最近和小姐妹聊天逐渐升级心灵鸡汤大师,从内到外地接受了一些爱情/事业/生活理论,努力践行并积极传播。有个朋友cmt我不再是当初那个无忧无虑的傻姑娘,其实不然,以前啥都不懂也爱悄悄生气,自己和自己过不去的时候没人看得到。现在用理论武装自己,绝不用自己没法控制结果的事情伤害自己,我做得对那我百毒不侵,我做得不够好那我知错改正,谁也别想judge我贬低我负面情绪影响我。人生在世不过几万天,开心一天是一天,这比什么都重要。
工作一年之后就明白不能在工作中对任何人索取情绪价值,无论亲疏。在正式工作接近两年有一天顿悟了:在任何类型的非亲缘关系中,情绪价值都是要用真金白银去换的。你索取到了情绪,其实你一定在某处消费了。此后不再需要别人给我情绪价值,同时在别人惹我生气的时候快速冷静下来,每生气一分钟我都在亏钱。#很好地保持精神稳定了
三个多月的人类幼崽可太有意思了。
他已经会表达自己的情绪了,用自己不同的声调来提醒你他此刻的心情。
他已经会愤怒,会焦躁,会生气,会无聊,也会开心,有时候满脸幸福。他不再是吃了睡睡了吃的小崽崽,已经开始很努力地观察这个世界,虽然还记不住什么。
也开始有了自己的小想法,不想太努力就摆烂,想要再玩一次就手舞足蹈,被忽视了就假哭吸引你。
对了,除了会翻身了,他好像也开始长牙啦,期待第一颗乳牙的出现。[憧憬]
他已经会表达自己的情绪了,用自己不同的声调来提醒你他此刻的心情。
他已经会愤怒,会焦躁,会生气,会无聊,也会开心,有时候满脸幸福。他不再是吃了睡睡了吃的小崽崽,已经开始很努力地观察这个世界,虽然还记不住什么。
也开始有了自己的小想法,不想太努力就摆烂,想要再玩一次就手舞足蹈,被忽视了就假哭吸引你。
对了,除了会翻身了,他好像也开始长牙啦,期待第一颗乳牙的出现。[憧憬]
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