【秋日健身】健康生活雕刻家
今日份｜户外夜跑·6KM，有些东西不需要答案，态度和细节就是最好的答案…
做一个有态度的健康生活雕刻家…
【健身后记】最近很火的一词｜松弛感｜稳定情绪·保持热爱·坚持长期主义·做真实的自己·钝感力·关注当下 ·专注此刻·降低期待 ·接纳自己…
《卧虎藏龙》中有句话说得好：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。
今日份｜户外夜跑·6KM，有些东西不需要答案，态度和细节就是最好的答案…
做一个有态度的健康生活雕刻家…
【健身后记】最近很火的一词｜松弛感｜稳定情绪·保持热爱·坚持长期主义·做真实的自己·钝感力·关注当下 ·专注此刻·降低期待 ·接纳自己…
《卧虎藏龙》中有句话说得好：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。
8/100小丸子打卡 11.5#有耐心的长期主义者#
♀️
早：跑步11公里
饮食：细嚼慢咽
早：鸡蛋 玉米 山药 蒸苹果 牛奶
中：一绪寿喜烧
晚：文华冰室
[给你小心心]
1.今天的饮食很放纵，可以搭配我快乐的心情
2.跟森森姐在一起好开心，第一次陪人去看房，涨了很多见识
3.为家人对我的爱感动
4.收到了老姐送的榨汁机，明天打个水果尝尝你
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早：跑步11公里
饮食：细嚼慢咽
早：鸡蛋 玉米 山药 蒸苹果 牛奶
中：一绪寿喜烧
晚：文华冰室
[给你小心心]
1.今天的饮食很放纵，可以搭配我快乐的心情
2.跟森森姐在一起好开心，第一次陪人去看房，涨了很多见识
3.为家人对我的爱感动
4.收到了老姐送的榨汁机，明天打个水果尝尝你
#个人养老金制度来了# 说实话，这还真算是长期主义的政策了。批准设立个人养老金递延税投资账户，这属于王牌级利好，类似于美国401k计划，虽然目前每个人只有1.2万额度，但是有了这个开头还是值得的。不在于一次性进来多少资金，胜在年年会有这笔暂时免税的增量资金借此渠道进入资本市场，当然主要是股市了。
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