【为什么秋冬容易上火？】秋冬时节空气比较干燥。随着天气的变冷，不少家庭会关好门窗，开起暖气，燥热的室内环境会让人们的气管黏膜净化功能变差，从而引起皮肤干燥，鼻腔、咽喉发干等问题，影响到人体新陈代谢的平衡。另外，人们喜欢在秋冬时节吃牛羊肉、火锅等都是温燥的食物，再加上调味料口味重，易事人体燥热，诱发火气上升。（via北京12320在聆听）
#12320健康#【为什么秋冬容易上火？】秋冬时节空气比较干燥。随着天气的变冷，不少家庭会关好门窗，开起暖气，燥热的室内环境会让人们的气管黏膜净化功能变差，从而引起皮肤干燥，鼻腔、咽喉发干等问题，影响到人体新陈代谢的平衡。另外，人们喜欢在秋冬时节吃牛羊肉、火锅等都是温燥的食物，再加上调味料口味重，易事人体燥热，诱发火气上升。
[微风][太阳]又是一个天蓝蓝的好天儿。一早去健身房做了运动，下午去医院看了手。熊孩子开始了一周的学农，据说还要挑粪水[酷]，很期待哟！空巢老人的简单晚餐。虽然很喜欢广州的秋冬季节（干燥无雨），但身体却会多多少少出现些反应。避免受凉，多喝温热的水和食物，晚上早些睡。年纪越大越要注意关注自己身体的变化。[挖鼻]
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