Mark肉肉自主入睡训练的第一天
——抱睡转拍睡.
21:00 开始进行睡前仪式——换睡衣 穿睡袋 放安抚海马

降低房间亮度

不引逗不答话.
21:30 冲睡前奶粉

破天荒乖乖干掉150ml. 喝完阿姨抱着安抚放床中床……醒了[笑cry]（感觉阿姨放宝子还没有肉哥放得好

我不断想喊肉哥进来放崽）
21:50 对着床中床里睁着眼睛 咧嘴对着我笑 还跟我咿咿呀呀的肉肉

开始尝试拍睡. 坐在小床边

猫着腰

保持一个表情一个姿势绝对静止一动不动

吹着嘘嘘白噪音

轻而实的拍他. 轻拍过程中看到他微闭双眼

舒服的轻舒了一口气

知道机会来了

继续保持不动嘘声加轻拍.
22:05

他竟然配合的睡着了！ 继续拍一小会儿稳定睡熟.

一共十几分钟完成了第一次拍睡

得益于肉子今晚的好状态好心情.

仿佛看到了肉哥不用抱哄、解放双手的胜利曙光.

继续加油

希望每天进步一点点[心]
Ps: 00:30

肉子醒了

伴随着一大包酸臭的……
喊阿姨洗P换纸尿裤换衣服换睡袋…… 肉哥又去拍睡了

成功.
mark住

晚安.[月亮]
#宝宝自主入睡#

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