老師近期叫我做的功課
除了每日做聞思修還有積極找自己的樂點
找間舒適的咖啡店
旁若無人地一個人好好享受一份素食和一杯靚咖啡☕️
放下工作趕急
放下背包和公事包的重量
這刻平靜 就好像總結了這幾星期身體上疲勞
行住坐卧都應該好好修行
沒有老師提點 我應該又會繼續懶散
要精進

最近的一点收获:

我们每个人都在经历着痛苦和快乐,如何去控制这种痛苦和快乐的左右摇摆?

画一条竖轴,往右是爱与快乐让人心生喜悦,往左是痛苦与恨让人满心惆怅。是极力向右,还是努力追求趋于零点,不喜不乐?

也许我们可以在竖轴之上找一个点,从喜乐中抽离出来,做一个观者。就像《活出生命的意义》中所写的,和这个世界、你的家人朋友、你自己拉开一点距离,才能成为一个观者。从此,喜乐自在(也即不以物喜不以己悲)。

#vr##爱奇艺vr奇遇3# 打卡第二天
昨天是奇遇VR到手的第二天,还是没找到赠送的会员在哪里开通
玩了几把免费的行动队,有意思!然后交给媳妇,用乐动未来继续打卡,时间过得很快,半小时的任务目前比较轻松,也可能是新鲜劲儿吧,不知道一个月后会怎么样
晚上11点找客服后才知道奇遇会员怎么操作,赠送的游戏兑换券可以用了,玩过的朋友能不能推荐一下好玩、耐玩的游戏[思考]


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