营养早餐上线啦[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
没水果蔬菜的一早餐,细心想想,果蔬对现代快节奏的人来说是多么奢侈的一种食物[苦涩]
今日关键词:7分饱,让身体维持7分饱是目前最科学的养生之道[作揖]让自己一直处于7分饱相对平衡状态,肠胃舒服,血糖稳定,有益身心健康哦。#健康养生##营养早餐##减肥##减肥[超话]##七分饱# https://t.cn/z82kgiR
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最近几天则是在读——断断续续读了好几年,一看本书阅读时长8h8min[二哈]——布鲁姆那本骂骂咧咧的日益封闭的精神《大学》那一卷。摘抄为了说服社会中那些权势最大的人,使自由探索得到保障,必须提出自由的科学探索有益于社会的论证。简言之,必须证明知识进步与政治进步是平行发展的。这决不是一个不证自明的命题,凡是读过卢梭的《论科学与艺术》——该书对它进行过大肆抨击——的人都明白这一点。
【研究发现智能产品能提升记忆力 爱玩游戏记性也更好】
近日,伦敦大学研究表明,使用智能手机等数字设备,实际上可能有益于个人的记忆能力、而不是让用户变得懒惰或健忘。此前曾有神经科学家担心技术的过度使用,可能导致人类认知能力的下降,也就是所谓的“数字痴呆”。可实验发现,利用数字设备作为外部存储器,不仅适用于个人回忆相关知识、还可帮助用户记住其它不太重要的事情。
据悉,为了证实这一观点,UCL团队设计了一款记忆游戏,邀请158名从18-71岁不等的人参加实验。该游戏在参与者的设备屏幕上显示最多12个编号的圆圈,并要求玩家记住其中哪些是向左或向右拖动的。结果表明,借助数字设备的玩家,对高价值圆圈的记忆力提升了18%,对低价值圆圈的记忆力提升了27%。
研究人员指出,当人们被允许借助外力时,设备可帮助记忆存储其中的信息。
此前也有研究指出,在青春期以前喜欢玩电子游戏的人,在工作中记忆表现更好,信息获取能力也更强。还有加利福利亚大学的研究也指出,玩3D游戏的学生比玩2D游戏的学生记忆增强了12%。
近日,伦敦大学研究表明,使用智能手机等数字设备,实际上可能有益于个人的记忆能力、而不是让用户变得懒惰或健忘。此前曾有神经科学家担心技术的过度使用,可能导致人类认知能力的下降,也就是所谓的“数字痴呆”。可实验发现,利用数字设备作为外部存储器,不仅适用于个人回忆相关知识、还可帮助用户记住其它不太重要的事情。
据悉,为了证实这一观点,UCL团队设计了一款记忆游戏,邀请158名从18-71岁不等的人参加实验。该游戏在参与者的设备屏幕上显示最多12个编号的圆圈,并要求玩家记住其中哪些是向左或向右拖动的。结果表明,借助数字设备的玩家,对高价值圆圈的记忆力提升了18%,对低价值圆圈的记忆力提升了27%。
研究人员指出,当人们被允许借助外力时,设备可帮助记忆存储其中的信息。
此前也有研究指出,在青春期以前喜欢玩电子游戏的人,在工作中记忆表现更好,信息获取能力也更强。还有加利福利亚大学的研究也指出,玩3D游戏的学生比玩2D游戏的学生记忆增强了12%。
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