讲真的，很多yx号天天都在推这个ys推那个ys，我看了真想说一句掐烂qian你们的良心不会痛吗 黑料多得用车拉了 大家擦亮眼睛吧 好多料子被洗空 要不是之前有存我都信了
（已更新）侯祚琼、刘晋元、雷佳生、王小林、仝润泽、周长兵、吕启凤、廉锋技术好不好？有没有野生料？都可查（大家且看且珍惜 不一定啥时候就没了 写了的几个ys可以关注我更的动态 没写出来的可以手动查）。
（已更新）侯祚琼、刘晋元、雷佳生、王小林、仝润泽、周长兵、吕启凤、廉锋技术好不好？有没有野生料？都可查（大家且看且珍惜 不一定啥时候就没了 写了的几个ys可以关注我更的动态 没写出来的可以手动查）。
讲真的，很多yx号天天都在推这个ys推那个ys，我看了真想说一句掐烂qian你们的良心不会痛吗 黑料多得用车拉了 大家擦亮眼睛吧 好多料子被洗空 要不是之前有存我都信了
（已更新）彭章松、李天石?、吕方中、陈斌、陈宏彬、顾浩、罗盛康、黄胜华、孙玉峰技术好不好？有没有野生料？都可查（大家且看且珍惜 不一定啥时候就没了 写了的几个ys可以关注我更的动态 没写出来的可以手动查）。
（已更新）彭章松、李天石?、吕方中、陈斌、陈宏彬、顾浩、罗盛康、黄胜华、孙玉峰技术好不好？有没有野生料？都可查（大家且看且珍惜 不一定啥时候就没了 写了的几个ys可以关注我更的动态 没写出来的可以手动查）。
今天周一
今天成功的把100kg完完整整的做组了，我想起了很多事情。从昨年11月25号开始，办了第一张学校健身房的卡，走进了这个破破烂烂的小屋，那些杆杆哑铃都是帮助我重新捡起破碎的我的伙伴，我也想起了在健身路上一直帮助我的人，逼泽，酸水，福开，于哥，昊星。大家都是特别好的，帮助我成为更好的自己。很遗憾不能和啊泽分享这个喜悦，也很遗憾不能在福开和于哥的见证下去做到。人生的路就是如此，总是走走停停，也满是遗憾和告别，只要整体是向上的就好，加油，明天练背！
今天成功的把100kg完完整整的做组了，我想起了很多事情。从昨年11月25号开始，办了第一张学校健身房的卡，走进了这个破破烂烂的小屋，那些杆杆哑铃都是帮助我重新捡起破碎的我的伙伴，我也想起了在健身路上一直帮助我的人，逼泽，酸水，福开，于哥，昊星。大家都是特别好的，帮助我成为更好的自己。很遗憾不能和啊泽分享这个喜悦，也很遗憾不能在福开和于哥的见证下去做到。人生的路就是如此，总是走走停停，也满是遗憾和告别，只要整体是向上的就好，加油，明天练背！
✋热门推荐