去接姐姐放学时和老师聊了一下她的近况。现在在幼儿园挺有安全感的了，能很放松地玩，也没什么分离焦虑了，但每天到的时候还会哭一下说想要弟弟也来，之前也认真问了老师，说弟弟太小了要3岁才收。上课时也能大部分都参与进来了，最喜欢音乐课和英文课。
老师说之前刚来以适应环境为主，照顾好心理需求。现在建立了环境安全感，适应了这个环境之后也开始逐渐给她立一些规矩了。
比如吃饭不能再只吃白米饭，会让她选一种菜和肉菜，这两天貌似有吃了。但吃饭是挺让老师头疼的，不爱吃的食物又橄榄屁股坐不住了。疫情期间我自己做饭我们自己吃，就吃得挺好的。现在晚上我有课，姐姐去外公外婆家，又没手了，看她吃得慢外公喂。这点还是要家校同步，老人改变难，以后我还是尽量不要排晚上的课了，争取在我这里吃完饭再去找弟弟玩。
还有就是独立性，自己的事情自己做。感觉这些其实也是小时候家人的做法不一致，如果家里有比较宠的人，孩子知道有靠山，还是挺难立规矩的。还是那句，有外公在，她就没手没脚了。如果我忙，外公外婆带，谁带谁有话语权，想改变他们又会闹矛盾。能做的就是她回家时间我尽量少排课，爸爸已经忙到没办法陪了，有所得就得有所牺牲，只能我重新安排自己的时间，多陪她多引导。
哦对了，姐姐幼儿园下学期恢复招生了，但因为隔离酒店的原因，原来的海边小别墅还是暂时回不去，下学期还是在微塾。应该会招10来个新生，希望多一些女孩子来平均一下……也接受幼小衔接的插班生，近期会发布招生信息，有意转学或者找幼儿园的可以关注一下。
老师说之前刚来以适应环境为主，照顾好心理需求。现在建立了环境安全感，适应了这个环境之后也开始逐渐给她立一些规矩了。
比如吃饭不能再只吃白米饭，会让她选一种菜和肉菜，这两天貌似有吃了。但吃饭是挺让老师头疼的，不爱吃的食物又橄榄屁股坐不住了。疫情期间我自己做饭我们自己吃，就吃得挺好的。现在晚上我有课，姐姐去外公外婆家，又没手了，看她吃得慢外公喂。这点还是要家校同步，老人改变难，以后我还是尽量不要排晚上的课了，争取在我这里吃完饭再去找弟弟玩。
还有就是独立性，自己的事情自己做。感觉这些其实也是小时候家人的做法不一致，如果家里有比较宠的人，孩子知道有靠山，还是挺难立规矩的。还是那句，有外公在，她就没手没脚了。如果我忙，外公外婆带，谁带谁有话语权，想改变他们又会闹矛盾。能做的就是她回家时间我尽量少排课，爸爸已经忙到没办法陪了，有所得就得有所牺牲，只能我重新安排自己的时间，多陪她多引导。
哦对了，姐姐幼儿园下学期恢复招生了，但因为隔离酒店的原因，原来的海边小别墅还是暂时回不去，下学期还是在微塾。应该会招10来个新生，希望多一些女孩子来平均一下……也接受幼小衔接的插班生，近期会发布招生信息，有意转学或者找幼儿园的可以关注一下。
无论你在哪里，做什么，扮演什么角色，你的感觉就是你灵魂之光的分数、幸福指数、质量指数。大家都知道，我们不能随着这么恐怖的集体意识继续战斗，你争我夺下去。人们都意识到，太痛苦了。他们不要这样子的生活状态，不要这样子的支离破碎的结果。他们渴望回归那远古的文明。对，他们已经感知到了，这是一条死亡的不归路。已经觉察到了，生命不应该如此。
是的，所以这是最伟大的时机，契机。作为一名接触到内在灵魂光的生命体，首先勇敢的活出自己内在生命的呐喊，散发出我们原本灵魂的光。对，把自己活出来，去带领周围的人一起活出来。我们要做一名勇士。你走的实相实在是无边无际、浩浩瀚瀚、无穷无尽、无界无疆、没有任何局限，丰富多彩。
我们只管尽情的活出来，绽放生命的智慧，灵魂的光芒照耀整个宇宙。
当你知道内在灵魂的光芒可以照耀整个宇宙的时候，你会有无比强大的勇气。就是死，你也要回到灵魂的光里，回到灵魂的光，叫永恒。回归到灵魂的光，是所有的负面都死了，内心所有的魔都死得干干净净。让一切的烦恼，所有负面情绪，全部消失得干干净净。
那份内在的光芒，那股力量，让你在每时每刻，任何当下，都散发着无穷无尽的力量。
在微小微小的平凡生活里，极其普通的行住坐卧里，就可以照耀出亿万年的光芒，光辉灿烂，使我们的灵魂复活的开始运作的体现形式，这才是实相。
生命本该如此美好和灿烂。 一样的喝着白粥，喝着白开水；一样的浇花，淋水，种菜；一样的坐车，走路，吃饭；一样的敲打着键盘，但是整个生命气息已经完全的不一样，一千万倍的相差。你的灵魂之光，让你所有这些你认为最普通的现实生活，每一个动作，每一个气息，都散发着无比耀眼的光芒。
爱与和谐，幸福与满足，一切一切，所有的美好都强而有力的、滚滚的辐射到整个世界，整个宇宙空间。你能体会到，你内在的这股灵魂之光，就像宇宙的能量，正能量、核武器一样，比它强大亿万倍的光，照耀着整个宇宙空间。不要小看我们生命里所有这些平常的生活气息，我们的灵魂之光赋予了它最美丽的作用。
#灵魂之光##宇宙能量#
是的，所以这是最伟大的时机，契机。作为一名接触到内在灵魂光的生命体，首先勇敢的活出自己内在生命的呐喊，散发出我们原本灵魂的光。对，把自己活出来，去带领周围的人一起活出来。我们要做一名勇士。你走的实相实在是无边无际、浩浩瀚瀚、无穷无尽、无界无疆、没有任何局限，丰富多彩。
我们只管尽情的活出来，绽放生命的智慧，灵魂的光芒照耀整个宇宙。
当你知道内在灵魂的光芒可以照耀整个宇宙的时候，你会有无比强大的勇气。就是死，你也要回到灵魂的光里，回到灵魂的光，叫永恒。回归到灵魂的光，是所有的负面都死了，内心所有的魔都死得干干净净。让一切的烦恼，所有负面情绪，全部消失得干干净净。
那份内在的光芒，那股力量，让你在每时每刻，任何当下，都散发着无穷无尽的力量。
在微小微小的平凡生活里，极其普通的行住坐卧里，就可以照耀出亿万年的光芒，光辉灿烂，使我们的灵魂复活的开始运作的体现形式，这才是实相。
生命本该如此美好和灿烂。 一样的喝着白粥，喝着白开水；一样的浇花，淋水，种菜；一样的坐车，走路，吃饭；一样的敲打着键盘，但是整个生命气息已经完全的不一样，一千万倍的相差。你的灵魂之光，让你所有这些你认为最普通的现实生活，每一个动作，每一个气息，都散发着无比耀眼的光芒。
爱与和谐，幸福与满足，一切一切，所有的美好都强而有力的、滚滚的辐射到整个世界，整个宇宙空间。你能体会到，你内在的这股灵魂之光，就像宇宙的能量，正能量、核武器一样，比它强大亿万倍的光，照耀着整个宇宙空间。不要小看我们生命里所有这些平常的生活气息，我们的灵魂之光赋予了它最美丽的作用。
#灵魂之光##宇宙能量#
刚打开手机准备点外卖
常点的那家烧烤店显示已下线
那一瞬间的心情无法形容…反正很难受
不知道那家店怎样了 是只关了外卖呢 还是店子已经开不下去了…那个老板人很好 因为点的次数特别多 我自己也是做餐饮的 也开了外卖 有些方面能感受出来 这是一个也是良心做生意的好老板…
但是…现在好好做餐饮真的很难做 你做的再好 人家也是不相信的 ta们不认为你能用干净新鲜的食材 不认为你们会把菜洗的干干净净…
我们店是我们那栋楼堂食生意最好的 基本都是回头客 顾客评价都挺好的
但我们外卖单量很少 每天两个平台加起来最多30单的样子
而且我们在饿了吗上的评分不高 有几条差评 那个差评真的莫名其妙 无中生有 看的让人很委屈！
我经常会打开外卖平台看各种店铺
发现月售几千单的 除了那几家连锁知名度比较高的快餐品牌（永和大王之类的 我没做餐饮前上班时 工作餐也经常会点 连锁品牌给人感觉还是正规卫生食材各方面得到保障一点）
再基本就是那种专门做外卖的店 不一杆子打死但绝大部分都是卖冻货或料理包食材的
那种店铺特色是满减力度大 30减25之类的 吸引顾客入店 但菜品单价其实定的很高 但店里会设置各种低价各种优惠 赠品 套餐之类的
有一次儿子住院 病房里 发现几个妈妈点的外卖都是一样的包装袋 叫**便当 打开食物包装也很精致
一小格一小格的 小盒饭上盖一片炸的猪排还是鸡排 小格里放小香肠 小水果 小西兰花之类的 看着很漂亮
但是这些食材呢 不说成本 对于我来说 吃饭吃这种菜的话 没有下饭菜 还不如吃小吃呢
再就是那些炸鸡排 猪排之类的 原材料加工是怎样的你不清楚 因为这些基本都是买的冻货
打开外卖搜便当很多这样的店 而且销量都比较高
发现我真的落后了 我点外卖真的不会点这样的吃
吃饭我会点正儿八经的炒菜（不说卫生细节方面 至少食材新鲜吧）
要么我就喜欢吃粉呀面之类的
以前我还喜欢吃麻辣烫 还去我们店隔壁的麻辣烫店吃过 后面听那边负责人说过后 再也没吃过了…
不过我现在很少在外面吃了 除非是自己不会做又很想吃的 要么就是知道那家店干净能清清楚楚看到食材的
毕竟我相信还是会有像我们一样凭良心做生意的
但是说句实话 店子开业有一年了 凭良心做生意真的很难 当时很天真 觉得只要口味好 凭良心做 食材新鲜 卫生做好 服务做好 肯定会得到认可的 确实有少数人认可并一直支持我们店 很感激那些顾客 但是同行的恶性竞争 让我们太难 你想做好 成本肯定要高 新鲜的肉价 和冻货的价格不一样啊 人家成本低 什么都比你便宜一点……
店里阿姨总是跟我说 其实你每天是挣到钱了 但你还算下来是亏钱 是因为你各种各样的成本都太高啦
哎
我也不知道还能坚持多久
每天很忙又很累
希望那家烧烤店还在 明天忙完想去那家店看看
…
现在认为想入行做餐饮的 如果是想特别良心的做 建议还是不要踏入这行了（很有钱支撑着的话当我没说[允悲]）虽然不成熟 但这是我目前的看法
明天…加油
睡觉 https://t.cn/Rz1RtzQ
常点的那家烧烤店显示已下线
那一瞬间的心情无法形容…反正很难受
不知道那家店怎样了 是只关了外卖呢 还是店子已经开不下去了…那个老板人很好 因为点的次数特别多 我自己也是做餐饮的 也开了外卖 有些方面能感受出来 这是一个也是良心做生意的好老板…
但是…现在好好做餐饮真的很难做 你做的再好 人家也是不相信的 ta们不认为你能用干净新鲜的食材 不认为你们会把菜洗的干干净净…
我们店是我们那栋楼堂食生意最好的 基本都是回头客 顾客评价都挺好的
但我们外卖单量很少 每天两个平台加起来最多30单的样子
而且我们在饿了吗上的评分不高 有几条差评 那个差评真的莫名其妙 无中生有 看的让人很委屈！
我经常会打开外卖平台看各种店铺
发现月售几千单的 除了那几家连锁知名度比较高的快餐品牌（永和大王之类的 我没做餐饮前上班时 工作餐也经常会点 连锁品牌给人感觉还是正规卫生食材各方面得到保障一点）
再基本就是那种专门做外卖的店 不一杆子打死但绝大部分都是卖冻货或料理包食材的
那种店铺特色是满减力度大 30减25之类的 吸引顾客入店 但菜品单价其实定的很高 但店里会设置各种低价各种优惠 赠品 套餐之类的
有一次儿子住院 病房里 发现几个妈妈点的外卖都是一样的包装袋 叫**便当 打开食物包装也很精致
一小格一小格的 小盒饭上盖一片炸的猪排还是鸡排 小格里放小香肠 小水果 小西兰花之类的 看着很漂亮
但是这些食材呢 不说成本 对于我来说 吃饭吃这种菜的话 没有下饭菜 还不如吃小吃呢
再就是那些炸鸡排 猪排之类的 原材料加工是怎样的你不清楚 因为这些基本都是买的冻货
打开外卖搜便当很多这样的店 而且销量都比较高
发现我真的落后了 我点外卖真的不会点这样的吃
吃饭我会点正儿八经的炒菜（不说卫生细节方面 至少食材新鲜吧）
要么我就喜欢吃粉呀面之类的
以前我还喜欢吃麻辣烫 还去我们店隔壁的麻辣烫店吃过 后面听那边负责人说过后 再也没吃过了…
不过我现在很少在外面吃了 除非是自己不会做又很想吃的 要么就是知道那家店干净能清清楚楚看到食材的
毕竟我相信还是会有像我们一样凭良心做生意的
但是说句实话 店子开业有一年了 凭良心做生意真的很难 当时很天真 觉得只要口味好 凭良心做 食材新鲜 卫生做好 服务做好 肯定会得到认可的 确实有少数人认可并一直支持我们店 很感激那些顾客 但是同行的恶性竞争 让我们太难 你想做好 成本肯定要高 新鲜的肉价 和冻货的价格不一样啊 人家成本低 什么都比你便宜一点……
店里阿姨总是跟我说 其实你每天是挣到钱了 但你还算下来是亏钱 是因为你各种各样的成本都太高啦
哎
我也不知道还能坚持多久
每天很忙又很累
希望那家烧烤店还在 明天忙完想去那家店看看
…
现在认为想入行做餐饮的 如果是想特别良心的做 建议还是不要踏入这行了（很有钱支撑着的话当我没说[允悲]）虽然不成熟 但这是我目前的看法
明天…加油
睡觉 https://t.cn/Rz1RtzQ
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