#新生代原创歌手米卡##新声代歌手米卡#
Hello 第20220720期更新！
榜单回顾：
1. 昨日收听大盘创新规则发布以来最高纪录，全日收听人数达到42W+。26首上榜歌曲中有23首录得上涨，比周一还多了一首。
2. 涨幅榜：Take宝以惊人41.2%增长夺得涨幅榜第一，《Dream_Live》《你就不要想起我_纯享》分列第二三名。
3. 《红豆》失去飙升榜加持后快速俯冲下滑，biu宝重夺榜首，并以17.3%涨幅突破7W+。
4. 《陷入爱情》再次站上1W+成功“守门”，1W+歌曲数量达到11首。
---分割线---
《勇闯歌谭之红娘甜品店-上》
话说歌谭市《超感星电音》第一期已经过去几天，但城里讨论热度依旧不减。
这天响午“四大名捕”之一的徐城星正在巡逻，远远就看见正在街上溜达的师弟囧子。
徐城星朝囧子喊到：唉，囧子，干哈去呢？
囧子环顾一圈，看到原来是大师兄，赶忙应到：唉，是师兄啊好久不见好久不见。嗨，没啥事，今天想去集市买几瓶喜力啤酒，顺道再买点下酒菜，嘿嘿。上周去《超感星电音》现场感受了一番，可别提有多带劲了，只可惜没带啤酒，不够瘾。师兄您去了没？
城星否认道：没，最近忙的很，外来游客太多了，得加班加点。
囧子疑惑问：呀？师姐难道没给您送票啊？
此话一出囧子立马就后悔了，哎呀呀，我咋那么嘴笨呢，囧子吓得不敢直看师兄。
城星反倒很平静：没呢，您师姐也知道我很忙，要是真送了指不定就浪费了。
囧子听到徐城星没有责备的意思瞬间就松了一口气：哎呀，你们这些大忙人啊真的是，不 懂 享 受。
城星接着苦笑道：真羡慕你们自由职业者。唉囧子，趁这会儿歇息，要不咱哥俩找个地儿，您给我讲讲《超感星电音》呗。
囧子得意道：好嘞师兄，那我可得给您好好说道说道，说不定下回您就自个儿看去了。
城星大喜：就这么说定了，那咱上哪儿坐去？
囧子提议：我知道前面新开了一家店铺，听说很火爆，要不咱一起瞧瞧去？
城星干脆回道：走走走。
话闭，俩人朝前面集市方向走去。
不远处，有一家店铺门口排了好长人群，里三层外三层，人声鼎沸，好不热闹。
走到跟前，囧子停下脚步，对徐城星说道：诺，您看，这就是我说的那家新店铺。
徐城星抬头一看，门楣挂着崭新牌匾写着五个鲜红大字——《红娘甜品店》。
两人也跟着后头排起了队。虽然人多，但很快就排到前头了，两人这才发现，大部分人都是打包带走的。
“老板娘，给我来一份红豆糕”排前头的一个kiwi宝喊到。
“客官您好，请问是要打包还是堂食呢”里头传来一阵悠扬的女声。
“打包，打包带走”刚刚提问的kiwi宝回道。
“好嘞客官，请稍等”身着一袭红衣的女子拿着油纸包裹好的甜点从里头快步走出“客官这是您要的红豆糕，请拿好慢走。”
又过了一会儿终于轮到师兄弟俩人。兴许是过了饭点，等轮到他俩时，后面竟然没人排队了。
囧子无奈对着里头喊到：老板娘，你这里有什么招牌甜点呀？
方才一直在忙活的红衣女子凑近俩人，连忙答道：两位客官里边请，里边请。您二位先坐着，我去拿单子。
城星和囧子找了位置坐下，这才开始打量红衣女子。
城星打趣问到：老板娘我看着有些面生呀，不是本地人吧？
红衣女子拿着两份单子递给哥俩，有些惊讶地答道：客官好眼力，小女子刚来此地谋生没多久。这是甜品单，请二位过目。
城星拿过甜品单仔细端详起来不再多问，反倒是囧子盯着红衣女子若有所思，突然说道：咦，老板娘怎么看着有点眼熟呢？莫非，您就是前几天在《超感星电音》上火爆全场的红衣女？
红衣女好像被人看穿似的一下子脸红了，不想承认但又不好否认地回道：额……正是小女子是也。
囧子惊呼：哈哈，果然不出我所料。您唱的《红豆》太好听了，转音完美，跟我师姐一样，师兄您说是不是？
转头望着旁边的徐城星，用手肘推了推以寻求肯定。
“这小子说啥呢，我又没有去现场”心里这样想着但还是似懂非懂的配合着囧子点点头给予肯定。
红衣女面对突如其来的夸赞有些不知所措：谢谢二位客官的赏识。
囧子又疑惑：您不是来参加比赛的吗，怎么还开起了甜品店？
红衣女解释到：不不不，客官您误会了，我是来参加揭幕表演的，真正的比赛还在后头。也是因为这个机缘巧合来这里表演，喜欢上这里，决定留在这里打拼。
囧子听了点点头：噢，原来如此。不过您是来对地方了，猕猴桃国这地儿太需要您这样的甜品店了。
红衣女附和笑道：谢谢客官。
囧子还想继续问着，一直不吱声的徐城星赶忙打断：莫急莫急，先点单吧，还让不让人家做生意啦。老板娘，来三份红豆薏米南瓜羹。
红衣女得救似的欢快答道：好嘞，二位客官请稍等。
囧子被师兄这么一说窘迫地摸脑袋：是是是。唉，怎么多点了一份呢？
城星听言想起了什么，没答囧子，转头对着红衣女说：对了，老板娘，有一份帮我打包，谢谢。
囧子更迷惑：您这是打算晚餐也解决了？
面对囧子的不依不饶，城星干脆回答：那是给你师姐带的。
囧子一时语塞：哦……
“不用了！”外头传来一阵熟悉的女声，带着点呛味。
预知后事如何，敬请期待下回。
#米卡翻唱红豆#
Hello 第20220720期更新！
榜单回顾：
1. 昨日收听大盘创新规则发布以来最高纪录，全日收听人数达到42W+。26首上榜歌曲中有23首录得上涨，比周一还多了一首。
2. 涨幅榜：Take宝以惊人41.2%增长夺得涨幅榜第一，《Dream_Live》《你就不要想起我_纯享》分列第二三名。
3. 《红豆》失去飙升榜加持后快速俯冲下滑，biu宝重夺榜首，并以17.3%涨幅突破7W+。
4. 《陷入爱情》再次站上1W+成功“守门”，1W+歌曲数量达到11首。
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《勇闯歌谭之红娘甜品店-上》
话说歌谭市《超感星电音》第一期已经过去几天，但城里讨论热度依旧不减。
这天响午“四大名捕”之一的徐城星正在巡逻，远远就看见正在街上溜达的师弟囧子。
徐城星朝囧子喊到：唉，囧子，干哈去呢？
囧子环顾一圈，看到原来是大师兄，赶忙应到：唉，是师兄啊好久不见好久不见。嗨，没啥事，今天想去集市买几瓶喜力啤酒，顺道再买点下酒菜，嘿嘿。上周去《超感星电音》现场感受了一番，可别提有多带劲了，只可惜没带啤酒，不够瘾。师兄您去了没？
城星否认道：没，最近忙的很，外来游客太多了，得加班加点。
囧子疑惑问：呀？师姐难道没给您送票啊？
此话一出囧子立马就后悔了，哎呀呀，我咋那么嘴笨呢，囧子吓得不敢直看师兄。
城星反倒很平静：没呢，您师姐也知道我很忙，要是真送了指不定就浪费了。
囧子听到徐城星没有责备的意思瞬间就松了一口气：哎呀，你们这些大忙人啊真的是，不 懂 享 受。
城星接着苦笑道：真羡慕你们自由职业者。唉囧子，趁这会儿歇息，要不咱哥俩找个地儿，您给我讲讲《超感星电音》呗。
囧子得意道：好嘞师兄，那我可得给您好好说道说道，说不定下回您就自个儿看去了。
城星大喜：就这么说定了，那咱上哪儿坐去？
囧子提议：我知道前面新开了一家店铺，听说很火爆，要不咱一起瞧瞧去？
城星干脆回道：走走走。
话闭，俩人朝前面集市方向走去。
不远处，有一家店铺门口排了好长人群，里三层外三层，人声鼎沸，好不热闹。
走到跟前，囧子停下脚步，对徐城星说道：诺，您看，这就是我说的那家新店铺。
徐城星抬头一看，门楣挂着崭新牌匾写着五个鲜红大字——《红娘甜品店》。
两人也跟着后头排起了队。虽然人多，但很快就排到前头了，两人这才发现，大部分人都是打包带走的。
“老板娘，给我来一份红豆糕”排前头的一个kiwi宝喊到。
“客官您好，请问是要打包还是堂食呢”里头传来一阵悠扬的女声。
“打包，打包带走”刚刚提问的kiwi宝回道。
“好嘞客官，请稍等”身着一袭红衣的女子拿着油纸包裹好的甜点从里头快步走出“客官这是您要的红豆糕，请拿好慢走。”
又过了一会儿终于轮到师兄弟俩人。兴许是过了饭点，等轮到他俩时，后面竟然没人排队了。
囧子无奈对着里头喊到：老板娘，你这里有什么招牌甜点呀？
方才一直在忙活的红衣女子凑近俩人，连忙答道：两位客官里边请，里边请。您二位先坐着，我去拿单子。
城星和囧子找了位置坐下，这才开始打量红衣女子。
城星打趣问到：老板娘我看着有些面生呀，不是本地人吧？
红衣女子拿着两份单子递给哥俩，有些惊讶地答道：客官好眼力，小女子刚来此地谋生没多久。这是甜品单，请二位过目。
城星拿过甜品单仔细端详起来不再多问，反倒是囧子盯着红衣女子若有所思，突然说道：咦，老板娘怎么看着有点眼熟呢？莫非，您就是前几天在《超感星电音》上火爆全场的红衣女？
红衣女好像被人看穿似的一下子脸红了，不想承认但又不好否认地回道：额……正是小女子是也。
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转头望着旁边的徐城星，用手肘推了推以寻求肯定。
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红衣女面对突如其来的夸赞有些不知所措：谢谢二位客官的赏识。
囧子又疑惑：您不是来参加比赛的吗，怎么还开起了甜品店？
红衣女解释到：不不不，客官您误会了，我是来参加揭幕表演的，真正的比赛还在后头。也是因为这个机缘巧合来这里表演，喜欢上这里，决定留在这里打拼。
囧子听了点点头：噢，原来如此。不过您是来对地方了，猕猴桃国这地儿太需要您这样的甜品店了。
红衣女附和笑道：谢谢客官。
囧子还想继续问着，一直不吱声的徐城星赶忙打断：莫急莫急，先点单吧，还让不让人家做生意啦。老板娘，来三份红豆薏米南瓜羹。
红衣女得救似的欢快答道：好嘞，二位客官请稍等。
囧子被师兄这么一说窘迫地摸脑袋：是是是。唉，怎么多点了一份呢？
城星听言想起了什么，没答囧子，转头对着红衣女说：对了，老板娘，有一份帮我打包，谢谢。
囧子更迷惑：您这是打算晚餐也解决了？
面对囧子的不依不饶，城星干脆回答：那是给你师姐带的。
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“不用了！”外头传来一阵熟悉的女声，带着点呛味。
预知后事如何，敬请期待下回。
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#牛城说事##抗疫行动##邢台生活# 【致敬！邢台沙河城市“摆渡人”】新闻提示：近期，冀南地区多地突发疫情，邢台沙河市实施了全域封控开展全员核酸检测，沙河市公共汽车有限公司勇挑重担，冲在第一线，全力接送医护人员，为快速采集核酸争取了时间。为此，燕都融媒体记者对该公司进行了专访。
司机：勇敢逆行，冲锋在前
疫情面前，沙河公交人永不退缩。
四月初，沙河市出现了一例无症状感染者，形势十分严峻。为保障教学领域疫情防控工作，4月4日，根据市委、市政府安排部署，在交通局和教育局协调指挥下，沙河市公共汽车有限公司承担起运输中学生离校返家的应急任务。
为顺利完成任务，该公司紧急调度53名驾驶员，投入150部公交车，连续运行488趟次，历时9个小时，顺利将该市二中、三中等14所学校的15400余名学生安全送回家中。之后，公司接到新的任务，在全员核酸检测工作中，负责接送医护人员到一线岗位，又立刻派出10名司机参与其中。
目前，沙河市解除全域封控，记者受邀走进公交公司了解当时情况，两名司机接受了采访。期间，11路的司机赵星星介绍，她负责接送丽都宾馆至襄南嘉园医护人员，每天4时左右开始工作，时长近10个小时，为了方便工作，她和其余9名司机住进了公司临时宿舍。当记者问到她工作是否很累，赵星星回答说，在这次疫情防控中，自己只是尽了一点绵薄之力，“医护人员冲在疫情最前沿，他们最累、最辛苦。”
另外，2路司机刘利军告诉记者，沙河公交人顾大局，为了不耽误接送医护人员，中午或者深夜，大多司机都是趴在方向盘上休息，说不累那是假的。“但是为了全市人民的生命健康，在所不辞。”刘利军说。
调度：保障一线，全力以赴
加班加点，只为城市安全有序。
当日，记者从公交公司获悉，司机们能及时将医护人员送到一线，离不开幕后的调度人员。该公司负责王辉介绍，疫情期间，调度人员和司机同样辛苦，吃住在公司，没有一个人喊苦喊累。
期间，记者参观了公交公司调度室，调度人员路柳星正在登记一天司机和车辆运行情况。在她的办公桌上没有太多的陈设，电脑、键盘、鼠标和座机，还有用来登记的册子。在这方小小的天地，路柳星掌握每条管辖线路的运行轨迹，在做好规定动作的同时，能及时应对突发事件，适时采取有效措施，实现灵活调度。
据公司生产经营经理周利讲述，从4月4日开始，调度人员负责接市卫健委通知，以最快的速度协调司机和车辆，然后分配各个点位。周利说，司机师傅不回来，调度人员是不能离岗休息，有时候凌晨两三点还在加班。负责调度人员李小伍深有感触，连续数十天，他们都是凌晨三点接任务，然后叫醒门岗师傅刘纪东对车辆进行消杀。
李小伍告诉记者，刘纪东是一名老职工，对工作极其负责，可谓“拼命三郎”，同时是一个热心肠。李小伍说，直到今天，刘纪东在岗20天，期间回过一次家，为同事们带来烙饼和3只笨鸡。“刘师傅当天将笨鸡交给厨房，他想着司机们辛苦，让他们吃鸡补充营养，自己却舍不得吃。”
公司：提升服务，方便出行
为群众谋利益，优化公交运营服务。
近期，当地政府部门在一次会议中，就公交公司工作给与了表扬。领导表示，疫情当前，沙河公交人勇于担当和奉献，所做的工作有目共睹，成绩值得肯定。希望在全社会共同努力下，早日战胜疫情，使人民群众尽早恢复正常的生产生活。
据悉，长期以来，为了方便群众出行，公交公司付出很多。位于沙河市蝉房乡最西的南沟村，与石盆公交站距离5公里，由于没有公交车，村民及学生出行上学极不方便。为此，南沟村双委向沙河市公交公司提出申请，把实际情况介绍后，引起了公司领导高度重视，马上安排人员进行实地调查，后将公交延伸到南沟村西头，为群众解决了实际困难，赢得了一致好评。
另悉，沙河市现有公交企业只有一家，为沙河市公共汽车有限公司，属于股份制企业，现有运营公交车辆243辆，其中198部位纯电动公交车，营运线路37条，全部为公司独立经营，全部实现了公交一体化改造及公交村村通全覆盖。2015年，公司积极配合国家新能源公交车推广计划，购置158部纯电动公交车，完全替换燃油公交车。次年根据线路经营需要，又购置40部纯电动公交车，新能源车辆投入后，每年减少二氧化碳排放700余吨，取得了良好的环保效益。（via燕赵都市报）
司机：勇敢逆行，冲锋在前
疫情面前，沙河公交人永不退缩。
四月初，沙河市出现了一例无症状感染者，形势十分严峻。为保障教学领域疫情防控工作，4月4日，根据市委、市政府安排部署，在交通局和教育局协调指挥下，沙河市公共汽车有限公司承担起运输中学生离校返家的应急任务。
为顺利完成任务，该公司紧急调度53名驾驶员，投入150部公交车，连续运行488趟次，历时9个小时，顺利将该市二中、三中等14所学校的15400余名学生安全送回家中。之后，公司接到新的任务，在全员核酸检测工作中，负责接送医护人员到一线岗位，又立刻派出10名司机参与其中。
目前，沙河市解除全域封控，记者受邀走进公交公司了解当时情况，两名司机接受了采访。期间，11路的司机赵星星介绍，她负责接送丽都宾馆至襄南嘉园医护人员，每天4时左右开始工作，时长近10个小时，为了方便工作，她和其余9名司机住进了公司临时宿舍。当记者问到她工作是否很累，赵星星回答说，在这次疫情防控中，自己只是尽了一点绵薄之力，“医护人员冲在疫情最前沿，他们最累、最辛苦。”
另外，2路司机刘利军告诉记者，沙河公交人顾大局，为了不耽误接送医护人员，中午或者深夜，大多司机都是趴在方向盘上休息，说不累那是假的。“但是为了全市人民的生命健康，在所不辞。”刘利军说。
调度：保障一线，全力以赴
加班加点，只为城市安全有序。
当日，记者从公交公司获悉，司机们能及时将医护人员送到一线，离不开幕后的调度人员。该公司负责王辉介绍，疫情期间，调度人员和司机同样辛苦，吃住在公司，没有一个人喊苦喊累。
期间，记者参观了公交公司调度室，调度人员路柳星正在登记一天司机和车辆运行情况。在她的办公桌上没有太多的陈设，电脑、键盘、鼠标和座机，还有用来登记的册子。在这方小小的天地，路柳星掌握每条管辖线路的运行轨迹，在做好规定动作的同时，能及时应对突发事件，适时采取有效措施，实现灵活调度。
据公司生产经营经理周利讲述，从4月4日开始，调度人员负责接市卫健委通知，以最快的速度协调司机和车辆，然后分配各个点位。周利说，司机师傅不回来，调度人员是不能离岗休息，有时候凌晨两三点还在加班。负责调度人员李小伍深有感触，连续数十天，他们都是凌晨三点接任务，然后叫醒门岗师傅刘纪东对车辆进行消杀。
李小伍告诉记者，刘纪东是一名老职工，对工作极其负责，可谓“拼命三郎”，同时是一个热心肠。李小伍说，直到今天，刘纪东在岗20天，期间回过一次家，为同事们带来烙饼和3只笨鸡。“刘师傅当天将笨鸡交给厨房，他想着司机们辛苦，让他们吃鸡补充营养，自己却舍不得吃。”
公司：提升服务，方便出行
为群众谋利益，优化公交运营服务。
近期，当地政府部门在一次会议中，就公交公司工作给与了表扬。领导表示，疫情当前，沙河公交人勇于担当和奉献，所做的工作有目共睹，成绩值得肯定。希望在全社会共同努力下，早日战胜疫情，使人民群众尽早恢复正常的生产生活。
据悉，长期以来，为了方便群众出行，公交公司付出很多。位于沙河市蝉房乡最西的南沟村，与石盆公交站距离5公里，由于没有公交车，村民及学生出行上学极不方便。为此，南沟村双委向沙河市公交公司提出申请，把实际情况介绍后，引起了公司领导高度重视，马上安排人员进行实地调查，后将公交延伸到南沟村西头，为群众解决了实际困难，赢得了一致好评。
另悉，沙河市现有公交企业只有一家，为沙河市公共汽车有限公司，属于股份制企业，现有运营公交车辆243辆，其中198部位纯电动公交车，营运线路37条，全部为公司独立经营，全部实现了公交一体化改造及公交村村通全覆盖。2015年，公司积极配合国家新能源公交车推广计划，购置158部纯电动公交车，完全替换燃油公交车。次年根据线路经营需要，又购置40部纯电动公交车，新能源车辆投入后，每年减少二氧化碳排放700余吨，取得了良好的环保效益。（via燕赵都市报）
一万佛号怎样念法？
问：一万佛号怎样念法？对有工作的人及没有工作人的时间是不同的。要念六字或四字，快快地念，是吗？请详说。精进念佛要求不懈，这是不是应该经过锻炼出来的，起初累了可能需要休息，慢慢地就可以不必休息了，可以坚持念到完，毕竟各人体质不一样，对吗？
大安法师答：好，一万声佛号是我们要求一个净业行人的一个底数的、底线的一个要求。你虽然有工作，你总不能一天到晚工作吧？一般是八个小时工作制，你就加点班也是特例。念一万佛号是只有两个小时，你很难说“我由于有工作，我两个小时都抽不出来呀”，一天可有二十四个小时啊。如果你对于修行佛法了生脱死，放在一个生命比较重要的程度上、这个位置上来安排你的时间的话，你怎么样也不能说“由于工作忙，我两个小时都抽不出来”。所以对有工作的是一万佛号，对没有工作的是三万佛号啊，是这么一个概念。不是说你有工作就可以下降到三千啰。
那要念六字、四字都可以。但对于初机来说，还是念六字比较亲切一点。因为看来你连时间都抽不出来，说明你的“南无”这个问题还没有解决嘛，“南无”解决了，那你可能会一天抽八个小时来念佛呢，所以这个念六字。也不要快快念，就是你速度快也是要能够听得清楚，你听不清楚不行。不能含糊，念念要从心里照过，从心里念出来口里出声，耳朵要听进去，念念踏实，要把心摄得住，这样效果才会比较好。
图片
精进念佛是要求大家不懈怠，虽然是需要锻炼，但是这里面还是要有自己的发心。就在八号那12小时念佛的时候，我们也注意到：能够坚持下来的人有，但也有一些就躲在后面屏风上去坐在那里，我看都坐满了，都不够坐了，还有旁边几个人靠在墙上——可能觉得腰很酸了。这里面是一个什么问题？刚才讲意志力的问题、能不能超越身见的问题。人都有懈怠放逸的心，这是与生俱来的，人都想偷懒，人都好逸恶劳，而就是这个把我们害得在这轮转不休嘛。现在我们已经得到这个至宝的阿弥陀佛名号，只要求我们念12个小时或者24小时，为什么这个我们还不能超越呢？你想去坐，这说明你当下是一念懈怠心。就在你坐的当下，如果要发地震的时候你还敢去坐吗？死亡就在面前，你还能够放逸吗？还是生死心不切的问题，还是平时对这个身体有过多地照顾的问题。
在一个经济条件比较好的地方，他可能很注意关照身体，爬个楼梯他也不爬，要坐电梯，一出门就得坐汽车，上个山也得要有滑梯，都不爬山。现在人是越来越注意享受，他享受的是他的身体，实际上是增长他的身见。然而当他的身见越来越高的时候，他的灵性——心灵、心性的力量就越来越脆弱，越来越微小，这是现代人的悲剧，这也是末法众生的一个特点。身见越来越高，就越来越贪享受，越来越怕苦，越来越自私，越来越要争取更多的资源等等，就越来越没有道德感，宗教感就越来越淡薄，就越来越用机心，越用机心上帝也就死了。你说这个情况是一个普遍现象，现在你要在共业当中得到一种别业，你赶紧要超越出来。
超越出来怎么超越？我就是24小时、这12个小时要念佛了，我就把生命做赌注，一定要把生命做赌注。这个身见越来越厉害的时候，你就是在哪里滑倒就在哪里起来，你不是要注意这个身体吗？我这个身体就让它粉身碎骨好了！你只有这样才能冲破坚固的这种身见，所以这不是锻炼不锻炼的问题，这完全就是你的知见问题。你的那种意志力、那种生死心、这种大强勇猛的精神没有起来。
我跟你讲，我们东林寺有一些80多岁的老居士都能顺利地走完24个小时，你年纪总不是太大吧？12个小时就觉得不得了，这都要好好地警觉自己。这个不是说我累了，就要休息一下，慢慢休息过了我再念念，你越这样越不行，因为你向你的懈怠放逸投降了，一投降这个懈怠放逸就紧紧地把你控制住。
你什么叫累了？你如果这样呢，你就念一个小时你就觉得自己累了，累了我再休息一个小时，我再念一个小时，再休息两个小时，你就是给自己开了口子，这个口子就越开越大，最后是：哎呀，太苦太累了，这种方法不行！你还生诽谤心呢！还是自己的这种力量上不来，这就是刚才众生浊的这种怯弱、这种卑劣都在我们这个身上是这么明显地表现出来。那么这要生惭愧心了，这要生忏悔心了，这要马上把那种生命当中的佛性的力量给他调动起来呀，他才勇往直前，所向披靡呀，你今生才得救了。
如果懈怠、因循、懒惰还是把我们控制——我们多生多劫不是没有接触佛法啊，接触佛法后就是因这些懒惰呀，放逸呀，因循啦，苟且啊，还在这里轮转，今生还是这个样子，你怎么行？所以一定要警觉自己，不要原谅自己，一定要把“自己”置于死地。
问：一万佛号怎样念法？对有工作的人及没有工作人的时间是不同的。要念六字或四字，快快地念，是吗？请详说。精进念佛要求不懈，这是不是应该经过锻炼出来的，起初累了可能需要休息，慢慢地就可以不必休息了，可以坚持念到完，毕竟各人体质不一样，对吗？
大安法师答：好，一万声佛号是我们要求一个净业行人的一个底数的、底线的一个要求。你虽然有工作，你总不能一天到晚工作吧？一般是八个小时工作制，你就加点班也是特例。念一万佛号是只有两个小时，你很难说“我由于有工作，我两个小时都抽不出来呀”，一天可有二十四个小时啊。如果你对于修行佛法了生脱死，放在一个生命比较重要的程度上、这个位置上来安排你的时间的话，你怎么样也不能说“由于工作忙，我两个小时都抽不出来”。所以对有工作的是一万佛号，对没有工作的是三万佛号啊，是这么一个概念。不是说你有工作就可以下降到三千啰。
那要念六字、四字都可以。但对于初机来说，还是念六字比较亲切一点。因为看来你连时间都抽不出来，说明你的“南无”这个问题还没有解决嘛，“南无”解决了，那你可能会一天抽八个小时来念佛呢，所以这个念六字。也不要快快念，就是你速度快也是要能够听得清楚，你听不清楚不行。不能含糊，念念要从心里照过，从心里念出来口里出声，耳朵要听进去，念念踏实，要把心摄得住，这样效果才会比较好。
图片
精进念佛是要求大家不懈怠，虽然是需要锻炼，但是这里面还是要有自己的发心。就在八号那12小时念佛的时候，我们也注意到：能够坚持下来的人有，但也有一些就躲在后面屏风上去坐在那里，我看都坐满了，都不够坐了，还有旁边几个人靠在墙上——可能觉得腰很酸了。这里面是一个什么问题？刚才讲意志力的问题、能不能超越身见的问题。人都有懈怠放逸的心，这是与生俱来的，人都想偷懒，人都好逸恶劳，而就是这个把我们害得在这轮转不休嘛。现在我们已经得到这个至宝的阿弥陀佛名号，只要求我们念12个小时或者24小时，为什么这个我们还不能超越呢？你想去坐，这说明你当下是一念懈怠心。就在你坐的当下，如果要发地震的时候你还敢去坐吗？死亡就在面前，你还能够放逸吗？还是生死心不切的问题，还是平时对这个身体有过多地照顾的问题。
在一个经济条件比较好的地方，他可能很注意关照身体，爬个楼梯他也不爬，要坐电梯，一出门就得坐汽车，上个山也得要有滑梯，都不爬山。现在人是越来越注意享受，他享受的是他的身体，实际上是增长他的身见。然而当他的身见越来越高的时候，他的灵性——心灵、心性的力量就越来越脆弱，越来越微小，这是现代人的悲剧，这也是末法众生的一个特点。身见越来越高，就越来越贪享受，越来越怕苦，越来越自私，越来越要争取更多的资源等等，就越来越没有道德感，宗教感就越来越淡薄，就越来越用机心，越用机心上帝也就死了。你说这个情况是一个普遍现象，现在你要在共业当中得到一种别业，你赶紧要超越出来。
超越出来怎么超越？我就是24小时、这12个小时要念佛了，我就把生命做赌注，一定要把生命做赌注。这个身见越来越厉害的时候，你就是在哪里滑倒就在哪里起来，你不是要注意这个身体吗？我这个身体就让它粉身碎骨好了！你只有这样才能冲破坚固的这种身见，所以这不是锻炼不锻炼的问题，这完全就是你的知见问题。你的那种意志力、那种生死心、这种大强勇猛的精神没有起来。
我跟你讲，我们东林寺有一些80多岁的老居士都能顺利地走完24个小时，你年纪总不是太大吧？12个小时就觉得不得了，这都要好好地警觉自己。这个不是说我累了，就要休息一下，慢慢休息过了我再念念，你越这样越不行，因为你向你的懈怠放逸投降了，一投降这个懈怠放逸就紧紧地把你控制住。
你什么叫累了？你如果这样呢，你就念一个小时你就觉得自己累了，累了我再休息一个小时，我再念一个小时，再休息两个小时，你就是给自己开了口子，这个口子就越开越大，最后是：哎呀，太苦太累了，这种方法不行！你还生诽谤心呢！还是自己的这种力量上不来，这就是刚才众生浊的这种怯弱、这种卑劣都在我们这个身上是这么明显地表现出来。那么这要生惭愧心了，这要生忏悔心了，这要马上把那种生命当中的佛性的力量给他调动起来呀，他才勇往直前，所向披靡呀，你今生才得救了。
如果懈怠、因循、懒惰还是把我们控制——我们多生多劫不是没有接触佛法啊，接触佛法后就是因这些懒惰呀，放逸呀，因循啦，苟且啊，还在这里轮转，今生还是这个样子，你怎么行？所以一定要警觉自己，不要原谅自己，一定要把“自己”置于死地。
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