#职场八卦##职场技巧#每天不停地重复这样的工作，让高小姐觉得身心疲惫，失去了当初的激情和斗志，感觉自己的思想就像被吸光了一样，没有灵感，心情烦躁，对什么都不感兴趣。她怀疑自己患上了职业枯竭症。
日益加剧的竞争和超负荷的工作量，让不少职场人的冲劲、热情渐渐消失殆尽，并出现了身体和心理上的不舒服，心理学家称之为职业枯竭症。
快节奏的现代社会带给人们的竞争压力更加剧了这种职业枯竭感的蔓延。中年人感受到了更大的压力，需要社会认可、需要成就感。当工作无法带来这些东西时，他们的内心会有深深的失落感。
而且，随着阅历的增加，对工作轻车熟路，挑战越来越少，人们对工作的新鲜感逐渐丧失，容易厌倦和乏味。另外，职业生涯发展到一定的阶段，不少人对自己的认识和定位模糊起来，变得机械而漫无目的，失去了工作乐趣。那么，我们该如何找回工作中的乐趣呢？
感觉到职业枯竭的人应该及时充电，靠更新知识来武装自己，提高自身实力。这样不仅自己心里有底气，用人单位也会重视，甚至有更好的工作机会主动找到你。
另外，还要学会享受生活。当在工作中受到压力威胁时，可以把注意力放到生活上，寻求工作以外的乐趣。比如，多和家人相处，享受家庭温暖；约上朋友去远途旅游，开阔视野；去参加体育运动，强壮身体，保持活力等。身体放松了，心情愉悦了，才会从低谷中走出来。
当内心承受巨大压力、需要排解出来时，最好找家人或朋友倾诉，把心结说出来，不要闷在心里。一方面释放了压力，另一方面也会得到一些建议和帮助。如果自我无法调整，还可以去求助专业的心理咨询与治疗机构。
日益加剧的竞争和超负荷的工作量，让不少职场人的冲劲、热情渐渐消失殆尽，并出现了身体和心理上的不舒服，心理学家称之为职业枯竭症。
快节奏的现代社会带给人们的竞争压力更加剧了这种职业枯竭感的蔓延。中年人感受到了更大的压力，需要社会认可、需要成就感。当工作无法带来这些东西时，他们的内心会有深深的失落感。
而且，随着阅历的增加，对工作轻车熟路，挑战越来越少，人们对工作的新鲜感逐渐丧失，容易厌倦和乏味。另外，职业生涯发展到一定的阶段，不少人对自己的认识和定位模糊起来，变得机械而漫无目的，失去了工作乐趣。那么，我们该如何找回工作中的乐趣呢？
感觉到职业枯竭的人应该及时充电，靠更新知识来武装自己，提高自身实力。这样不仅自己心里有底气，用人单位也会重视，甚至有更好的工作机会主动找到你。
另外，还要学会享受生活。当在工作中受到压力威胁时，可以把注意力放到生活上，寻求工作以外的乐趣。比如，多和家人相处，享受家庭温暖；约上朋友去远途旅游，开阔视野；去参加体育运动，强壮身体，保持活力等。身体放松了，心情愉悦了，才会从低谷中走出来。
当内心承受巨大压力、需要排解出来时，最好找家人或朋友倾诉，把心结说出来，不要闷在心里。一方面释放了压力，另一方面也会得到一些建议和帮助。如果自我无法调整，还可以去求助专业的心理咨询与治疗机构。
#微博情感# 我怀孕8个月，丈夫却和同居3年的前女友旧情复燃
思渔老师你好：
我34岁，我老公44岁，我们到现在认识十个月，登记四个月，我怀孕8个月。我和先生是好朋友介绍的。他之前有过一段婚姻，还有一个12岁的女儿。他性格内向，沉稳。我外向活泼阳光，我们一起在一个县城里工作。他是个酒店老总，我是个公司办公室的副主任。
他跟我在一起时跟我说过，他有个女朋友。当时那女人也是有家庭的，他们租有一套房子，住在一起。他说，和那女的在一起那么长时间，发现那女的有很多方面不适合他。我也间接打听了那女人的情况，交际花，名声不太好，县城人尽皆知。
他说不想错过我，让我给他三到六个月的时间去处理这些事。我答应了，因为我不知道他们之间那么复杂（后来才知道），只知道他们有两三年感情。但一路走来，他不但没处理好和那个女人之间的感情，上周他更是没回家。其实算不上家，从登记到现在，我们一直是住在单位的员工宿舍。我们也商量过要搬到他家的房子里去住，但是听人说，怀孕搬床不好。所以一直没敢搬。
现在他又和那个女人住在一起了，我的孩子也快出生了，真不知道该怎么办了。这时候我应该沉浸在已为人妻，即为人母的幸福中，可是婚姻的不幸却笼罩着我。痛苦，无耐无助淹没了幸福。#情感语录#
思渔回复：
很感谢你的信任。其实你现在就是第一、内忧； 第二、外患。
第一点、内忧指你和老公认识一共才十个月。可能你对他的了解有太多的盲区和死角。想驾驭一个男人，你得充分了解他。了解他的优点，更要了解他的缺点。这样才能轻松驾驭这个男人。否则，他就是一匹脱缰的野马，你管不住他的。
第二点、外患则是指他那个同居女朋友。可以说，他在外面有个家。你虽然和他有法律上承认的婚姻登记，但是你们目前住的只是员工宿舍。你们结婚就这么草率？房子也不买？不买房租个不错的房子总行吧。不管那个员工宿舍有多豪华，那不是你们的家。女人需要有个家，需要归属感，男人也同样需要。
所以你目前最应该做的两件事，第一加深对他的了解，掌握到驾驭到他的方法。第二让他给你一个真正的家。
你现在和他是合法夫妻，而且怀有身孕，为什么不告诉他，赶紧为孩子做打算，先置办房产，再布置一个温馨的家给你和孩子 。
别说他自己有多少套房子，你没有住在那个房子里，那根本就和你没关系。别光顾着安乐的现在，做最坏的打算。
假如哪天你生完了孩子，他发现你们之间又不合适了，他又看上了别的女人。他要和你离婚，那你有什么？#婚姻挽回#
我想对所有的姑娘们说：
第一、别再犯傻了，婚前不跟他性行为他会死吗？婚前不性，就分手。那分手就好了。女人可以谈错恋爱，但不能上错床。
第二、就算非要婚前性行为，你也避避孕啊！你大学时没学过生理卫生课吗？
第三、怀孕了，你也得看看那个人值不值得你嫁。不是说怀了孩子，就一定要嫁过去。现代医学这么发达，相信我不说你们也懂的。
第四、婚前仓促，婚后的麻烦事就接踵而至。闪婚听起来是玩刺激，刺激过后就是惊吓和悲痛。#情感树洞#
欢迎大家留言！
我是王思渔，一位专注情感挽回和婚姻修复的心理咨询师。 有任何情感问题，微信：siyuqinggan521公众号：王思渔
思渔老师你好：
我34岁，我老公44岁，我们到现在认识十个月，登记四个月，我怀孕8个月。我和先生是好朋友介绍的。他之前有过一段婚姻，还有一个12岁的女儿。他性格内向，沉稳。我外向活泼阳光，我们一起在一个县城里工作。他是个酒店老总，我是个公司办公室的副主任。
他跟我在一起时跟我说过，他有个女朋友。当时那女人也是有家庭的，他们租有一套房子，住在一起。他说，和那女的在一起那么长时间，发现那女的有很多方面不适合他。我也间接打听了那女人的情况，交际花，名声不太好，县城人尽皆知。
他说不想错过我，让我给他三到六个月的时间去处理这些事。我答应了，因为我不知道他们之间那么复杂（后来才知道），只知道他们有两三年感情。但一路走来，他不但没处理好和那个女人之间的感情，上周他更是没回家。其实算不上家，从登记到现在，我们一直是住在单位的员工宿舍。我们也商量过要搬到他家的房子里去住，但是听人说，怀孕搬床不好。所以一直没敢搬。
现在他又和那个女人住在一起了，我的孩子也快出生了，真不知道该怎么办了。这时候我应该沉浸在已为人妻，即为人母的幸福中，可是婚姻的不幸却笼罩着我。痛苦，无耐无助淹没了幸福。#情感语录#
思渔回复：
很感谢你的信任。其实你现在就是第一、内忧； 第二、外患。
第一点、内忧指你和老公认识一共才十个月。可能你对他的了解有太多的盲区和死角。想驾驭一个男人，你得充分了解他。了解他的优点，更要了解他的缺点。这样才能轻松驾驭这个男人。否则，他就是一匹脱缰的野马，你管不住他的。
第二点、外患则是指他那个同居女朋友。可以说，他在外面有个家。你虽然和他有法律上承认的婚姻登记，但是你们目前住的只是员工宿舍。你们结婚就这么草率？房子也不买？不买房租个不错的房子总行吧。不管那个员工宿舍有多豪华，那不是你们的家。女人需要有个家，需要归属感，男人也同样需要。
所以你目前最应该做的两件事，第一加深对他的了解，掌握到驾驭到他的方法。第二让他给你一个真正的家。
你现在和他是合法夫妻，而且怀有身孕，为什么不告诉他，赶紧为孩子做打算，先置办房产，再布置一个温馨的家给你和孩子 。
别说他自己有多少套房子，你没有住在那个房子里，那根本就和你没关系。别光顾着安乐的现在，做最坏的打算。
假如哪天你生完了孩子，他发现你们之间又不合适了，他又看上了别的女人。他要和你离婚，那你有什么？#婚姻挽回#
我想对所有的姑娘们说：
第一、别再犯傻了，婚前不跟他性行为他会死吗？婚前不性，就分手。那分手就好了。女人可以谈错恋爱，但不能上错床。
第二、就算非要婚前性行为，你也避避孕啊！你大学时没学过生理卫生课吗？
第三、怀孕了，你也得看看那个人值不值得你嫁。不是说怀了孩子，就一定要嫁过去。现代医学这么发达，相信我不说你们也懂的。
第四、婚前仓促，婚后的麻烦事就接踵而至。闪婚听起来是玩刺激，刺激过后就是惊吓和悲痛。#情感树洞#
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我是王思渔，一位专注情感挽回和婚姻修复的心理咨询师。 有任何情感问题，微信：siyuqinggan521公众号：王思渔
既然相遇了，在一起那就要好好珍惜，不要等到失去时才如梦初醒，那个时候已经晚了，珍惜陪在身边的人才是最重要的。因为爱一个人，所以守着一座城，只为等他能回来，在这座城里只有你独自一人。#分手了怎么挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋分手了怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友失恋了怎么挽回老公姐弟恋军恋网恋巨蟹座情感心理咨询电话#[耶][噢耶][害羞]
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