【节气养生】 谷雨

“谷雨（去声），三月中，
自雨水后，土膏脉动。
今又雨其谷于水也。

雨，读作去声，如雨我公田之雨。
盖谷以此时播种，自上而下也。
故《说文》云：
雨 本去声，
今 风雨之雨 在上声，
雨下之雨，在去声也。

初候，萍始生。

萍，水草也，
与水相平，故曰 萍，
漂流随风，故又曰 飘。

《历解》曰：
萍，阳物，静以承阳也。

二候，鸣鸠拂其羽。

鸠即鹰所化者 布谷也，
拂，过击也。

《本草》云：
拂羽飞 而翼拍其身，气使然也。
盖当三月之时，趋农急矣，
鸠乃追逐而鸣 鼓羽直刺上飞，
故俗称 布谷。

三候，戴胜降于桑。
戴胜，一名戴鵀。

《尔雅》注曰：
头上有胜毛，此时恒在于桑，
盖蚕将生之候矣。

言降者，重之若天而下亦，气使之然也。”

——《月令七十二侯集解》

古代将谷雨分为三候：一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候戴胜降于桑。
萍始生丨萍，水草也，与水相平故曰萍，漂流随风，故又曰漂。
鸣鸠拂其羽丨鸠，即鹰所化者布谷也。拂，过击也。《本草》云，拂羽飞而翼拍其身，气使然也。盖当三月之时趋农急矣，鸠乃追逐而鸣鼓羽直刺上飞，故俗称布谷。
戴胜降于桑丨戴胜，一名戴鵀。《尔雅》注曰，头上有胜毛，此时恒在于桑，盖蚕将生之候矣。言降者，重之若天而下亦，气使之然也。[微笑]

今日谷雨！！！谷雨#今天谷雨##今日贴纸打卡# ，三月中。自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如‘雨我公田’之雨，盖谷以此时播种自上而下也。故《说文》云雨本去声，今风雨之雨在上声，雨下之雨在去声也。
萍始生。萍，水草也，与水相平，故曰萍。漂流随风，故又曰漂。《历解》曰：萍阳物，静以承阳也。
鸣鸠拂其羽。鸠，即鹰所化者，布谷也。拂，过击也；《本草》云：拂羽飞而翼拍其身，气使然也。盖当三月之时，趋农急矣，鸠乃追逐而鸣，鼓羽直刺上飞，故俗称布谷。
戴胜降于桑。戴胜一名戴鵀，《尔雅注》曰：头上有胜毛。此时恒在于桑，盖蚕将生之候矣。言降者，重之若天而下，亦气使之然也。