一路陪伴，一路守望，
​去面对真实的自己和关系。
​生活一地鸡毛，
因着探索与觉察，
​心灵却愈加丰富。
​
​不能因为生活的琐碎，
​就否定它的意义。
​反而因为它的真实，
​看清自己的面貌。
​
​痛的时候反而
容易感觉到喜乐，
​苦的时候反而
容易感觉到甘甜。

在不同的层面上，
体会相互作用的意义。
​#夜读##天津大港##心理咨询#

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记录平淡却闪光的幸福瞬间啊[干饭人]
今晚你看#血月# 了吗
十一月的每一天都过的很快乐
发现餐厅很不错的饭菜 ୧⍢⃝୨
毕业照的初稿催着老张修出来
(要解释一下 真的没有喊一声动一下鼠标)
健康作息 没有焦虑
生活的琐碎里就藏着细腻与温柔
#xuxu的生活日记#

住宿舍能磨炼我的耐心和脾气，谢谢学校，我咬牙切齿地打下这行字[困]
什么晚上不睡早上不起，或者一大早就疯了一般地拉凳子，抑或是现在已经唱了一两个小时的歌（跑调的），我都接受了真的[伤心]
但是真的不能忍受的是...每天都要听她吐槽生活中琐碎的小事和琐碎的感悟，我不回应还不行，前一阵因为她保研焦虑，已经严重影响到其他两位室友的生活和心情了。我作为宿舍长不得不和她长谈，花了一天时间倾听她的心理问题，并保证会尝试不忽略她日常喋喋不休的抱怨，不然她会很伤心。
我很努力了[泪]我真的很努力了[泪]我很努力想做一个不那么冷漠不那么容易感到烦躁的人，但今天晚上她一刻不停地唱歌把我的脑子搞得嗡嗡的啥都干不了（尝试看小说都看不进去，我怀疑我神经衰弱了[悲伤]），我要崩溃了啊救命！
到底是我有问题还是她有问题？
目前心情如下↓
“求求别和我说话了，不想听[困]”