教你2招自测甲状腺结节
甲状腺结节早期症状不明显，常常被忽略，牢记这2招，轻松自测是否中招。

第一招，我们对着镜子做吞咽动作，如果能看到明显的肿块儿，那么就有可能是甲状腺上的结节，能够被看到的肿块比较大，可能已经超过了两厘米。

第二招，四指并拢放在脖子的一侧，轻轻按压，如果能摸可以随着吞咽动作上下移动的肿块，那就有可能是甲状腺结节。如果摸到的结节质地比较软，那么它良性的可能就比较大，如果质地比较硬，就需要警惕了。

我发现大家有一些症状怀疑自己是不是患上结节，所以今天给大家做个简单的科普，大家还有什么甲状腺方面困扰，都可以给我留言！

【高分港剧《#上车家族#》：香港人的买房故事，平民生活的赞美诗】已经很久没有TVB剧在豆瓣上评分超过9分，讲述香港人买房故事的《上车家族》达到这一成绩。虽然是TVB庆祝55周年播出的第二部台庆剧，《上车家族》的制作成本却并不高，也没有太多在内地有广泛影响力的大咖港星助阵。《上车家族》说的是车志明一家“上车”（买房）的故事。

车志明曾是有房一族。2008年金融危机的时候，以为房子会暴跌，卖房进股市，结果房价不仅没跌还几番暴涨。“下错车”之后，收入就没赢过房价，想上车而不得。

“买房”一直是最能引起国人广泛共鸣的主题之一，这个主题有太多故事可以写，TVB自身也多次涉猎。2020年的《香港爱情故事》就颇为尖锐地拍出高房价对爱情的吞噬。《上车家族》同样对香港的畸高房价极尽吐槽之能事，写实呈现香港人为了博一套房的拼尽全力。观众对类似段落都会心有戚戚，也会对剧集的处理会心一笑——温馨、轻松是这部剧的基调，对房市的种种怪现象它更多是一种戏谑和自嘲的态度。https://t.cn/A6oQwkhM

我记得很久很久…以前，读过梁l凤l仪女士的一本书，书名我忘了，好像她说自己的家里有许许多多的毛毛公仔，那时她已经是一位事业学业二婚后非常成功的女士，早已超过小女生的心态，但小女孩始终永远是小女孩。即使是一个七十几岁的坚强的女性内心深处是一个小女孩，在网络上疗愈自己的痛苦，引起共鸣，痛苦就会慢慢消失，分享快乐，快乐也会加倍。