西北噪子面
毛毛雨的八百米
今天是3⃣️号 真的会谢 刚穿上体测衣服就下毛毛雨 在跑道等了很久最后说刷卡机器死机了要重新刷卡 真的准备开始 天空灰蒙蒙的 刚好开了灯 淋雨跑步了 最后一⭕停下来了两次在走路,就算离终点只有10米也停下来了 慢慢跑过去,跑完下肢已经不是自己的了
立定跳远 第一次跳 跳完了脚趾抽筋了,机器好像坏了没有成绩 就很疑惑明明超过了那条线为什么没有成绩让我重跳
为体测拼过的命 实际上是跑完八百米去做仰卧起坐 不清醒了撞上机器,开始的时候体测快要结束了,最后两个人来测仰卧起坐的,一开始慢慢做嘛,仰卧起坐的数字就停在了16个,还剩30秒,还想努力一下,但是发现数字一直不动了,然后直到做了18个,还剩下十秒就不做了
谢谢人工智能真的很讨厌,每个项目旁边都有一个电子屏显示成绩
还剩下50m没有跑
毛毛雨的八百米
今天是3⃣️号 真的会谢 刚穿上体测衣服就下毛毛雨 在跑道等了很久最后说刷卡机器死机了要重新刷卡 真的准备开始 天空灰蒙蒙的 刚好开了灯 淋雨跑步了 最后一⭕停下来了两次在走路,就算离终点只有10米也停下来了 慢慢跑过去,跑完下肢已经不是自己的了
立定跳远 第一次跳 跳完了脚趾抽筋了,机器好像坏了没有成绩 就很疑惑明明超过了那条线为什么没有成绩让我重跳
为体测拼过的命 实际上是跑完八百米去做仰卧起坐 不清醒了撞上机器,开始的时候体测快要结束了,最后两个人来测仰卧起坐的,一开始慢慢做嘛,仰卧起坐的数字就停在了16个,还剩30秒,还想努力一下,但是发现数字一直不动了,然后直到做了18个,还剩下十秒就不做了
谢谢人工智能真的很讨厌,每个项目旁边都有一个电子屏显示成绩
还剩下50m没有跑
周末的早晨,呼吸着梅开二度的桂花芬芳,心旷神怡,事事顺利。尽管左小腿肚肌肉在跑步的过程中表现得差强人意,牵引着疼痛,坚持跑完了全程。这样的疼痛已经持续三天了,怀疑是跑步姿势不对导致的,尝试着调整自己的跑姿,感受身体的反应,希望肌肉自己纠错调节,找到正确着力点,避免伤痛。万物有灵且美,岁月有光且芒。安抚自己伤痛的最佳方式莫过于丰富多彩的吃喝啦,排排坐吃果果咯!快乐的水果早餐火力全开……[哈哈]
已经7日未跑步了,以为体重会上升,今早起床称了一下,比最后一次跑步的体重还低了1斤,甚是惊喜[允悲]
足不出户的几天,每天依然坚持三组俯卧撑、三组仰卧起坐、三组小飞燕,其实这些都是我跑步的热身动作,体重没增,估计主要的原因还是和控制饮食有关,因为消耗少,比跑步的时候吃的少。
其实仔细想想,保持健康的生活和身体状态和交易类似,想管理好身体,一是管住嘴,二是迈开腿,管住入口和出口,摄入少了,其实身体的负担就小了,适当运动就能有非常好的身体状态。交易中一样,想管理好交易,一是控制住回撤,二是捕捉稳定的机会,回撤少了,不需要太多的机会,也能实现长期稳定盈利。
足不出户的几天,每天依然坚持三组俯卧撑、三组仰卧起坐、三组小飞燕,其实这些都是我跑步的热身动作,体重没增,估计主要的原因还是和控制饮食有关,因为消耗少,比跑步的时候吃的少。
其实仔细想想,保持健康的生活和身体状态和交易类似,想管理好身体,一是管住嘴,二是迈开腿,管住入口和出口,摄入少了,其实身体的负担就小了,适当运动就能有非常好的身体状态。交易中一样,想管理好交易,一是控制住回撤,二是捕捉稳定的机会,回撤少了,不需要太多的机会,也能实现长期稳定盈利。
✋热门推荐