经典中药药对117对 纯干货分享❗|||药对是历代医者长期实践的经验总结,智慧的结晶。
体现了中yi遣方用药的特色优势,也是方剂遣方用yao的关键。
这里给大家总结了117种中药药对，希望能帮到各位喜欢中yi的朋友来康康吧~
❗❗最后提醒大家，每个人身体状况不同，一定要在专业yi生指导下调养,切记不可私自用哦！

发现一个减少抱怨的小方法，最近看武志红的书明白了一个非常有用的点，并且在生活中运用实践了很管用，分享给大家。

每次我和我对象吵架，我都很委屈，觉得自己带孩子收拾屋做饭，做了很多很辛苦，可是我老公却对我这样。我一直自己带孩子，可是公婆从来都没有看到过我的辛苦，反而处处挑毛病，我一度想不开，甚至有点产后抑郁，我的生活充满了怨气，抱怨他们为什么看不到我年纪轻轻自己带孩子，很辛苦很累，眼里都是我的不好，我觉得太不甘心太不公平。

但是看了书以后彻底改变了我的想法。书里说生活中的所有选择其实都是我们自己做的，除了那种别人拿刀架在你脖子上的情况不能选择，别的时候都是自己选择的结果，有的看似是父母或是别人强迫你，但是即使是这样你也是有选择的余地和权利的，那么既然都是我们自己的选择，所有的选择带来的结果自然也都是自己该承担的。书里一个女孩问武老师，她就要大学毕业了，父母希望她回老家所在的城市，但是父母的控制欲望太强，所以她想去其他城市。但是妈妈不同意并且施压，他也不知道该怎么办了。武老师回复：：“回家也罢，去其他城市也罢，你要明白，这是你的选择，而不是你父母的选择。所以是你为这个选择负责，而不是你的父母、亲人或朋友为此负责。” 最后女孩遵从了自己的选择，并且承受了选择背后所带来的结果。

看了书以后我反思了我生活中的很多事情，结婚生子是我自己选择的，没有人逼着我，可能当时年轻没有谨慎选择，可是既然是我自己的选择，那么所带来的所有的结果就是应当我自己去承担的，怨不得任何人，我生孩子是因为想和老公有爱情的结晶，又不是给我公婆生的，我带孩子辛苦是因为我想把孩子带好，我是在带我自己的孩子，为什么要让公婆心疼体谅我呢，我收拾屋子做饭又不是给我老公收拾，我是想让我自己有一个干净温暖的环境和可口的饭菜，就算没有他我也会这么做，那么吵架时候我为什么要把自己放在一个受害者的角度，说我为这个家付出这么多你却不体谅我呢？这样一想我的抱怨瞬间消失了并且很快乐，我拿回了自己的自主权而不是建立在别人身上，别人夸我理解我我就快乐不这样我就不快乐，那我永远拥有不了真正的快乐。并且现在我在做什么事情之前会想想，是不是自己愿意做的，比如给老公做饭对公婆好，如果我做了就意味着是我自己自愿的，我不求谁感谢我，如果觉得做了别人不对你好，那干脆开始就别做，也好过做了以后再抱怨。
#博主变现研究院#

#善园邀您一起行善#
【善园·公共钢琴】

2021年5月23日下午，位于镇海中官西路上启迪科技园旁的宁波人才金港内欢声笑语，琴声飞扬，半刻书房启动仪式暨公共钢琴落地仪式在这里圆满举行。
当音乐宁波与书香宁波相逢，世界就变得更加美妙。宁波人才金港半刻书房是宁波市图书馆、镇海区图书馆支持下建设打造，由宁波启迪科技园发展有限公司负责运营管理。半刻书房集专业性、科普型、全开放为一体，拥有各种藏书和图书近 2 万册，面向宁波市广大市民，提供免费的书籍借阅服务，推进全民阅读。书房还配套有茶饮区域、路演区域、展厅区域等，可以开展各种类型的读书分享会、公益讲座等活动，是镇海区庄市街道书香宁波建设的重要成果。
本次善园城市温度.公共钢琴受邀入驻半刻书房，一架海伦HG161三角钢琴由专业提供组织与人才服务的企业——宁波睿丰智投企业管理咨询有限公司通过宁波市善园公益基金会捐赠，越来越多有温度的企业致力于提升城市艺术气息，增加人才综合素养。
宁波大学团委公益实践中心主任王飞与浙江纺织服装学院音乐专业钢琴教研主任毛笛在仪式上接过了公共钢琴志愿服务队的旗帜，后期两校将专门成立公共钢琴志愿者队伍负责本架钢琴的日常维护与演奏表演等服务。
相信这个城市会因为这些善举越来越美好！

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