一直觉得演年代跨度很长的戏，对演员来说是个不小的挑战，况且十多年前特效化妆的技术其实相当一般，并不能赢在形似上，而必须靠演员的表演。从蹒跚的步履等动作上判断出演员在模仿“老年人”只不是皮毛，能够把随着时间的流逝在心灵深处留下的不忍向外人言说、却又刻骨铭心情感烙印自然地向观众展现出来才是精髓。

我真的好喜欢灯儿和僧哥对人物老年阶段的处理啊，瓦洛佳和徐金戈年轻的时候都是书生意气挥斥方遒的战士，大多时候是将感情深藏在心底的，到了老年时候才逐渐将深藏在心底的那片柔无声地袒露出来。这两部剧的题材都相当厚重，人物也充满了历史的沧桑感，所以人物前后的对比和差异自然非常大，对于表演的要求很高。

可他们对人物情感的处理真的好精彩，他们演的时候也都不过是二十几岁初出茅庐的少年啊，竟然可以轻车熟路的驾驭这样厚重的情感，这大概是一个人在心灵上成长为成熟的标志吧。

有时候会觉得自己和同龄人相比会很幼稚，今天突然意识到幼稚的原因还是因为知识的匮乏、生活经历的匮乏、情感体验的匮乏，所以一定要多看书、努力上进、用心感受生活，成为一个成熟又丰富的人呐[泪][泪]

【湘舜茶是功能性食品】湘舜茶是功能性食品
人是万物之灵，是大自然之骄子，在每一个人的心灵深处都有着与生俱来的回归自然，亲近自然向外探索养生的自然规律。他们寻找到天然生物的药理药性，总结出以自然之道养自然之身的保健法则。“人在草木中”可见我们的老祖宗早就认为，品茶是人与大自然进行精神交流和感情沟通的最佳方式。

湘舜茶是蔷薇科类珍稀植物，植株高1.5—2米，茶茎带刺，叶片七分，是七叶植物，在本草纲目中有记载，七叶植物只有两种解释，一良药二剧毒。早在舜帝年间就有用此茶救治当时瘟疫的记载，可以确定湘舜茶就是良药。因其具有茶叶的成分而被归属于绿茶的范畴，所以说湘舜茶既有药物的价值又有食品的营养，是一款“药食同源”的功能性食品。

Beni Gassenbauer，1949年出生于法国，因为在耶路撒冷生活了40年，被这座城市在阳光照耀下散发出的神秘气息所深深吸引，所以他的作品大多都与这座城市有关。在他的水彩作品中，他将城市的明朗与神秘的光影与色彩相互交织，营造出视觉强烈的对比，与此同时，水彩的通透性也被淋漓尽致的展现了出来。Beni画中古城的宁静，神秘，安详，一幕幕都在向观众传递他心灵深处的爱与和平，并吸引着我们随着他一起去探寻这一切背后的故事。