【红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更有营养吗?】
蛋壳的颜色主要是由一种称为卵壳卟啉的物质决定的。有些鸡血液中的血红蛋白代谢可产生卵壳卟啉,因而蛋壳可呈浅红色;而有些鸡不能产生卵壳卟啉,蛋壳则呈白色。蛋壳颜色是由遗传基因决定的,与鸡的品种有关。
图中数据显示白皮鸡蛋与红皮鸡蛋的蛋白质含量均为12%左右,白皮鸡蛋略高;脂肪含量红皮的略高,为10.5%,白皮的略低,为9.0%。其他微量营养素含量白皮鸡蛋稍高些,红皮鸡蛋稍微低些,虽然两者之间略有差异,但总体差别并不大。
有了数据对比,不难发现鸡蛋的外壳颜色与内部营养没有太大关系,红皮鸡蛋并不比白皮鸡蛋更有营养。所以,大家在挑选鸡蛋的时候不必过分在意蛋壳的颜色,不管是红皮还是白皮,只要新鲜,都是对健康有益的好鸡蛋。
蛋壳的颜色主要是由一种称为卵壳卟啉的物质决定的。有些鸡血液中的血红蛋白代谢可产生卵壳卟啉,因而蛋壳可呈浅红色;而有些鸡不能产生卵壳卟啉,蛋壳则呈白色。蛋壳颜色是由遗传基因决定的,与鸡的品种有关。
图中数据显示白皮鸡蛋与红皮鸡蛋的蛋白质含量均为12%左右,白皮鸡蛋略高;脂肪含量红皮的略高,为10.5%,白皮的略低,为9.0%。其他微量营养素含量白皮鸡蛋稍高些,红皮鸡蛋稍微低些,虽然两者之间略有差异,但总体差别并不大。
有了数据对比,不难发现鸡蛋的外壳颜色与内部营养没有太大关系,红皮鸡蛋并不比白皮鸡蛋更有营养。所以,大家在挑选鸡蛋的时候不必过分在意蛋壳的颜色,不管是红皮还是白皮,只要新鲜,都是对健康有益的好鸡蛋。
你知道自己应该喝什么样的茶吗?
鹤赫茶馆应五行、五脏、五色、五味、五经
1、火——心——苦——红色——心经
心经紊乱:小肠、心脏、肩、血液、经血、脸部、牙齿、腹部和舌部疾病!养心茶:红茶!
2、木——肝——酸——绿色——肝经
肝脏是能量储存地——负责神经系统
神清目明,需要饮绿茶!
3、土——脾——甜——黄色——脾经/胃经
黄茶:治疗慢性肠胃疾病
4、水——肾——咸——黑色——肾经
肾:储存元气,调控体液。
恐惧过多,肾部失衡,
黑茶:延年益寿,减肥降脂。
5、金——肺——辣——白色——肺经
肺是呼吸系统的代表;悲伤引导哮喘、咳嗽和呼吸困难。
白茶:打通大肠经。止咳化痰。
来鹤赫茶馆喝茶,老板一定嘱咐你遵守五应,如此身心自然舒畅!
鹤赫茶馆应五行、五脏、五色、五味、五经
1、火——心——苦——红色——心经
心经紊乱:小肠、心脏、肩、血液、经血、脸部、牙齿、腹部和舌部疾病!养心茶:红茶!
2、木——肝——酸——绿色——肝经
肝脏是能量储存地——负责神经系统
神清目明,需要饮绿茶!
3、土——脾——甜——黄色——脾经/胃经
黄茶:治疗慢性肠胃疾病
4、水——肾——咸——黑色——肾经
肾:储存元气,调控体液。
恐惧过多,肾部失衡,
黑茶:延年益寿,减肥降脂。
5、金——肺——辣——白色——肺经
肺是呼吸系统的代表;悲伤引导哮喘、咳嗽和呼吸困难。
白茶:打通大肠经。止咳化痰。
来鹤赫茶馆喝茶,老板一定嘱咐你遵守五应,如此身心自然舒畅!
血液,是生命之源
是人间传递真情的红色纽带
献血的你,灵魂如虹
你献的血,生命涌动
11月伊始,西区人用无私的爱
传递着温暖[心][心][心]
2022年11月1日,金牛区卫健局组织开展卫健系统#无偿献血# 专场,成都西区医院28名医务工作人员积极参与无偿献血,共计献血8800毫升,用热血凝聚爱心,用行动传递西区人的点点温情。
献血队伍中,有50多岁的医生,有刚刚入职的护士,也有药师、技师、行政人员、后勤人员,有的是在夜班后顾不上休息赶来献血的,有的是休息后专程来医院献血的,有的是献血后匆匆回到工作岗位的……他们以另一种方式为健康护航,为生命接力!
是人间传递真情的红色纽带
献血的你,灵魂如虹
你献的血,生命涌动
11月伊始,西区人用无私的爱
传递着温暖[心][心][心]
2022年11月1日,金牛区卫健局组织开展卫健系统#无偿献血# 专场,成都西区医院28名医务工作人员积极参与无偿献血,共计献血8800毫升,用热血凝聚爱心,用行动传递西区人的点点温情。
献血队伍中,有50多岁的医生,有刚刚入职的护士,也有药师、技师、行政人员、后勤人员,有的是在夜班后顾不上休息赶来献血的,有的是休息后专程来医院献血的,有的是献血后匆匆回到工作岗位的……他们以另一种方式为健康护航,为生命接力!
✋热门推荐