早起读书，《安东尼奥尼与中国》。书的前半部分是对大师电影的简单介绍和访谈1972跟随安东尼奥尼来中国拍摄纪录片的工作者和相关人员，后半段是作者去意大利与大师的几次接触。整本书轻浅，算不上特别好的访谈录。今时再看这部纪录片，安东尼奥尼一行短短四五周，他所展示和描述的中国是他眼里的真实的中国，并没有任何意图去建构政治，拍摄的出发点就如他所说，基于完全的尊重，他没有刻意地丑化中国，也没有完全按照中国政府的安排政治化地取景，保持了电影人的独立与公正。当然，镜头的角度和拍摄对象的选择，注定任何纪录电影都不可能是完全客观全面的。“想了解中国也许需要在中国住上很长一段时间，但是有一位著名的汉学家，在一次讨论中指出，如果谁在中国度过一个月他感觉能写一本书，几个月后只能写几页，几年之后什么都不写了。这是一个俏皮话，但证实了收集这个国家深层的真实是多么的困难。—安东尼奥尼”。
上周HBN和Discovery共创了一部抗老纪录片《肌肤衰老的秘密》，揭示了肌肤衰老的元凶：光老化、糖化、氧化。一直自认为在抗糖抗氧上做的还不错，但是看完还是对氧化和糖化对皮肤的损伤感到震撼！
其实HBN这几年做的事情不仅如此，他们还联合了中科院共建研发实验室，与荷兰皇家DSM深度研发合作，深耕前沿抗老科技。2022年5月入选了时尚芭莎联合发起的【了不起的中国成分】，成为代表中国成分的品牌之一。2021年10月 HBN×中国妇女报×新世相发起了《与光同行》公益关爱计划。
真的觉得和HBN合作的这几年是亲眼见证了他们在一步一步突破自己也改变行业。
话不多说，十月给大家带来的品是最多的！！！老HBN选手直接拉到评论找就行了。
第一个当然就是我在打卡的【小咖管电眼精华】！28天已经从之前的乌青色，遮瑕怎么遮都遮不掉，变成了浅色，现在稍微注意遮一下就和脸部一个色号了。乘胜追击必须续上！
附上我的反馈：我这种顽固血管型黑眼圈能变成这样我已经十分满足了，双A醇+咖啡因果然是黑眼圈眼袋克星！而且我涂眼霜就是按摩+美容仪眼部护理功能，早晚很快就搞定，直接用滴管头把精华挤到眼睛下（这个瓶身太友好了，是按压式的，控制剂量很方便。不会像其他眼霜那样，用手指挖的时候把精华带到指甲里），然后用无名指从内眼角向眼尾的轻轻按摩，几次之后再将剩下的眼霜带过上眼皮，最后用无名指钢琴式点压按摩。有时间的话就多挤一些精华用美容仪热敷和按摩。
它的质地很新奇，里面有一些微凝珠细小颗粒，颗粒里包裹的是高活性的双A醇精华。双A醇包括高活A醇和缓释A酯，可以高效持久激活胶原蛋白生成，抚平细纹。而且用的是棕色避光瓶，比普通玻璃瓶更能保护成分活性。挤出来之后是凝露质地，清清爽爽的，不油腻，也不会长脂肪粒。微凝珠涂开就融化了，润物细无声！
如果有黑眼圈困扰的姐妹们真的可以试试，小咖管电眼精华很能打，里面含有国际FDA认证高效抗皱成分“视黄醇”，被称为“抗皱黄金”，促进胶原蛋白生成，淡化眼周细纹。可冲！！！
第二个是我家中常备的发光水：【HBNα-熊果苷莹亮精粹水】
发光水我真是空瓶不知道几瓶了，柜子里有它在我就安心，身后有她就像有了一个永远可以回去的家！出门晒一圈或者熬了个大夜我雷打不动选择发光水，完美守住我的皮肤底线。
发光水你看到它的第一眼，最会被吸引、最瞩目的点，就是和海蓝**同款的活性小分子气泡，特别是使用前摇一摇，能激活一整瓶绵密气泡的活性，满满一瓶营养的感觉！我安利了一圈人，发光水是反馈最好的一款产品，敏感肌啊夏天会大油皮的朋友们也都赞不绝口，某猫排名里爽肤水回购榜TOP1是真的名不虚传。
发光水对熬夜日晒导致的暗沉和黄皮很有效，抗氧化一流，从成分配方上看1瓶HBN发光水中的α-熊果苷+乙基VC+光果甘草根，相当于科颜*焕*爽肤水+悦诗**焕*精华露，而且发光水才一百出头，却是我用过的提亮水里面吸收度和肤感最好的。
国际权威杂志《化妆品皮肤病学》也认证过：熊果苷是最有效的亮肤成分之一，而HBN甄选昂贵的α-熊果苷，亮肤力是β-熊果苷的10倍以上！！我真的是早早得挖到宝了！
第三个是【HBN氨基酸滋养净润洁面乳】
上一罐被我出去旅游的时候忘在酒店了。。。是的我出去旅游真的会带HBN，因为很怕旅行中皮肤敏感，所以就带自己最放心的品。虽然这一罐是真的大。
洗面奶是细腻酸奶般的流动质地，泡沫云感绵密，一搓就起泡了，可以说起泡力和泡沫丰盈度秒杀我用过的大部分洁面！洗后还没有普通氨基酸的假滑感和皂基的紧绷干燥感，如果天花板这个词还能用的话那HBN氨基酸洗面奶就是洁面乳的天花板！
而且这款洗面奶是3重氨基酸表活+3重舒缓植萃复配的，有更深层的净澈力，可以深入毛孔有效清除肌肤深层油污粉尘，而且起泡快、多还特别细腻，像洗脸喜欢超多泡泡的姐妹们一定要试试！同时即时舒缓力，缓解换季时不适感。总之三重氨基酸洗面奶真的太难得了！
第四个【HBN 酵母水光嫩肤面膜】
这款面膜是我的肌肤熬夜急救利器！特别是它的面膜纸！异常奢侈！！采用进口玻尿酸凝水膜布（200每片的娇L面膜同款）！超柔软超服帖，丝毫不夸张是我用过最服帖的面膜！而且吸附双倍精华，只渗透不反吸不拔干！我只要一熬夜就会暗沉垮脸+粗糙，脸上垃圾全浮现出来了，这时候就一定要用这款急救面膜，皮肤立刻喝足了水，软软亮亮！里面的王牌修护成分进口二裂酵母，是DNA级别的修护损伤利器，抗氧化预防光老化就看准这个就完了！5D小分子玻尿酸也是玻尿酸中的爱马仕，是市面上罕见的5种大中小分子的玻尿酸，给肌肤喝的进的营养“水分子”！另外3重神经酰胺也是HBN的招牌了，修护皮肤屏障一把好手！
第五个【泛醇B5全能特润修护霜】
一款我急需的水油平衡滋养霜。不知道是不是季节的关系，我回去翻照片发现我上次用B5也是换季的时候，当然了我去年皮肤比现在还是好很多的，我最近实在是太放肆户外运动了，除了晒黑之外脸上又开始闷痘和敏感，T区出油变严重但是嘴唇一圈开始蜕皮。同事见了说我像个野人我气死。打算最近一个月紧急修护一下，拯救一下水油失衡。把脸先维稳好了再继续出去玩！
简单科普一下泛醇B5，深耕科学护肤的朋友们应该很熟悉了，可以增强皮肤屏障、修护皮脂膜、强韧肌肤，说人话就是改善皮肤干燥粗糙、爆皮、干痒泛红。再说得明白一点就是1罐HBN全能B5面霜=SK2大红瓶面霜+修丽可修复面霜！
如果有像我一样换季鼻翼嘴唇蜕皮的朋友们可以放心入，一两周就不会再有这个烦恼了。
其实HBN这几年做的事情不仅如此，他们还联合了中科院共建研发实验室，与荷兰皇家DSM深度研发合作，深耕前沿抗老科技。2022年5月入选了时尚芭莎联合发起的【了不起的中国成分】，成为代表中国成分的品牌之一。2021年10月 HBN×中国妇女报×新世相发起了《与光同行》公益关爱计划。
真的觉得和HBN合作的这几年是亲眼见证了他们在一步一步突破自己也改变行业。
话不多说，十月给大家带来的品是最多的！！！老HBN选手直接拉到评论找就行了。
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附上我的反馈：我这种顽固血管型黑眼圈能变成这样我已经十分满足了，双A醇+咖啡因果然是黑眼圈眼袋克星！而且我涂眼霜就是按摩+美容仪眼部护理功能，早晚很快就搞定，直接用滴管头把精华挤到眼睛下（这个瓶身太友好了，是按压式的，控制剂量很方便。不会像其他眼霜那样，用手指挖的时候把精华带到指甲里），然后用无名指从内眼角向眼尾的轻轻按摩，几次之后再将剩下的眼霜带过上眼皮，最后用无名指钢琴式点压按摩。有时间的话就多挤一些精华用美容仪热敷和按摩。
它的质地很新奇，里面有一些微凝珠细小颗粒，颗粒里包裹的是高活性的双A醇精华。双A醇包括高活A醇和缓释A酯，可以高效持久激活胶原蛋白生成，抚平细纹。而且用的是棕色避光瓶，比普通玻璃瓶更能保护成分活性。挤出来之后是凝露质地，清清爽爽的，不油腻，也不会长脂肪粒。微凝珠涂开就融化了，润物细无声！
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第二个是我家中常备的发光水：【HBNα-熊果苷莹亮精粹水】
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发光水对熬夜日晒导致的暗沉和黄皮很有效，抗氧化一流，从成分配方上看1瓶HBN发光水中的α-熊果苷+乙基VC+光果甘草根，相当于科颜*焕*爽肤水+悦诗**焕*精华露，而且发光水才一百出头，却是我用过的提亮水里面吸收度和肤感最好的。
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改变这种睡不着状态的一个方法，就是睡前尽量不要刷手机，不要去看一些可能会比较影响你睡眠的一些内容以及话题，就是睡觉前尽量给自己营造一个简相对简单的环境，比如说去看纪录片，比如说听轻音乐，比如说听一些白噪音，或者是看书，这样都是相对比较安静的环境，然后睡觉前尽量不要去让自己去想一些事情。
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