爱自己的健康[心]4招教你做好外阴自检
我们女孩子更要好好爱护自己身体健康~
第1⃣️步从了解自己身体情况开始[微风]
尤其是对于我们羞羞的地方更要注意[奥特曼]
㊙️秘处的一些状况能直接反映我们妇科方面的一些健康问题[举手]
所以!!学会通过自检了解自身健康情况很重要
各位仙女‍♀️千万不要羞于面对自己的身体
自检的方法也很简单哦备上一个小镜子就可以完成
仙女们有任何关于女性健康私护问题?#欢迎评论区讨论，我会一对一专业解答哟√
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周三上新哈！给大家上了点双十一值得囤货款。
1⃣️2⃣️3⃣️4⃣️AG抗糖面膜
之前大家熟知的AG抗糖小金罐，有些人觉得涂抹式的麻烦，其实他们家也有面贴膜的。
也是分两步，第一步的剂型就是小金罐里的第一步。
爱熬夜、生活不规律、肤色暗沉的小伙伴可以考虑一下。帮助消除糖化反应的副产品AGES，进而达到焕亮肌肤的效果。
5⃣️6⃣️7⃣️AHC的黄金蒸汽面膜
主要是修复补水。
但是面膜布做的很特别，是黄金涂层，所以上脸会有一点点温热感，加速保养成分吸收。这个就很适合冰冷的冬天啦！
8⃣️9⃣️HABA美容油
冬天到了！以油养肤的日子到了！
我一直很推崇的“三明治护肤”。如果你发现最近保养品都不爱吸收，那么洗完脸，先用油，软化角质，促进吸收。后续再用精华、面霜这些。
所以保养顺序就是“油”-“水”-“油”，三明治一样。

‍♀️小颜发现很多姐妹想做医美，但是不知道该从什么项目做起，其实可以按照这几步来：

1⃣️首先是入门，首选光子嫩肤，什么问题都能解决一点儿，红血丝、痘印痘坑、毛孔、还有一些浅表的斑点小细纹，做完效果就像磨了皮，完全可以当做日常保养项目。

2⃣️二是进阶，比如皮秒和超皮秒，因为这两个项目对黑色素的爆破能力更强，对祛斑、美白嫩肤的效果也会更好。

3⃣️三是抗衰，现在效果比较综合的就是fotona 4d，不仅可以美白嫩肤，还可以抗衰溶脂，对法令纹的改善效果也很好。

‍♀️总之，像这些光电类项目，都是基本无痛，而且没什么恢复期，随做随走；不过需要注意术后补水，因为激光会刺激胶原蛋白生成，这个过程要消耗大量水分。

‍♀️所以光电类项目后建议搭配水光针，美白的同时还能提亮，增加皮肤通透度，可以先光电后水光，中间隔三周到一个月就可以啦。