打卡Zumba第五次～
存粹出个汗减肥是别想，
因为跟小伙伴们跳完又去吃了…
本地茶餐室，这家感觉还挺干净，
是个小网红，平时排队老老长，
今天去十点多这个点卡的比较好，
人少，东西不错，经济实惠，
今天吃不下，打算下次来吃早餐.
吃完继续跟着小伙伴去批发水果，
满满的运回来迅速分完回家[可爱]. https://t.cn/8kCIOvf
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#马嘉祺[超话]#
世界先爱了我，我不能不爱它——汪曾祺一叶知霜降，一语感深秋，霜降已至，愿你染尽霜华，心中依旧温暖如初，愿霜降时节，照顾好自己，一切安好我掀起山河奔向你，踏进星辰来访你我是个自制力很强的人，我说要减肥，我就要天天说咖啡的苦与甜，完全在于喝的人想说些漂亮的话哄你，可是想来想去最漂亮的只有你了等苦尽甘来的那一天，山河星月都做贺礼⛰能说到做到的人，会让人觉得踏实又浪漫小东西还挺凶，奶瓶给你打掉了
世界先爱了我，我不能不爱它——汪曾祺一叶知霜降，一语感深秋，霜降已至，愿你染尽霜华，心中依旧温暖如初，愿霜降时节，照顾好自己，一切安好我掀起山河奔向你，踏进星辰来访你我是个自制力很强的人，我说要减肥，我就要天天说咖啡的苦与甜，完全在于喝的人想说些漂亮的话哄你，可是想来想去最漂亮的只有你了等苦尽甘来的那一天，山河星月都做贺礼⛰能说到做到的人，会让人觉得踏实又浪漫小东西还挺凶，奶瓶给你打掉了
Day6: 减重1.8斤 | 身高：171cm
初始体重：127.1斤 |今日晨重：125.3
最近几天双十一 忙着冲业绩，体重也变化不大就没有日更。还是吃得多动的少了。
口罩原因一直居家办公整个人有些懒惰，没怎么打电话铺单，所以上周 一周都特别卡单，上周末两天在家自己加班谈单也是毫无收获，整个人特别emo。但销售就是一份压力大 成就感强的工作，享受出单的开心 就会有卡单的焦虑。这周调整心态 一个个联系客户，果然 打电话很重要…
焦虑迷茫的时候就拼命减肥 努力搞吧…#减肥[超话]#
初始体重：127.1斤 |今日晨重：125.3
最近几天双十一 忙着冲业绩，体重也变化不大就没有日更。还是吃得多动的少了。
口罩原因一直居家办公整个人有些懒惰，没怎么打电话铺单，所以上周 一周都特别卡单，上周末两天在家自己加班谈单也是毫无收获，整个人特别emo。但销售就是一份压力大 成就感强的工作，享受出单的开心 就会有卡单的焦虑。这周调整心态 一个个联系客户，果然 打电话很重要…
焦虑迷茫的时候就拼命减肥 努力搞吧…#减肥[超话]#
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