让焦虑、疲惫、懒惰、拖延、无奈、麻木，犹豫、纠结、自责、沮丧、害怕、焦虑……这些看不
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停止内耗
内卷不可怕，内耗才绝望。
想的多做的少，只有空却没有行动，往往就会变成拖延和焦虑，越晚后越发现，自己早已陷入了精神内耗。

人生无常，人心难测，与其想太多、乱担忧，不如学会拥有钝感力。

在生活中修炼一颗强大的心，专注自我成长，提升自我，发现问题，就解决问题，随时调整方向前行，人生才会顺利。

让焦虑、疲惫、懒惰、拖延、无奈、麻木，犹豫、纠结、自责、沮丧、害怕、焦虑……这些看不见的“内耗”，各种情绪通通消失!

人生的变好是停止内耗，提高执行力!#库尔勒云朵艾杨沈掌柜# https://t.cn/R2Wxk4N

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花开一季，人活一世
乐天随缘一些
就会轻松自在一些
冲动来自激情、平静来自修炼
别让外界浮躁了自己
外境好坏并不是苦乐的根源
真正的始作俑者是我们的心

修炼自我
借完善自己抵达幸福
借宽容别人淡化痛苦
想开了自然微笑
看透了肯定放下
放下了贪念、看淡了得失
才能品尝幸福

每个人都活成了自己不喜欢的样子，希望我们都不要被他人，那事所打败，击垮，不忘初衷，自己依然是自己，把自己还给自己，做好自己，自己的美自己欣赏，无需他人的赞同和认可，改变所应该改变的，做自己应该做的事，学会无坚不摧刀枪不入，不断的完善自我，自我调节，自我保护，自我修炼，唯有自己渡自己，让自己变得更加强大✌️奥利给 https://t.cn/A6oZJLrA


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