#为什么无糖奶茶却越喝越胖# #大咖话育儿# #萌娃养成记# 要想说清楚这个问题,咱们得先说清楚什么叫“无糖”。
划重点:
依据规定,固体或液体食品中每 100 g 或 100 ml 的含糖量 ≤0.5 克时,就可以声称「无糖」。
所以,它只要含量低于这个标准后就可以这样声称。
不想被某些不良商家骗,一定要记得看配料表上的含糖量。否则你有可能心安理得地吃进去了很多糖还不自知。
而且,说到无糖,咱们还必须要来认识一个词,叫做「代糖」。
"代糖",就是一种甜味剂,可以天然萃取,也可以人工合成。它能代替"普通糖",让本来索然无味的食品变得甜甜的。
而且它的甜度是糖的几百倍,所以只需要很少的量就可以达到一定甜度,因此被标榜为极低热量或者0热量。
”代糖“的种类有很多,并非全部都是”甜蜜无负担“。根据是否含有热量可以分为两大类:营养性的甜味剂和非营养性的甜味剂。
其中,非营养性的甜味剂就是传说中的”0热量“,比如阿斯巴甜,甜菊糖苷,赤藓糖醇等;但是营养性的甜味剂就是有热量的,只不过比普通糖低一点而已,比如木糖醇,麦芽糖醇。
所以,判断你喝的“无糖饮料”是真无糖还是假无糖,可以先看配料表哦~~~
划重点:
依据规定,固体或液体食品中每 100 g 或 100 ml 的含糖量 ≤0.5 克时,就可以声称「无糖」。
所以,它只要含量低于这个标准后就可以这样声称。
不想被某些不良商家骗,一定要记得看配料表上的含糖量。否则你有可能心安理得地吃进去了很多糖还不自知。
而且,说到无糖,咱们还必须要来认识一个词,叫做「代糖」。
"代糖",就是一种甜味剂,可以天然萃取,也可以人工合成。它能代替"普通糖",让本来索然无味的食品变得甜甜的。
而且它的甜度是糖的几百倍,所以只需要很少的量就可以达到一定甜度,因此被标榜为极低热量或者0热量。
”代糖“的种类有很多,并非全部都是”甜蜜无负担“。根据是否含有热量可以分为两大类:营养性的甜味剂和非营养性的甜味剂。
其中,非营养性的甜味剂就是传说中的”0热量“,比如阿斯巴甜,甜菊糖苷,赤藓糖醇等;但是营养性的甜味剂就是有热量的,只不过比普通糖低一点而已,比如木糖醇,麦芽糖醇。
所以,判断你喝的“无糖饮料”是真无糖还是假无糖,可以先看配料表哦~~~
南信牛奶甜品专家 6.5
芒果椰汁西米露 20r
端上来一碗白白的,其实用勺子舀一下料都沉在底下,随手一勺上来都是满满的芒果和西米。芒果很新鲜,又甜又软,西米很糯很大颗,米香很足口感很细腻。
椰汁对我来说甜度正合适,但肯定不是纯天然椰汁。如果用添加剂使用程度划分等级,纯天然为0,椰树牌椰汁为10的话,我估摸着南信的这款应该在3-4.5的样子。
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端上来一碗白白的,其实用勺子舀一下料都沉在底下,随手一勺上来都是满满的芒果和西米。芒果很新鲜,又甜又软,西米很糯很大颗,米香很足口感很细腻。
椰汁对我来说甜度正合适,但肯定不是纯天然椰汁。如果用添加剂使用程度划分等级,纯天然为0,椰树牌椰汁为10的话,我估摸着南信的这款应该在3-4.5的样子。
小儿豉翘清热颗粒变好喝了!宝宝感冒、流感一直用这款儿童药,效果挺好,就是中药味让孩子喝药时抵抗。最近买的小儿豉翘清热颗粒包装上出现了无蔗糖,药店店员说产品口感改良,添加了新的甜味剂三氯蔗糖,甜度增加、效果不减、更好喝了、热值为0,我家的胖宝宝可以放心的用,中成药的安全问题值得信赖,大公司济川药业产的药用着也放心,希望越来越多的中成药变得更好喝。#儿童感冒药##小儿豉翘清热颗粒#
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