【晚上喝杯普洱茶】普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养胃、护胃作用。而且普洱茶不会影响睡眠，因为普洱茶是一种后发酵茶，在发酵过程中，其中的茶多酚经过强氧化作用，含量比普通茶要少，大约可降到15%以下。 #健康养生#
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#茶马世家##普洱茶# 每日茶友问答【陈皮普洱有什么功效？都适合什么人群喝呢？】
陈皮普洱茶既具备熟普安神、养胃、降脂的功效，又有陈皮润肺化痰、健脾和胃的作用。陈皮普洱是很好的日常保健饮品，熬夜加班的上班族、烟酒过多的人群、缺少运动的群体、生活在PM2.5较高环境中的人群，都可以经常饮用。 #有好茶喝，会喝好茶##品鉴普洱茶#
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