抗衰老最好的方法是什么？

#医美科普[超话]#
一、 运动、饮食、睡眠是基础
① 运动是最好的抗老药

②饮食也很关键

③睡眠是基础大家经常提到熬夜。熬夜，其实对人体的伤害是巨大的，会直接导致人体生物钟的紊乱，影响各脏腑器官的功能，还会带来一系列的皮肤问题。熬夜会导致眼部的血液循环不良，造成血液淤积，更容易发生眼袋、黑眼圈等现象。经常熬夜，还会导致内分泌失衡，引发色斑和痘痘的问题。而且，皮肤在夜间的修复和代谢速度是比较快的。如果这时候熬夜，就会使皮肤代谢慢下来。皮肤代谢慢下来之后呢，皮肤粗糙、毛孔粗大、肤色暗沉、水油失衡等皮肤问题，也会接踵而来。

二、 使用抗老护肤品，以及严格防晒
① 使用抗老护肤品

1 A醇类成分

维A酸是业界公认的抗老活性成分。可以刺激增生胶原蛋白，发挥抗皱缓解细纹的功效。这张是A酸处理前后的临床效果图。

2 高浓度VC

皮肤老化的根源是氧化自由基损伤，而通过高浓度VC超强的抗氧化能力，就能有效抵御肌肤老化。

而且有大量临床实验证实，高浓度VC可以刺激胶原蛋白增生，淡化细纹，增加肌肤的紧致度。

3 玻色因玻色因是世界最大的化妆品公司欧莱雅集团开发的专利抗老成分。欧莱雅从上百个类似的分子式中，筛选出了这个抗老效果最厉害的“玻色因”。玻色因之所以抗老这么能打，主要因为有这两把刷子：1）能促进透明质酸的合成，帮助肌肤恢复饱满弹性；2）能促进VII型和IV型胶原蛋白的生成，让肌肤更加紧致。

三、医美手段是加分项

① 热玛吉
热玛吉利用的是射频加热原理，可以让我们的真皮层温度达到 65℃ 左右，即刻收紧皮肤！对皮肤产生的热量可以刺激胶原新生，达到淡化细纹的效果。

它的能量高，一次治疗就能到达提拉、紧致、去皱的作用了。但治疗时的疼痛感会高一些，做之前需要敷个麻药。

② 热拉提

热拉提也是射频加热的原理。然而相比热玛吉，热拉提胜能加热到皮肤更深层的筋膜层，所以它的提拉能力要更强。

热拉提的加热手段能越过表皮，直接进行皮下加热，这样治疗过程会更温和，疼痛感不强，不需要敷麻药。但一般需要3-4次的连续治疗

③ 光子嫩肤

光子嫩肤采用的强脉冲光，会对皮肤产生的“光热作用”及“光化学作用”，就是可以让皮肤的胶原纤维和弹力纤维重排，恢复弹性，达到「嫩肤」的效果。同时还可以改善肤色不均、红血丝和浅层斑这些问题。非常全能。一般建议每年做4-6次。

#医美科普#线雕虽然不算大手术，但也会有针孔的痕迹，今天咱们就来说说这线雕治疗后多久才能恢复自然呢？

做完线雕后的恢复期分两个阶段，一是消肿，另一个则是提升后皮肤的状态。

无论是局部还是全脸线雕，脸上不可避免出现轻度的出血、淤青、软组织堆积等情况，这需要一个恢复期。
通常来说，治疗后的小针孔会在术后不久自然愈合结痂，在伤口上涂抹抗生素预防感染，隔一两天结痂就脱落了。而水肿肿胀的情况通常会在48小时候逐渐消退，针孔附近的淤青可能1个星期左右才能完全消散。

皮肤表面不平整的状态，需要线材与身体融合后才会逐渐消失，也可通过玻尿酸进行填充来改善。一般术后10-15天就基本恢复的很好了。

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#医美科普# 在炎炎夏日，有不少人会有这样的疑问：大热天，就算做了医疗美容项目也没用吧？
这个想法是错误的。

事实上，激光镭射治疗后皮肤较干燥，而夏天一般出油量较多，可以提高治疗后的舒适度；
但若选择使用有结痂、有伤口的激光，请避免紫外线的照射降低反黑机率。

还要提醒大家，任何医美项目治疗后要加强保湿和防晒，做好肌肤保养就可以达到理想的效果。

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