1、蜂蜜距有调理肠胃的功能，对于那种肠胃不好的人，多吃点野生蜂蜜很不错；2、蜂蜜可以增强身体的免疫力，对于体质弱的人很合适；3、蜂蜜具有美容养颜、调节内分泌和抗衰老的功效，爱美的女孩子可以尝试多吃点；4、蜂蜜是一种天然的营养品，蜂蜜内具有与人体血清浓度相似的各种无机盐，野生蜂蜜具有改善血液循环的功效，也正是因为如此蜜蜂被称为“血清之王”；5、常食用蜂蜜还有防癌抗癌，提高记忆力的功能#才哥普洱蜂蜜# https://t.cn/R2Wxr2q
苹果粥：
做法：
1.白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片
2.锅中加水10杯煮开
3.放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟
4.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可
苹果粥具有生津、 润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、 高血压等。[爱你]
做法：
1.白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片
2.锅中加水10杯煮开
3.放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟
4.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可
苹果粥具有生津、 润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、 高血压等。[爱你]
#冬日美味#冬天是吃柚子的好季节，柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。还有助肝、胃，肺等机能，有清热去火，止咳化痰的功效。 今天我们不吃柚子，改喝柚子，自制一道蜂蜜柚子茶，加入了天然蜂蜜具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。即美味又健康，赶快动手试一试吧！！！https://t.cn/EGlJzlq
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