以前我不太相信
喜欢会被消耗殆尽
但后来我开始明白
人和人之间只要有了喜欢
就会有期待
我们都在期待自己喜欢的人
能用自己喜欢的方式来爱自己
然后用自己以为好的方式去爱别人
但这中间突在太复杂
一旦两个人不搭就很难继续喜欢。
比如他喜欢你的方式不是你期待的样子
或者你喜欢他的方式他完全感受不到
所以才有了很多很多错过的恋人
是真的喜欢过
也彼此失望过
感情这件事
太难说清楚了
我们没办法描述当初喜欢一个人的热情
后来是怎么渐渐磨没的
只是失望攒够了
自然都会离开。
每个人都会经历很好哄的阶段
哪怕你给我一颗糖我都愿意跟你走
因为我足够喜欢你
但人都会成长的
后来我们变得越来越难哄了
不是我讨厌你了
而是喜欢被太多现实的因素拉扯了
就算有再多的喜欢
我也很难说服自己
可以不顾一切原谅你了
所以以前的喜欢是真的
以前很好哄的我也是真的
但谁能止住时间呢
我们都在向前走
有些感情
当初没有珍惜过
再捡就真的捡不起来了
其实我还是我，你还是你
只是以前我喜欢你
无形中给了你太多欺负我的权利
但现在我决定收回了
以前的我很好哄 你没珍惜
现在的我很难哄，你也别遗憾
你说“我想你了“的时候
我仍然愿意相信
但不会再轻易心动了
毕竟我花了很久很久的时间才平复掉那些喜欢
久到对你已经没有期待了
所以你不用纳闷我怎么变了
我只是长大了，变得很酷很难哄
我不再幻想谁能为我改变了
也不再允许自己为谁妥协了
舒服最重要
就算你回头，也暖不到我了
#情感#
喜欢会被消耗殆尽
但后来我开始明白
人和人之间只要有了喜欢
就会有期待
我们都在期待自己喜欢的人
能用自己喜欢的方式来爱自己
然后用自己以为好的方式去爱别人
但这中间突在太复杂
一旦两个人不搭就很难继续喜欢。
比如他喜欢你的方式不是你期待的样子
或者你喜欢他的方式他完全感受不到
所以才有了很多很多错过的恋人
是真的喜欢过
也彼此失望过
感情这件事
太难说清楚了
我们没办法描述当初喜欢一个人的热情
后来是怎么渐渐磨没的
只是失望攒够了
自然都会离开。
每个人都会经历很好哄的阶段
哪怕你给我一颗糖我都愿意跟你走
因为我足够喜欢你
但人都会成长的
后来我们变得越来越难哄了
不是我讨厌你了
而是喜欢被太多现实的因素拉扯了
就算有再多的喜欢
我也很难说服自己
可以不顾一切原谅你了
所以以前的喜欢是真的
以前很好哄的我也是真的
但谁能止住时间呢
我们都在向前走
有些感情
当初没有珍惜过
再捡就真的捡不起来了
其实我还是我，你还是你
只是以前我喜欢你
无形中给了你太多欺负我的权利
但现在我决定收回了
以前的我很好哄 你没珍惜
现在的我很难哄，你也别遗憾
你说“我想你了“的时候
我仍然愿意相信
但不会再轻易心动了
毕竟我花了很久很久的时间才平复掉那些喜欢
久到对你已经没有期待了
所以你不用纳闷我怎么变了
我只是长大了，变得很酷很难哄
我不再幻想谁能为我改变了
也不再允许自己为谁妥协了
舒服最重要
就算你回头，也暖不到我了
#情感#
在现实生活中，我们常常会陷入到一种人生无解的怪圈中。
你很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；
你很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；
你很忙，然后天天加班，结果工作成效依然不高。
你会很无奈地发现，自己努力做出的改变，却并没有得到预期的结果。
这就像推磨的驴子，因为被蒙住了眼睛，所以它不停地一圈一圈地拉着磨。
它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。
让我们一起来做一个简单的实验。
将一束光投注在墙上，形成一片光亮的区域。
然后，把你的手伸到光源前面，结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。
这时候，如果想要改变墙上影子的形状，你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗？
显然你是做不到的。
我们只能回到立体世界的你这个人面前，改变你手掌的姿势，这样才能真正改变影子的形状。
墙上的影子，处于二维平面；而现实中你的手，处于三维立体世界。影子只是三维立体的手在二维平面上的投射。
如果想要改变二维平面的影像，就得要上升一个层次，到达三维去做改变。
这其实就是一个升维解决问题的过程。
你很穷，要求自己少买衣服少花销，能走路绝不坐车，有朋友在绝不主动买单，你会为自己省了几块车钱而沾沾自喜，觉得自己真会过日子，也会因为贪了别人的便宜而觉得自己聪明。
可是，你从来也没有意识到，你眼下的生活被太多琐碎的事情所填满，内心被各种鸡毛蒜皮的算计所占据，这反而让自己可控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。
其实，你的穷，是一种心态上的穷，思维宽带太窄，自控力稀缺。
真正能让你富足的，是摆脱你的穷人心态，懂得长远地为生活打算。
你很胖，要求自己每天痛苦地节食，可是你总是会不经意地在某一天，经过一番纠结犹豫之后，选择到一家火锅店大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。
这时候，你又会跟自己发狠誓，下次绝对要管住嘴。
可是，你从来也没有意识到，节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率，这会让你减少消耗，反而不利于减脂。
而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。
你很忙，天天周旋于各种会议，报表，为了赶上进度，加班加点，可是，这样连续几天的加班之后，你又开始陷入一种需要休息调整的状态，这时候你会开始给自己找各种借口，把事情往后拖，结果当别人来催你的时候，你又开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。
可是，你也从来也没有意识到，这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中，你的工作并没有因此变得出色，反而因为紧张忙碌而漏洞百出。
真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。
人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。
一个人的认知系统是非常复杂的，我们脑子里可能存在着各种声音，想法，评判，而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑。
所以有时候我们会下决心做出一些选择、行为，但过不了多久，又会因为内心的无序，精神上的熵增半途而废。
大部分人都容易陷入思维的瓶颈，不确定自己的努力是不是有效，不知道自己的改变能不能持续。
至于短暂利益和长远考量之间的取舍，更是无从抉择，整个状态就是困惑，纠结和迷惘，从而当下的难题也自然成了一团迷雾，无法看清楚其中的关键。
不过，尽管思维有其复杂性，但是当我们的大脑在思考和决策的时候，还是有其不同的逻辑层次，从上到下依次如下图所示：
1. 价值观层面
价值观，其实就是我们内心的一套信念拼图，它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。
我们在这个思维层次上的思考往往是：
为什么做（或者不做）这件事情？
这件事情重要还是不重要？
这件事原本应该是怎样的？
2. 能力层面
能力层面，则与一个人在现实中能有的选择相关，每一个选择都是一种能力，所以选择越多，能力越大。
比如，你英语听说读写能力很强，那你就能够选择当英语老师，也可以选择做同声传译。
3. 行动层面
行动层面，指的是“做什么”、“有没有做”，即能力的挑选和实际发挥，是指我们如何用自己的能力去做事情。
4. 环境层面
环境层面的思考，包括了对所有身体以外的条件的感知，比如，人，事，物，地点，金钱等等。
在思维的层次中，每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响，而更高层次思维上的改变，将会向下传递，从而在低层次上产生相应的改变。
层次越低的问题，越容易解决。
日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题，当问题是在信念价值观的层次的时候，解决起来就更为困难。
一般来说，一个低层次的问题，在更高的层次里容易找到解决方法。
反过来说，一个高层次的问题，用一个低层次的解决办法，则难以有效果。
就像有的人生活窘迫，大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考，认为大环境不好，个人的努力还不够，但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。
但是，如果用思维逻辑层次来推演，往往就能找到更本质的原因。
首先从环境层面来看，他周围依然有很多人生活富足，而且现在的互联网社会让彼此之间的连接和沟通都更高效，当下环境在历史上来看反而是一个更好的致富环境。
从行为层面来看，他目前很拮据，爱贪小便宜，只懂得索取，不懂得给予，甚至愿意牺牲宝贵的时间来换取金钱上的节约。
然后从能力层面看，他没有专精的技能，找不到一份更好的工作，也没有领导力，亲和力与他人很好地合作。
对此，他在价值观层面的信念往往是：
财源供给有限，我和他人是你争我夺的竞争关系，而我花钱时，钱就少了，我必须减少支出才能拥有更多财富。
简单地推演之后，我们就会发现，上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。
当他把这几个层次的思考都理顺了之后，再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义，那就有可能真正地改变现状。
这时候，他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源，就可以交换到足够的金钱。
基于这个信念，他就不再把精力放在金钱上，而是放在未来发展的战略上，提升自己的能力价值，让自身的高价值来吸引金钱流向自己。
而他后续的行动上也会变得开放，懂得与他人构建双赢的关系，愿意在自己身上进行投资，而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展，从而让人生进入一个正循环。
在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。
Windy Liu 洞见
你很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；
你很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；
你很忙，然后天天加班，结果工作成效依然不高。
你会很无奈地发现，自己努力做出的改变，却并没有得到预期的结果。
这就像推磨的驴子，因为被蒙住了眼睛，所以它不停地一圈一圈地拉着磨。
它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。
让我们一起来做一个简单的实验。
将一束光投注在墙上，形成一片光亮的区域。
然后，把你的手伸到光源前面，结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。
这时候，如果想要改变墙上影子的形状，你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗？
显然你是做不到的。
我们只能回到立体世界的你这个人面前，改变你手掌的姿势，这样才能真正改变影子的形状。
墙上的影子，处于二维平面；而现实中你的手，处于三维立体世界。影子只是三维立体的手在二维平面上的投射。
如果想要改变二维平面的影像，就得要上升一个层次，到达三维去做改变。
这其实就是一个升维解决问题的过程。
你很穷，要求自己少买衣服少花销，能走路绝不坐车，有朋友在绝不主动买单，你会为自己省了几块车钱而沾沾自喜，觉得自己真会过日子，也会因为贪了别人的便宜而觉得自己聪明。
可是，你从来也没有意识到，你眼下的生活被太多琐碎的事情所填满，内心被各种鸡毛蒜皮的算计所占据，这反而让自己可控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。
其实，你的穷，是一种心态上的穷，思维宽带太窄，自控力稀缺。
真正能让你富足的，是摆脱你的穷人心态，懂得长远地为生活打算。
你很胖，要求自己每天痛苦地节食，可是你总是会不经意地在某一天，经过一番纠结犹豫之后，选择到一家火锅店大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。
这时候，你又会跟自己发狠誓，下次绝对要管住嘴。
可是，你从来也没有意识到，节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率，这会让你减少消耗，反而不利于减脂。
而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。
你很忙，天天周旋于各种会议，报表，为了赶上进度，加班加点，可是，这样连续几天的加班之后，你又开始陷入一种需要休息调整的状态，这时候你会开始给自己找各种借口，把事情往后拖，结果当别人来催你的时候，你又开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。
可是，你也从来也没有意识到，这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中，你的工作并没有因此变得出色，反而因为紧张忙碌而漏洞百出。
真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。
人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。
一个人的认知系统是非常复杂的，我们脑子里可能存在着各种声音，想法，评判，而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑。
所以有时候我们会下决心做出一些选择、行为，但过不了多久，又会因为内心的无序，精神上的熵增半途而废。
大部分人都容易陷入思维的瓶颈，不确定自己的努力是不是有效，不知道自己的改变能不能持续。
至于短暂利益和长远考量之间的取舍，更是无从抉择，整个状态就是困惑，纠结和迷惘，从而当下的难题也自然成了一团迷雾，无法看清楚其中的关键。
不过，尽管思维有其复杂性，但是当我们的大脑在思考和决策的时候，还是有其不同的逻辑层次，从上到下依次如下图所示：
1. 价值观层面
价值观，其实就是我们内心的一套信念拼图，它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。
我们在这个思维层次上的思考往往是：
为什么做（或者不做）这件事情？
这件事情重要还是不重要？
这件事原本应该是怎样的？
2. 能力层面
能力层面，则与一个人在现实中能有的选择相关，每一个选择都是一种能力，所以选择越多，能力越大。
比如，你英语听说读写能力很强，那你就能够选择当英语老师，也可以选择做同声传译。
3. 行动层面
行动层面，指的是“做什么”、“有没有做”，即能力的挑选和实际发挥，是指我们如何用自己的能力去做事情。
4. 环境层面
环境层面的思考，包括了对所有身体以外的条件的感知，比如，人，事，物，地点，金钱等等。
在思维的层次中，每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响，而更高层次思维上的改变，将会向下传递，从而在低层次上产生相应的改变。
层次越低的问题，越容易解决。
日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题，当问题是在信念价值观的层次的时候，解决起来就更为困难。
一般来说，一个低层次的问题，在更高的层次里容易找到解决方法。
反过来说，一个高层次的问题，用一个低层次的解决办法，则难以有效果。
就像有的人生活窘迫，大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考，认为大环境不好，个人的努力还不够，但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。
但是，如果用思维逻辑层次来推演，往往就能找到更本质的原因。
首先从环境层面来看，他周围依然有很多人生活富足，而且现在的互联网社会让彼此之间的连接和沟通都更高效，当下环境在历史上来看反而是一个更好的致富环境。
从行为层面来看，他目前很拮据，爱贪小便宜，只懂得索取，不懂得给予，甚至愿意牺牲宝贵的时间来换取金钱上的节约。
然后从能力层面看，他没有专精的技能，找不到一份更好的工作，也没有领导力，亲和力与他人很好地合作。
对此，他在价值观层面的信念往往是：
财源供给有限，我和他人是你争我夺的竞争关系，而我花钱时，钱就少了，我必须减少支出才能拥有更多财富。
简单地推演之后，我们就会发现，上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。
当他把这几个层次的思考都理顺了之后，再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义，那就有可能真正地改变现状。
这时候，他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源，就可以交换到足够的金钱。
基于这个信念，他就不再把精力放在金钱上，而是放在未来发展的战略上，提升自己的能力价值，让自身的高价值来吸引金钱流向自己。
而他后续的行动上也会变得开放，懂得与他人构建双赢的关系，愿意在自己身上进行投资，而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展，从而让人生进入一个正循环。
在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。
Windy Liu 洞见
异地恋，太辛苦了，我感同身受，因为没有一对异地恋是容易的，时间和距离真的很难跨越。
不过既然选择了，就坚持下去吧，但是关于异地恋的，我也有几点想说：
1.确定能接受，再开始异地恋。
开始异地恋之前，一定要问自己：
我真的爱TA并愿意试试吗？
也许我交流只能通过冰冷的文字;
也许大部分时间都没有对方的陪伴;
也许发生矛盾了，也不能当面解决;
也许有时候一天也没有联系不上对方;
也许生病了只能一个人去看医生；
我能够接受这些吗？
这些问题都足够现实，如果没有足够的安全感，我还是建议你别轻易的尝试异地恋，因为两个人的异地已经是爱情向现实的一种妥协了。
如果彼此还没有足够的信念与勇气去面对上面的问题，可以一直走下去，直到重新在一起生活的话，异地恋只会消耗彼此的感情，还不如一别两宽。
毕竟对方不在身边，在面临诱惑的时候，会更考验自控力。
简而言之，每一个准备要开展一段异地的感情之前，需要和对方好好思考一下这三个问题：
第一，我们有信心坚持到结束异地的时候吗？
第二，面对人际交往中闯进生活的帅气男生或者热情女生，能够分清楚什么是欣赏，什么是爱情吗？
第三，彼此真的可以做到，即使内心有冲动，也能控制住行为，不犯错吗？
做好心理准备，确认异地恋会遇到的各种情况，然后再开始这段异地恋情，会让你们的感情更持久。
2.保持每天联系对方。
异地恋不能每天见面，也不能随时联系，有时候你不知道他在做什么，和什么人在一起，有没有照顾好自己，吃没吃饭，想没想你。你忙的时候，他有空，想找你，但是你又不能马上回复，有时他忙的时候，你想他，需要他，发消息跟石沉大海一样。渐渐地感觉越来越没有安全感。
虽然很多事情无法同步，但是可以尽可能参与对方的生活中，每天约定好时间联系对方，语音或者视频，打开电脑看同一部电影或者综艺，或者打开手机玩同一款游戏，尽可能有更多的共同话题。
把自己今天的生活分享对方，拍的照片或者自拍，或者今天吃了什么好吃的，约定下次一起去吃，这样对生活也多了更多期待。
3.经常说我想你/我喜欢你/我爱你。
不要觉得我想你/我喜欢你/我爱你是很肉麻的话，异地恋最缺乏的就是安全感，一个消息许久没有回复就容易让对方胡思乱想，恋爱中的彼此是需要听到对方的认可，简单的一句我喜欢你就可以让对方开心上一天，嘴角不自觉地上扬。
爱是需要说出来的，而不是保留在心理，如果你不告诉对方的话，TA是无法得到被爱的真实感。
每隔一段时间也可以聊聊心，让对方知道你爱上的是TA的哪一点，互诉衷肠有助于发现彼此的闪光点，让自己做的更好，不要只聊一些吃饭早睡晚安这种像上下班打卡的话。
说出喜欢的话，并不是一件丢脸的事情，也不会让你变得廉价，所以没必要藏着端着，如果一直不敢说喜欢你，还怎么可能有甜甜的恋爱呢？
但是互表爱意是双向的，一方说出后，另一方也要及时回应，说出同样表达爱意的话呀。
4.有仪式感。
因为异地恋，所以对每次特殊节日和见面都会充满期待，如果可以，一定要在这节日里准备一份惊喜给对方，礼轻情意重，最重要的是真诚。可以是对方心心念念的东西，但是其实不管是什么，哪怕只是一个钥匙扣，只要有心，都是会被感受到的，
每一次有仪式感的见面或者送的小礼物，都会让对方感受到被重视，被爱着。特别是在特殊的日子，人都是会相互比较的，当看到别人节日都有人给惊喜的时候，也会希望自己也有。
5.吵架不要用文字吵架。
吵架请遵循下面四大原则：
能见面就见面聊。
不能见面就视频聊。
不能视频就语音聊。
不能语音才是文字聊。
为什么呢？
隔着屏幕说情话，只能感受到百分之二十。隔着屏幕说狠话，却能感受到百分之二百。隔着手机，只会越吵越凶，很多时候恋人分手不是因为很大的事情，都是一些很小的细节，无法见面，这些不满的细节就会被扩大，导致对方误解了自己的情绪，更容易闹分手。
有什么矛盾，请记得直接跟对方说，或者有什么不满记得存档，留着下次见面双方聊聊。
如果问题很严重，都闹着情绪，建议马上见面说清楚，很多事情一见面就自动解决了。
比如很多女生喜欢口是心非，喜欢冷战，有问题总是不说，冷冰冰回复，都会让男生以为是想要分手或者不爱他了。
6.耐得住寂寞。
异地恋一开始还好，但是久了的话，可能会有一方耐不住寂寞去找别的异性朋友，特别是当有人突然的关心联络，不小心被打动一下，这时候都是容易产生好感的。
很多异地恋的失败就是熬不住寂寞这一点，在一起时候就应该彼此信守承诺，但是实际上很多人都做不到。所以为了给对方更多安全感，一定要跟异性保持距离，不要单独相处。
可以在聚会或者有朋友在的时候给对方一个简讯，让对方觉得有被自己重视，朋友也可以能知道对方的存在。
社交软件经常互动，不时晒恩爱，增加幸福感，同时让周围的人知道彼此的存在，并且感情很好。
这样就能减少许多诱惑，自己也会变得更加去珍惜对方。
当你选择坚守一份异地感情时，请记住彼此决定在一起时候的勇气与决心，给自己和对方安全感，而不是给自己犯错的机会。
7.信守给TA的承诺。
信守你的承诺。不管是答应周末见面，还是约定什么节日一起过，既然约定好了，就一定要去执行，如果做不到，不能确定自己的时间安排，就不要随便说出口。
对于双方来说，如果承诺没被兑现，通常会产生失落感，特别是从满心失欢喜变成了失望，一次、两次、三次，就会伤害感情，让对方对你的信任感下降，觉得你不靠谱。
所以，如果你答应了对方要做的事，就请你一定要做到。如果你不能做到，就不要说太多让人期待的话，虽然当时听起来很甜蜜，但后面反而会适得其反。
8.有长远的规划。
爱情中最美的是你未来的规划里一直有我，长远的计划把彼此放进去，再一起朝着目标前进。
一起勾画未来的蓝图，给蓝图一个期限，再去执行。
比如什么时候结束异地恋，真正陪伴彼此个结束异地恋的时间，让彼此心里都有谱，这样异地恋也变成了一个有限的煎熬，日子也会过得有盼头。再接下去就是两个人为了未来彼此靠近一点，一天一天努力着。
最后，希望你们俩的爱是双向奔赴的！
异地恋的意义在于，你遇到一个人，为了相聚，可以暂时分离。
终有一天，你们不再互道晚安，而是睡在彼此身边。
愿天下有情人终成眷属，每个人都终将等到那个TA。
最后我想说:八条我都可以做到，也真的做到了，可是还是得不到等不到，以后再也不要异地恋了
不过既然选择了，就坚持下去吧，但是关于异地恋的，我也有几点想说：
1.确定能接受，再开始异地恋。
开始异地恋之前，一定要问自己：
我真的爱TA并愿意试试吗？
也许我交流只能通过冰冷的文字;
也许大部分时间都没有对方的陪伴;
也许发生矛盾了，也不能当面解决;
也许有时候一天也没有联系不上对方;
也许生病了只能一个人去看医生；
我能够接受这些吗？
这些问题都足够现实，如果没有足够的安全感，我还是建议你别轻易的尝试异地恋，因为两个人的异地已经是爱情向现实的一种妥协了。
如果彼此还没有足够的信念与勇气去面对上面的问题，可以一直走下去，直到重新在一起生活的话，异地恋只会消耗彼此的感情，还不如一别两宽。
毕竟对方不在身边，在面临诱惑的时候，会更考验自控力。
简而言之，每一个准备要开展一段异地的感情之前，需要和对方好好思考一下这三个问题：
第一，我们有信心坚持到结束异地的时候吗？
第二，面对人际交往中闯进生活的帅气男生或者热情女生，能够分清楚什么是欣赏，什么是爱情吗？
第三，彼此真的可以做到，即使内心有冲动，也能控制住行为，不犯错吗？
做好心理准备，确认异地恋会遇到的各种情况，然后再开始这段异地恋情，会让你们的感情更持久。
2.保持每天联系对方。
异地恋不能每天见面，也不能随时联系，有时候你不知道他在做什么，和什么人在一起，有没有照顾好自己，吃没吃饭，想没想你。你忙的时候，他有空，想找你，但是你又不能马上回复，有时他忙的时候，你想他，需要他，发消息跟石沉大海一样。渐渐地感觉越来越没有安全感。
虽然很多事情无法同步，但是可以尽可能参与对方的生活中，每天约定好时间联系对方，语音或者视频，打开电脑看同一部电影或者综艺，或者打开手机玩同一款游戏，尽可能有更多的共同话题。
把自己今天的生活分享对方，拍的照片或者自拍，或者今天吃了什么好吃的，约定下次一起去吃，这样对生活也多了更多期待。
3.经常说我想你/我喜欢你/我爱你。
不要觉得我想你/我喜欢你/我爱你是很肉麻的话，异地恋最缺乏的就是安全感，一个消息许久没有回复就容易让对方胡思乱想，恋爱中的彼此是需要听到对方的认可，简单的一句我喜欢你就可以让对方开心上一天，嘴角不自觉地上扬。
爱是需要说出来的，而不是保留在心理，如果你不告诉对方的话，TA是无法得到被爱的真实感。
每隔一段时间也可以聊聊心，让对方知道你爱上的是TA的哪一点，互诉衷肠有助于发现彼此的闪光点，让自己做的更好，不要只聊一些吃饭早睡晚安这种像上下班打卡的话。
说出喜欢的话，并不是一件丢脸的事情，也不会让你变得廉价，所以没必要藏着端着，如果一直不敢说喜欢你，还怎么可能有甜甜的恋爱呢？
但是互表爱意是双向的，一方说出后，另一方也要及时回应，说出同样表达爱意的话呀。
4.有仪式感。
因为异地恋，所以对每次特殊节日和见面都会充满期待，如果可以，一定要在这节日里准备一份惊喜给对方，礼轻情意重，最重要的是真诚。可以是对方心心念念的东西，但是其实不管是什么，哪怕只是一个钥匙扣，只要有心，都是会被感受到的，
每一次有仪式感的见面或者送的小礼物，都会让对方感受到被重视，被爱着。特别是在特殊的日子，人都是会相互比较的，当看到别人节日都有人给惊喜的时候，也会希望自己也有。
5.吵架不要用文字吵架。
吵架请遵循下面四大原则：
能见面就见面聊。
不能见面就视频聊。
不能视频就语音聊。
不能语音才是文字聊。
为什么呢？
隔着屏幕说情话，只能感受到百分之二十。隔着屏幕说狠话，却能感受到百分之二百。隔着手机，只会越吵越凶，很多时候恋人分手不是因为很大的事情，都是一些很小的细节，无法见面，这些不满的细节就会被扩大，导致对方误解了自己的情绪，更容易闹分手。
有什么矛盾，请记得直接跟对方说，或者有什么不满记得存档，留着下次见面双方聊聊。
如果问题很严重，都闹着情绪，建议马上见面说清楚，很多事情一见面就自动解决了。
比如很多女生喜欢口是心非，喜欢冷战，有问题总是不说，冷冰冰回复，都会让男生以为是想要分手或者不爱他了。
6.耐得住寂寞。
异地恋一开始还好，但是久了的话，可能会有一方耐不住寂寞去找别的异性朋友，特别是当有人突然的关心联络，不小心被打动一下，这时候都是容易产生好感的。
很多异地恋的失败就是熬不住寂寞这一点，在一起时候就应该彼此信守承诺，但是实际上很多人都做不到。所以为了给对方更多安全感，一定要跟异性保持距离，不要单独相处。
可以在聚会或者有朋友在的时候给对方一个简讯，让对方觉得有被自己重视，朋友也可以能知道对方的存在。
社交软件经常互动，不时晒恩爱，增加幸福感，同时让周围的人知道彼此的存在，并且感情很好。
这样就能减少许多诱惑，自己也会变得更加去珍惜对方。
当你选择坚守一份异地感情时，请记住彼此决定在一起时候的勇气与决心，给自己和对方安全感，而不是给自己犯错的机会。
7.信守给TA的承诺。
信守你的承诺。不管是答应周末见面，还是约定什么节日一起过，既然约定好了，就一定要去执行，如果做不到，不能确定自己的时间安排，就不要随便说出口。
对于双方来说，如果承诺没被兑现，通常会产生失落感，特别是从满心失欢喜变成了失望，一次、两次、三次，就会伤害感情，让对方对你的信任感下降，觉得你不靠谱。
所以，如果你答应了对方要做的事，就请你一定要做到。如果你不能做到，就不要说太多让人期待的话，虽然当时听起来很甜蜜，但后面反而会适得其反。
8.有长远的规划。
爱情中最美的是你未来的规划里一直有我，长远的计划把彼此放进去，再一起朝着目标前进。
一起勾画未来的蓝图，给蓝图一个期限，再去执行。
比如什么时候结束异地恋，真正陪伴彼此个结束异地恋的时间，让彼此心里都有谱，这样异地恋也变成了一个有限的煎熬，日子也会过得有盼头。再接下去就是两个人为了未来彼此靠近一点，一天一天努力着。
最后，希望你们俩的爱是双向奔赴的！
异地恋的意义在于，你遇到一个人，为了相聚，可以暂时分离。
终有一天，你们不再互道晚安，而是睡在彼此身边。
愿天下有情人终成眷属，每个人都终将等到那个TA。
最后我想说:八条我都可以做到，也真的做到了，可是还是得不到等不到，以后再也不要异地恋了
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