看完再见爱人第二季第二集
无论是结婚了十几年的lisa和艾威
还是交往第一个月就怀孕了的张婉婷和宋宁峰
又或是相对沉默的卢歌和苏诗丁
有无数不理解，抓马的时刻
也有更多想写下来的思考

爱很美好
但无论身处哪一种关系里
我们都需要直面自己的自私，爱面子，脆弱，能力有限…
我们都需要让另一半了解自己的人性中不那么美好的一面

爱要表达
但家庭地位和表达能力有时候也决定了表达的权利能否顺利实现

上帝视角
给了我们旁观整件事情发生的经过
也让我们貌似多了更多判断和发表结论的权利
但我们仍未了解他们成长，成人的过程
不清楚他们的脆弱和敏感

幸福如人饮水
若能找到
希望它也能像一面镜子
照射进你心底里最幽暗的地方
而后拥有最坦然的心情接纳那个埋藏深处
不想呈现给别人的
“不堪”的自己
会被谴责被抨击的自己

今天11月8号，发生了月全食，而且还是红色的，又称“血月”，古人是怎么看待这一天文现象的呢？

月食，古人叫“月蚀，《开元占经》卷十七，对月食有专门论述，大多数是不吉利的，有的说得很吓人，这是古代社会多动荡、水旱灾害多发，才可能容易应验。我们不能迷信古书，要有自己独立思考。

比如古人说冬蚀其国饥，现在已经过了立冬，是冬蚀，当前对粮食生产工作抓得很严，今年丰收，而且还有很多储备粮，所以不可能会有饥荒。

“十月月蚀，藏谷”，这个倒可以。

司马迁在《天官书》里说：月蚀甲乙，四海之外，不占。意思是月食出现在甲乙日，说的是外国的事情，跟我们中国无关，不必预测了。

而今天11月8日是乙丑日，正是甲乙日，这次的月食，跟我们中国无关。

我们相信司马迁的说法。

我们大部分时间的聊天对话，还忽视了最主要的一点，倾听。
倾听一切可能掌握的声音，并从中掌握主要的信息。
我们往往是听到对方的发言后脑海中就开始思考如何接下一句，却忽略了其中的深意。有时候听比说更重要。
人们经常强调在交流中‘三分说，七分听’，你能意识到倾听的重要性。

沟通中我们不是靠夸夸其谈来掌握话语的主动权，反而是在倾听的过程中更能不知不觉地得到想要获得的。
当我们的情商与智商尚未到达现在层级的时候，学会倾听更是能在交谈的时候处在不至于过分退让的地步。
你有没有在聚会中侃侃奇谈，长篇大论发表了一通，但是对面的听众认真倾听者甚少，大家反而各自小圈子交流着。是你的话题不新颖，没有重点，还是你的讲述有问题。都不是，交流是要相互的，只有你在说，对方没有反馈显然你说的内容让他不感兴趣，或者你没有留出让他们反馈的时间。

因此在倾听的时候更要注意这一点，当某次沟通交谈你认真倾听并记录了下来，等到下次提起来的时候，你会快速的从记忆中翻找出对应的话题，这样子对方对感觉他真的是在认真听我说话的，你是非常礼貌与道德的，因此良好的沟通渠道不自觉的建立起来。

有效的倾听者既倾听自己又倾听他人。
积极倾听，你让说话者知道并肯定他的感受，特别在你的朋友对你哭诉生活的坎坷，或者吐槽公司的不平之事，你的倾听能使他探索自己的感受和深层想法，从而使他的心情逐渐归于平静，迎接下次的挑战。

在对方发言的时候适当地点头表示我正在倾听，但是就算你的思绪已经飞到天外去，也要以适当的频率点头，这样子对方也能继续开心的说下去，因为他得到了你的反馈，而且若是一个话题你感觉他欲言又止，显然还想要继续的时候你可以伸手示意他继续。或者发表下浅显的想法，如此下去你们的交流会越来越顺畅。

同时也能对他的话语换位思考，更能深入地理解他的意思。听君一席话，胜读十年书。就是发生在积极倾听的前提下，不是么？
#不会倾听的恋人有多窒息#