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[嘴唇]【乳腺增生吃什么好？】[疑问]
[闪电]1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
[闪电]2、多进食富含纤维素的蔬菜。
[闪电]3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
[闪电]4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品！
最后补充一句，遇事千万别生气！保持好心态，睡眠充足才有好身体哦！
[嘴唇]【乳腺增生吃什么好？】[疑问]
[闪电]1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
[闪电]2、多进食富含纤维素的蔬菜。
[闪电]3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
[闪电]4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品！
最后补充一句，遇事千万别生气！保持好心态，睡眠充足才有好身体哦！
乳腺增生吃什么好⁉️
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品！
最后老师补充一句，遇事千万别生气！保持好心态，睡眠充足才有好身体哦！
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品！
最后老师补充一句，遇事千万别生气！保持好心态，睡眠充足才有好身体哦！
【乳腺增生吃什么好？】[疑问]
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品！
最后老师补充一句，遇事千万别生气！保持好心态，睡眠充足才有好身体哦！
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品！
最后老师补充一句，遇事千万别生气！保持好心态，睡眠充足才有好身体哦！
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