迷鹿电炖锅tuan

原209，T149，平论领卷，16-24号（21号不可用）

厨房小家电里，我觉得电炖锅是必备，不管会不会做饭，都会是你的好帮手，预约各种粥汤，不用早起也能喝到热乎乎的早饭。

电炖锅可以炖蛋，煮饭，煮粥，炖银耳，燕窝，汤羹，做酸奶等等。

电炖锅煮粥不会溢锅哦，电炖锅是隔水慢炖，锅里的食材不会翻滚，但会让食物的香味和营养都释放出来，所以电炖锅煮的粥会特别香。

❤️粥：米和水的比例为1：8
❤️饭：米和水的比例为1：1
❤️银耳羹：干银耳和水的比例为：1：100
❤️鸡蛋羹：鸡蛋和水的比例为：1：2（1个鸡蛋约需30分钟）

这款白色迷你电炖锅，适合1-2人，像我家都是小胃口的话，一般早餐炖粥，甜汤之类的正好够三人吃。学生党，宿舍党也特别适合入手，也可以到店铺选大容量的哦，同样可以用quan

电炖锅食谱：

芒果紫米捞：https://t.cn/Aisz0h3U
酸奶：https://t.cn/A6yWorQC
炖蛋：https://t.cn/A6yWorQo
糖水油桃：https://t.cn/A6yWorQS
柠檬膏：https://t.cn/A6yWorQN（迷你电炖锅用量减少）

最近私发足球成绩统计：#足彩#
【6月17日晚私发足球赚222%❤️3中3，足球7串1红了6个容错一场红，美因茨+1.75胜多特红(2:0)，英超阿斯顿+0.25胜谢菲尔德红(0:0)，西甲马竞让0.5胜奥萨红(5:0)】
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【12日发足球亏110%，3中1，德乙德累斯顿汉堡3小球红(0:1)，德甲霍芬海姆+1.5胜莱比锡黑，意杯尤文图斯让半一胜AC米兰黑】
【11日私发足球亏100%，1中0，葡超吉马雷斯让半一胜比兰尼黑】
【6月10日私发足球赚84%❤️3中2，葡超波尔图马里迪3小球红(1:0)，德国杯法兰克+2.5胜拜仁红(2:1)，葡超朴迪莫本菲卡2.75小球黑】
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【6月7日私发足球赚255%❤️4中4，水原三星光州2.25小球红(0:1)，沃尔夫斯让0.25胜不莱梅红(1:0)，沙尔克+0.25胜柏林联合红一半(1:1)，沙尔克柏林联2.25小球红一半】
【6日私推足球亏60%，3中1，柏林赫塔+1.5胜多特红(0:1)，勒沃库森+1.5胜拜仁黑，捷克甲波希米亚+0.75胜斯巴达黑一半】
【5日足球赚252%❤️3中3，弗莱+0.75胜门兴红，弗莱门兴3小红，辛达+1.25胜布拉加红】

厨房日记5 ❤️今日美食：水蒸蛋虾仁
准备好2.3个鸡蛋（适用2-3人食），磕入碗里打散加入适量的盐和味精。准备适量的温水加入鸡蛋液中（比例为1:2）搅拌均匀后上锅蒸10分钟（这是某书上说的，但是不够。要将水蒸蛋基本煮熟）。
准备好虾仁开背取线后，煮熟放在半熟的水蒸蛋上，加入少量酱油，继续煮7-8分钟
最最最后就可以出锅啦～

❗️参考了某书上的做法，但是不太实用于我的条件，就根据个人情况做出了一些调整～ https://t.cn/A629zEX6