒，五香还是麻辣，都有让人难忘的魅力。在利川的店里常见的为小葱白卷豆干，再蘸上一口特制的辣椒酱，好吃到尖叫。豆制品内含丰富蛋白质和多种微量元素，常食对人的身体大有裨益，因此得了个固体豆浆的美称。
胖子凉面用它的独特不仅征服了利川人的胃，连其他的地方的人也喜欢上了它。和其他的凉面不一样，整个配料和外观上讲究简单，颜色红绿点缀，不像其他的黑黑的，影响食欲。将配料一一倒入碗中，让面充分吸收酱汁，来一口花生的香味和面的香味交织在一起，让人一口接一口停不下来。
4、来凤县
来凤松花皮蛋整个蛋体紧致有韧劲，栩栩如生的松花意境唯美，让人下不去口。糖心十分浓稠、回味无穷。将柴火烧制的辣椒与之相搭配，加上各种腌制配料，吃着很是开胃，不管是配着米饭还是淡粥，都很受本地人的喜爱。
来凤的地理气候适宜姜的生长，以它为主要原料的凤头姜很是出名，是在土罐中发酵的食品，时光的沉淀。它吃起来酸辣中带着脆，辛辣味被糖去了大半，可以选择做菜时加入当做配料，能去掉肉的腥味儿，为菜加分。
5、鹤峰县
葛仙米俗称天仙米、水木耳、田木耳，为水生藻类植物，是名副其实的纯天然绿色食品。食用方法多样，蒸、煮、炒、做汤、凉拌不拘，与各种配料相处和谐。因它性淡而调味宜浓，用作辅料为佳。生食时加上醋、香料等调料，本地人称其味美绝。
6、巴东县
五香豆干巴东五香豆腐干起源于清代后期，距今已有一百多年历史。选料讲究，精工卤制，颜色深黄，质细坚韧，与腊肉一起爆炒味道十分美妙。
巴东羊肉大面,以碗大而闻名，配上香菜和肉嫩多汁的羊肉，汤辣味鲜、不膻不腻。在寒冷的冬天吃上一碗，浑身都暖暖和和的，心情舒畅。
7、咸丰县
咸丰宽米粉又叫绿豆皮，可煮可干炒，味道和恩施豆皮有明显差别，咸丰人吃的比较多。配上各种臊子，让一碗碗米粉有了灵魂伴侣。
8、建始县
建始大饼算的上当地的代表美食了，用特制的炉子烤制，面饼酥脆伴着辣椒和肉的香味，让饼的味道更上一层楼。点上一个饼加上一杯豆浆，早餐简单不普通。
颜如碧玉的关口葡萄，让人看到了就想一尝味道。皮薄味甜是其显著特点，每一到它的成熟季节，人们纷纷来到葡萄园里和它进行一场完美的约会。
【湖北省1至9月空气质量排名出炉 前十名恩施占6席】2019年1-9月，湖北纳入114个县域空气自动监测站联网的县(市、区)中，按照环境空气质量综合指数排名，环境空气质量相对较好的10个地方依次为：神农架林区、恩施州鹤峰县、恩施州利川市、恩施州宣恩县、恩施州咸丰县、恩施州来凤县、黄冈市英山县、恩施州建始县、黄冈市罗田县(并列第八)十堰市竹溪县。环境空气质量相对较差的10个地方依次为:武汉市青山区、宜昌市当阳市、襄阳市高新技术产业开发区、武汉市硚口区、武汉市武昌区、襄阳市樊城区、襄阳市襄州区、黄石市铁山区、武汉市东西湖区、武汉市汉阳区。https://t.cn/AiBITtwA
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