上班族护眼小贴士:
①坐姿:眼睛与电脑屏幕的距离大于60cm,保证姿势端正,脊椎挺直;
②远眺:连续使用电脑1小时后,可以眺望远处建筑花草、闭目休息5~10分钟,缓解眼部疲劳;
③眼保健操:午休时5分钟眼保健操,按摩穴位,闭眼转动眼球,坚持护眼;
④热敷冥想:双手搓热捂住双眼,并做深呼吸,放松眼部肌肉
①坐姿:眼睛与电脑屏幕的距离大于60cm,保证姿势端正,脊椎挺直;
②远眺:连续使用电脑1小时后,可以眺望远处建筑花草、闭目休息5~10分钟,缓解眼部疲劳;
③眼保健操:午休时5分钟眼保健操,按摩穴位,闭眼转动眼球,坚持护眼;
④热敷冥想:双手搓热捂住双眼,并做深呼吸,放松眼部肌肉
桤木河湿地公园距离成都近,从龙泉开车过去1个小时就到达了,这里森林植被茂密,碎石铺成的小路曲径通幽,路旁花草丛生;还有水杉,木质栈道修建在水中,回旋延伸,下面水波荡漾,远远的还有白鹭在水里觅食;四角飞檐的亭台古香古色,掩映在桃林深处,天然的园林味道十足,形成“水园共享,林田共存,人鸟共鸣”的生态湿地。核心区域总长14公里,整个环境生态特别好。走累了也不要担心,里面有一些本地人做生意卖糖油果子、凉面、炸土豆那些。
在湿地公园玩完,还可以去临近的镇上探寻当地美食。推荐白头东街224号女厨家常菜吃饭,脑花豆腐、茄饼、豆腐帘子、回锅肉都是很不错的下饭菜。吃完饭推荐到五星村去看看,那边有很多配套的茶吧、咖啡厅,在田园边上喝杯咖啡和朋友聊聊天感觉也非常不错。 https://t.cn/R2WxuT8
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八字四柱可以看什么?
(年柱月柱)
一、年柱:查祖脉的兴衰,看命造根,看童年的祸福,推父母的阴影。
1)年柱为根,犹如花草树木之根。2)代表父母宫,又代表祖父母宫。
3)代表一个人童年的祸福和父母的兴衰。
4)代表命造116岁少年运。
5)身体是头部。
二、月柱:查提纲向后,看手足之废,查财官得失,推事业顺逆。
1)月柱为苗,犹如花草树木之苗。
2)代表兄弟宫,代表父母宫,不代表夫妻宫。
3)代表一个人早年的事业和手足的帮助。
4)代表命造1732岁青年运。
5)身体是胸背。
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(年柱月柱)
一、年柱:查祖脉的兴衰,看命造根,看童年的祸福,推父母的阴影。
1)年柱为根,犹如花草树木之根。2)代表父母宫,又代表祖父母宫。
3)代表一个人童年的祸福和父母的兴衰。
4)代表命造116岁少年运。
5)身体是头部。
二、月柱:查提纲向后,看手足之废,查财官得失,推事业顺逆。
1)月柱为苗,犹如花草树木之苗。
2)代表兄弟宫,代表父母宫,不代表夫妻宫。
3)代表一个人早年的事业和手足的帮助。
4)代表命造1732岁青年运。
5)身体是胸背。
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